Не секрет, що Хлої Кардашьян Сьогодні виглядає щасливішим, здоровішим і гарячішим, ніж будь-коли, але це, безумовно, прийшло з великою наполегливою роботою.
The Не відставати від Кардашьян обкладинки зірок січневий номер о Здоров'я журнал, і окрім того, щоб продемонструвати свою шалено підтягнуту статуру, вона розповіла про шамери тіла, своє улюблене тренування (наразі вона любить стрибати зі скакалкою) та свої колись нездорові стосунки з їжею.
«Я переживав своє розлучення, і мені просто дуже потрібен був вихід. Я звертався до їжі і мав нездорові стосунки з їжею все своє життя, і я думав: «Їжа ніколи не допомогла мені схуднути». Тож я приєднався до Equinox і пішов би там, надягаю навушники і підіймуся на еліптичну або на сходи, і ніхто не буде мене турбувати і не питати", - сказала 32-річна дівчина про трансформацію її тіла. почався. «Я відчував, що весь стрес, під яким я перебував, усі папараці — я заблокував увесь цей шум. Я втік туди, і як побічний продукт почав худнути. Тоді я подумав: «Добре, я покличу тренера, а Гуннар Петерсон був нашим другом сім’ї». Він змінив моє тіло».
ВІДЕО: Як отримати підтягнуту попку, як Хлої Кардашьян
А що стосується ненависників, Кардашьян розповіла, що вона страждала від серйозного ганьби, незалежно від того, скільки вона важить. «Мені стає соромно зараз, коли я займаюся спортом! Але мені байдуже, яка я вага. Це справді про те, щоб я був здоровим. Я ніколи не думав: «Я хочу схуднути на 30 фунтів за 30 днів». Повір мені: я робив очищення соком. Я зробив Master Cleanse. Наприклад, що б зробила Бейонсе? Але це не спрацювало для мого тіла та способу життя».
Повне її інтерв'ю читайте далі health.com зараз.
