Незалежно від того, куди ви йдете, щоб зробити догляд за обличчям, ваш косметолог обов’язково запитає вас, який ваш щоденний режим догляду за шкірою.
Щоразу, коли я починаю перераховувати кожен крок, я нервую, ніби я учасник У Америки є талант а косметолог - Саймон Коуелл. Однак нещодавно я дізнався, що естетики не засуджують мою лінійку продуктів — скоріше, знання того, які інгредієнти я використовую, допомагає їм створити найкращий вигляд для моєї шкіри.
Недавнє застосування ретинол та інші відлущуючі активні речовини, як альфа-гідроксикислоти (AHA) і бета-гідроксикислоти (BHA), можуть повністю змінити догляд за обличчям, який приготував для вас косметолог. Деякі більш конкретні приклади включають рецепти третиноїн, гліколева кислота, і навіть пероксид бензоїлу, каже косметолог з Остіна Рене Руло.
Якщо будь-яке з них було включено у ваш розпорядок догляду за шкірою протягом попереднього тижня після вашого прийому ваш косметолог, швидше за все, пропустить хімічне та фізичне відлущування, Руло додає. Подумайте про скраби, пілінги, маски, мікродермабразію та
ПОВ’ЯЗАНО: Завдяки цьому набору для обличчя «майже повністю зникають індички з шиї, лоба та гусячі лапки»
Натомість ваш косметолог, швидше за все, зосередиться на глибокому зволоженні вашої шкіри. Зрештою, ретинол і кислоти у вашій рутині догляду за шкірою вже працюють, щоб освітлити та розгладити шкіру, як ексфоліанти, які зазвичай застосовуються під час догляду за обличчям, хоча і з меншою інтенсивністю.
«Пам’ятайте, завдання цих інгредієнтів — збільшити оборот клітин шкіри», — говорить Мона Гохара, доктор медичних наук і доцент клінічної кафедри дерматології Єльської школи медицини. «Якщо клітини загрунтувати, а до суміші додати механічні подразники, може виникнути роздратування та почервоніння».
Мало того, поверхнева сухість може виникнути через два дні після нанесення ретинолу та кислот. Згодом на поверхні вашої шкіри утворюються невидимі тріщини, каже Руло. «Інгредієнти [пізніше], використані для догляду за обличчям, можуть проникнути крізь ці тріщини, вдарити по нервових закінченнях і викликати відчуття печіння», — пояснює вона.
Крім того, коли ваше обличчя таким чином висохне, лущення, яке ви можете відчувати, ймовірно, не готове до видалення під час вашого обличчя. Насправді, ексфоліанти, до яких зазвичай тягнеться ваш косметолог, «можуть видалити «живі» клітини, які прикріплені до мертвих клітин, які закінчилися, залишаючи шкіру червоною та роздратованою», — додає Руло.
ВІДЕО: Найкраща процедура догляду за шкірою від прищів, на думку дерматологів
Щоб уникнути дискомфорту під час сеансу, експерти рекомендують припинити прийом ретинолу, AHA та BHA приблизно за тиждень до процедури обличчя. Ця пауза також вбереже вашу шкіру від непотрібних післялицьових запалень. Якщо ви плануєте отримати пілінг або зроблено мікронідлінг, перерва від ретинолу та кислот особливо важлива, щоб уникнути роздратування під час і після прийому, говорить Девід Кім, доктор медицини, сертифікований дерматолог із Нью-Йорка.
Доктор Гохара для тих, хто не впевнений, що їм чекає наступна процедура догляду за обличчям. рекомендує зателефонувати заздалегідь, щоб запитати — так ви будете на 100% впевнені, як відповідно змінити свій розпорядок дня, вона додає. Крім того, якщо на вашій шкірі помітні ознаки сухості та роздратування, або ви відчуваєте спалах розацеа, висипання або герпес, ви можете розглянути можливість повністю скасувати зустріч, згадують Руло та доктор Кім.
Приблизно через тиждень після вашого прийому доктор Кім каже, що ви можете знову включати свої улюблені продукти з ретинолом і відлущуванням у свій режим догляду за шкірою. До того часу, за словами Руло, ваш колір обличчя добре адаптується до переваг обличчя.
Я прихильник третиноїну та AHA, тому я розумію, як важко від них відмовлятися — особливо якщо ви знаєте, що вони наполегливо працюють, щоб зберегти ваш колір обличчя скляним і сяючим. Тим не менш, даючи цим потужним активним інгредієнтам перерву, ви зможете максимально використати свій наступний сеанс для обличчя. Наступного разу ви вийдете зі світлішою, щасливішою та здоровішою шкірою, ніж будь-коли.