Обледеніння обличчя: переваги та як нанести лід на обличчя в домашніх умовах

Хоча літо, як правило, час, коли всі хочуть охолодитися, обледеніння обличчя корисно цілий рік. Догляд за шкірою своїми руками не просто простий і доступний, а результати також охолоджують (в хорошому сенсі).

Нещодавно набули популярності навчальні посібники людей, які використовують кубики льоду, катки та глобуси #SkinTok, але ритуал використовувався на курортах (вважайте кріотерапію, CoolSculpting, а також видалення судинних зірок) і вже кілька років є опорою в таких культурах, як Корея.

Що робить лід настільки ефективним засобом догляду за шкірою, так це тим, що він зменшує запалення, почервоніння та допомагає підтягнути шкіру.

«Глазур користується популярністю протягом десятиліть у багатьох культурах, щоб підтягнути шкіру, зменшити почервоніння та зменшити запалення, що сприяє набряку обличчя», – підтверджує. Доктор Каран Лал, сертифікований дерматолог у Нью-Джерсі. «Це стає популярним, тому що це легко, дешево і відносно безпечно».

Попереду доктор Лал і Морган Реклі, ліцензований косметолог і засновник

ПОВ’ЯЗАНО: Як надати шкірі зволожуючий догляд для обличчя в домашніх умовах

Хороші новини: будь-хто може обморожені свою шкіру. Доктор Лал каже, що лікування безпечно для всіх типів і тонів шкіри, але слід пам’ятати, що тривале використання може призвести до запалення жирової тканини (панікуліт) або диспігментації шкіри, особливо у людей колір.

Ви можете кубики льоду, валики для льоду або кріоглобуси щодня, тільки не залишайте їх на шкірі на тривалий час — і не забудьте їх очистити. Раклі рекомендує протирати їх 70% спиртом після кожного використання.

Ще кращі новини: обледеніння обличчя дає миттєві результати, хоча й тимчасові. Однак це робить його швидким і легким лікуванням перед тим, як відправитися на важливу подію.

«Використання льодяних роликів або пакетів з льодом швидко та ефективно зменшує набряк, розмір пор і почервоніння. Однак це тимчасовий ефект холодової терапії», – пояснює доктор Лал. «Почервоніння та в’ялість шкіри повернуться, коли шкіра пристосується до нормальної температури».

ПОВ’ЯЗАНО: Точний порядок, у якому ви повинні наносити засоби для догляду за шкірою

Інструмент, який ви використовуєте для обмороження обличчя, здебільшого залежить від особистих уподобань, але не надто велика різниця в результатах, які вони забезпечують. "Немає різниці між нефритовими роликами (поміщеними в холодильник) або льодяними роликами як такими з точки зору ефективності, але льодяні ролики часто виготовлені з металу, який може проводити холод краще, ніж нефрит, і, швидше за все, викликає побічні ефекти при тривалому застосуванні», - д-р Лал каже.

Раклі радить почати з чистої, зволоженої шкіри. "Тоді нанесіть холодний валик на шкіру, починаючи від центру обличчя і розгортаючи до периметра", - каже вона. «Це чудовий момент для лімфодренажу».

ВІДЕО: Як лікувати стійкі кістозні прищі

«Після того, як ви заспокоїли та охолодили шкіру за допомогою крижаного валика або прохолодного глобуса, ви захочете доповнити його з будь-якою сироваткою або зволожуючим кремом, який зволожує, загоює або наповнює шкіру, щоб надати шкірі приємне сяйво", - Реклі каже.

Що стосується продуктів, яких слід уникати, доктор Лал застерігає від використання будь-яких кислот після сеансу обмерзання, оскільки ваші пори будуть закриті, і це може призвести до роздратування.

А якщо вранці ви обмазуєте обличчя глазур’ю, ви можете нанести макіяж після цього. Насправді, лікування може покращити ваш макіяж. «Це ідеальний час для того, щоб стежити за своїм макіяжем, оскільки ваші пори здаватимуться меншими, а шкіра буде виглядати більш пружною, тож макіяж лягатиме краще», — каже Реклі».

Тільки майте на увазі, що обледеніння обличчя дає дуже тимчасові результати. «Це не довгострокове рішення для лікування проблем зі шкірою, і звернення за допомогою до дерматолога необхідне, щоб вирішити ці проблеми більш постійним способом», – каже доктор Лал.