Як ваше волосся змінюється з віком

Єдина константа в житті - це зміни, включаючи ваше волосся. Незалежно від того, чи можете ви тепер потрійно обмотати хвіст гумкою для волосся, не ламаючи його, або ваші колись тугі локони тепер є вільними хвилями, зміна вашого волосся неминуча, коли ви старієте.

З віком тривалість циклу росту волосся стає коротшою, діаметр волосяних фолікулів зменшується, а шкіра голови стає більш сухою. Всі ці фактори впливають на вигляд і відчуття волосся, яке виходить з голови.

«Окислювальний стрес впливає на функцію шкіри голови, порушуючи цикли росту волосся, зменшуючи вироблення ліпідів, що впливає на блиск, гладкість та м’якість волосся. волокон, тоді як зміни в гормонах в результаті старіння впливають на діаметр волокна волосся, що робить його тоншим", - говорить Бріджитт Хілл, сертифікований трихолог і засновник. з Аналіз першопричини шкіри голови. "Типи і текстури волосся, які схильні до сухості, наприклад, кучеряве, кучеряве і сильно текстурне волосся, очікують більша сухість просто в результаті нездатності текстури волосся утримувати вологу через генетичну конструкцію волосся клітковина».

Тоді, з іншого боку, є колірний фактор.

Поява сивого волосся часто є першою фізичною ознакою старіння волосся, яку люди помічають. Однак, всупереч тому, у що ви могли б вірити, він не виріс за одну ніч.

«Як і решта вашого тіла, ми завжди віддаляємося від розквіту. Наші тіла починають старіти на клітинному рівні, як тільки вам виповнюється 20 років», – говорить Доктор Крейг Л. Зірінг, сертифікований хірург з пересадки волосся, брів та обличчя. «Для волосся процес старіння відбувається під поверхнею волосся в волосяному фолікулі, зокрема, корінь волосся або цибулина».

Повністю зупинити старіння волосся неможливо, але розуміння того, чому ви відчуваєте зміни в текстурі та кольорі, може допомогти уповільнити процес, а в разі випадіння волосся — сприяти їх росту. Оскільки знання — це сила, ми залучили доктора Зірінга та Хілла, щоб розібрати, як старіє ваше волосся — і що ви можете з цим зробити.

ПОВ’ЯЗАНО: 5 запитань, які всі ставлять про те, щоб стати сірими

Кожен пам’ятає своє перше сиве волосся, будь то блискуче сріблясте пасмо, що стирчить у вас на маківці, чи друг вказав на біле жилаве пасмо на потилиці.

«Сиве волосся викликано уповільненням вироблення меланіну у волосяному фолікулі. Оскільки з віком ваш фолікул втрачає здатність виробляти меланін, вони стають більш прозорими. І це проявляється у вигляді сивини та білого волосся», – пояснює доктор Зірінг. Ви також можете отримати передчасну сивину через шок для системи, як важлива подія для здоров’я.

Хілл каже, що зниження амінокислот, необхідних для виробництва меланіну, також може бути фактором. «Останні дослідження та наука розглядають зниження необхідної амінокислоти тирозину для вироблення меланіну в організмі разом з глутатіоном, який необхідний для боротьби з окислювальними стрес».

Оскільки сиве волосся, як правило, більш чутливе до зовнішніх факторів, таких як погода або забруднення, воно може бути більш сухим і кучерявим. Виберіть шампунь, спеціально розроблений для срібних підставок Тонізуючий шампунь і кондиціонер L'Oréal Paris EverPure Brass, який зволожує, посилює блиск і усуває тьмяність. І якщо ви не готові стати повністю сірими, Color Wow's Root Cover Up приховає будь-які сріблясті пасма між фарбуванням.

Випадання волосся є цілком нормальним явищем, і випадання під душем, як правило, не викликає занепокоєння. Відповідно з Американський остеопатичний коледж дерматології, нормальне випадання волосся становить близько 100 волосин на добу.

