Боротьба справжня о третій годині дня: я зазвичай перебуваю в харчовій комі після обіду з наждачною шкірою від сухого офісного повітря. І кінець дня вже близький (і водночас такий далекий), що я просто вередуєш. Ось чому для мене так важливо зробити мій стіл зоною без стресу (за винятком усіх дуже стресових речей, які з’являються на моніторі комп’ютера, обв. Ось кілька оновлень офісних приміщень, на які я покладаюся:
1. Олія для обличчя. Цьому трюку я навчився від колишнього начальника, який виглядав так, ніби щойно поверталася з відпустки. проклятий день. Після обіду, зіткнувшись зі стіною, капніть на долоні дві краплі олії для обличчя (одної, яка призначена для вашого типу шкіри). ніжно притисніть їх до свого обличчя. Я великий шанувальник Estelle & Thild's Natural BioDefense Multi Nutrient Youth Oil ($68; netaporter.com), який пахне абрикосами і надає моєму обличчю рожевий, а не червоний колір і залишає здоровий блиск. Тільки не розмазуйте його, інакше ви зіпсуєте макіяж під ним.
2. Квіткова вода.
3. М'ята перцева. Звичайна вода чудова, але на смакові рецептори вона трохи нудна. Я підкидаю свою Ефірна олія м’яти перцевої Young Living ($28.29; youngliving.com), який не тільки покращує травлення, але й підбадьорює мене без кофеїну. Попередження: нанесіть лише одну краплю в звичайні 8 унцій. скло—більше того, і блиск може бути приголомшливим.