Нижче наведено уривок з «5 причин, чому вам потрібні різні кросівки для зими» який спочатку з'явився на PureWow. Читайте повну історію на purewow.com.
Ви змінюєте свій гардероб, коли змінюються сезони, то чому б вам не зробити те ж саме зі своїми кросівками?
Ми перевіряли з Енн і Кейт Пезалласістерс, біговими тренерами та власниками Жвава легка атлетика, фітнес-магазин, орієнтований на жінок в Оук-Парку, штат Іллінойз, і їхні аргументи мають сенс для нас:
Підсмажені пальці нігЗвичайні кросівки для бігу створені для дихання. (Переклад: Вони пропускають зовнішнє повітря.) Тому в умовах морозу спробуйте ізольований водонепроникний стиль, наприклад Про зимове видання Cloudrunner від Running.
Обов'язкова стабільністьКросівки розроблені для зимових умов EM Trail M2 Перл Ідзумі--часто є більш стійкими, з ширшою основою, яка запобігає занадто сильному катанню стопи або щиколотки при ударі.
Отримати контрольЧеревики призначені не тільки для походів. Їх надзвичайно зчеплення підошви можуть впоратися з практично будь-яким непередбачуваним рельєфом. Боко Ньютона AT, який використовує різноспрямовані виступи на підошві, забезпечує додаткову стійкість на снігу.
Взуття має підходитиВзуття для бігу має бути на піврозміру до повного розміру більше, ніж вуличне взуття. Ваші ноги набрякають під час тренування, до того ж вам потрібно багато місця для більш теплих і товстих шкарпеток. (Спробуйте ці милі мериноси Чортовий жорсткий.)
Візьміть це даліЯкщо ви живете в особливо засніженій або крижаній місцевості, інвестуйте в Яктракси, які є розумно розробленими котушками, які обтягують ваше взуття для додаткового зчеплення.