Однак коливання гормонів можуть спричинити різку різницю. «Системи та функції організму, які регулюються нашими гормонами та ендокринною системою, найбільше запускають фактори, які призводять до ослаблення та погіршення здоров’я шкіри голови та волосся в процесі старіння», — Хілл пояснює. «Існує тонкий баланс естрогену, прогестерону та тестостерону, який впливає на здорову шкіру голови та ріст волосся. Дослідження довели, що навіть найменші зміни в цих гормонах можуть призвести до сильного випадання волосся». дієта/харчування, засоби по догляду за волоссям і зачіскання, дефіцит вітамінів/мінеральних речовин і емоційні стресори можуть порушити гормональний фон залишки.

Враховуючи, що гормони коливаються під час менопаузи, ваше волосся піддається падінню естрогену та прогестерону. Вагітність – це ще одна життєва подія, яка може вивести гормони з ладу, що, у свою чергу, може призвести до післяпологової втрати волосся.

«Сплеск гормонів, які жінки відчувають під час вагітності, вирівняється і зменшиться після пологів», — каже доктор Зірінг. «Оскільки рівень гормонів нормалізується, вони викликають линьку, і позитивна новина полягає в тому, що це, як правило, тимчасове і має змінитися».

ПОВ’ЯЗАНО: Ось що робити, якщо зараз ви втрачаєте занадто багато волосся

Існує ряд варіантів лікування, заснованих на тяжкості випадання волосся, а також на те, скільки волосся вас турбує ви програєте, завжди краще проконсультуватися з сертифікованим дерматологом або трихологом, щоб обговорити лікування план.

По-перше, існують безрецептурні варіанти, в тому числі місцеве лікування міноксидилом, як-от Рогейн і добавки, як Viviscal і Нутрафол. А шапочка для лазерної терапії це ще один шлях, який допомагає стимулювати ріст і зміцнювати волосся.

В офісі доктор Зірінг проводить лікування, яке він називає Z-фактори (коктейль факторів росту, цитокінів, позаклітинних везикул, пептидів, білків і гіалуронової кислоти) місцево на шкіру голови, щоб допомогти зменшити випадіння та витончення волосся. Ін’єкції PRP – ще одна поширена процедура в офісі.

Але операція з пересадки волосся є єдиним постійним рішенням для випадіння волосся. «Найкраще спочатку зберегти волосся, яке у вас є, тому що існує обмежений запас того, що ви можете перемістити для пересадки», – каже доктор Зірінг. «Нам подобається використовувати ліки та/або методи лікування, принаймні, щоб зупинити або уповільнити прогресуючу природу генетичної втрати волосся. Коли ми знаємо, що пацієнт відданий програмі, ми вдаємося до відновлення волосся, тому що це єдине постійне рішення».

ВІДЕО: Факт: ваша шкіра голови старіє швидше, ніж шкіра на обличчі, то що це означає для вашого волосся?

Проведення літа на сонці без SPF чи головного убору може прискорити ознаки старіння шкіри — і те саме стосується нашого волосся. «Як і за будь-якою іншою делікатною тканиною, за якою не доглядають належним чином, зношування ставить під загрозу і вказуватиме на якість ниток», — каже Хілл. «Наші волокна волосся нічим не відрізняються. Залежно від наших індивідуальних процедур догляду за шкірою голови та волоссям, зміни можуть бути різноманітними».

Поряд із впливом сонця, пошкодження від зачіски, термічної укладки та хімічних процедур, таких як фарбування, можуть прискорити вікове пошкодження волосся разом із природним графіком організму.

Підтримка здорової шкіри голови є ключем до запобігання прискореним змінам текстури. Включення у свій розпорядок процедури, як-от скраб або сироватка, може допомогти зберегти шкіру голови збалансованою. Briogeo's Scalp Revival Вугілля + Кокосова олія Мікровідлущуючий шампунь-скраб для шкіри голови - це скраб, який знімає накопичення з шкіри голови, одночасно зволожуючи її, і призначений для всіх типів і текстур волосся. І Зміцнююча сироватка для волосся та шкіри голови Better Not Younger є незмивним продуктом, який живить шкіру голови та волосяні фолікули, покращуючи стан шкіри та коріння та, у свою чергу, створюючи оптимальні умови для росту волосся.