Коли маска покриває половину вашого обличчя, нанесення макіяжу може здатися марною тратою енергії або рецептом для maskne. Але є один продукт, який ви все одно маєте докласти зусиль перед тим, як вирушити на прогулянку або прогулянку по продуктовому магазину: сонцезахисний крем.
Так, все одно важливо носити SPF кожен день — навіть якщо закрита половина обличчя.
У той час як а тканинна маска для обличчя захистить вас і тих, хто знаходиться в радіусі шести футів від вас від можливого поширення COVID-19, він не захищає вашу шкіру від пошкодження сонцем і раку шкіри.
«Маска для обличчя з тканини не забезпечує належного захисту — особливо якщо вона світлого кольору — якщо вона не є Маска для обличчя з фактором захисту від ультрафіолетового випромінювання (UPF), — каже доктор Марі Хаяг, сертифікований дерматолог і засновник з Естетика П'ятої авеню в Нью-Йорку. «Одяг не вважається сонцезахисним, якщо його рейтинг UPF нижчий за 15. Носіння маски UPF для обличчя забезпечує більше Захист від ультрафіолету порівняно з традиційною бавовняною маскою для обличчя, оскільки вона виготовлена з матеріалу, який забезпечує більше ультрафіолетових променів захист».
Як і SPF для сонцезахисного крему, UPF — це рейтингова система для тканин і вказує, яка частка УФ-променів може проникати крізь дану тканину. «Рейтинг UPF 25, наприклад, означає, що матеріал пропускає 1/25 (4%) ультрафіолетового випромінювання, а одяг з UPF 50 пропускає 1/50 (2%)», – додає доктор Хаяг.
Однак, навіть якщо ви носите маску UPF 50, все одно потрібно нанести шар сонцезахисного крему, перш ніж надягати її для додаткової страховки.
«Це просто легше наносити на все обличчя, як частина вашої рутини, і більшість людей не тримають маску постійно на вулиці, коли вони знаходяться на відстані шести футів від людей», – каже доктор Хаяг. «Отже, якщо ви знімете маску, ви все одно захищені від ультрафіолетового захисту. Якщо ви перебуваєте на вулиці протягом тривалого періоду часу, у вас можуть з’явитися маски для засмаги — кому це потрібно?!»
Якщо говорити про смуги засмаги, регулярне повторне нанесення сонцезахисного крему не тільки запобіжить їх, але й належним чином захистить вашу шкіру від пошкодження сонцем.
«Дотримання хороших звичок захисту шкіри, наприклад щоденне нанесення сонцезахисного крему та часте повторне нанесення, може запобігти появі незручних зморшок на обличчі», – каже д-р Ванесса Джонсон, дерматолог із Здоров'я перш за все. «Ви також можете поєднати свою маску з широкополим капелюхом або ультрафіолетовими окулярами, щоб додатково захистити решту вашого обличчя».
Доктор Джонсон також зазначає, що маски можуть змусити ваші вуха стирчати, піддаючи більше сонячних променів, тому важливо також наносити на них сонцезахисний крем. «Оскільки рак шкіри у вухах є одним із місць з найвищим ризиком для подальшого поширення раку шкіри, важливо віддавати перевагу захисту від сонця для ваших вух під час носіння маски», – каже вона.
ВІДЕО: Коли ви застосовуєте сонцезахисний крем у своїй рутині догляду за шкірою, насправді має велике значення
І якщо ви стурбовані сонцезахисним кремом, який посилює прорив, спричинений маскою, вибирайте некомедогенний формула без подразників, таких як ароматизатор, лаурилсульфат натрію, силікони, а також пом’якшувальні засоби – ваша найкраща ставка.
Крім того, обидва дерматологи рекомендують мінеральний сонцезахисний крем, а не хімічну формулу.
«Я віддаю перевагу сонцезахисним кремам на мінеральній основі, які містять оксид цинку або діоксид титану, оскільки вони не комедогенні та мають протизапальні властивості», – пояснює доктор Джонсон. «Для додаткової переваги шукайте сонцезахисні креми з нікотинамідом, який є місцевою формулою вітаміну B3, забезпечує підвищену протизапальну дію для заспокоєння червоної, запаленої або схильної до акне шкіри.» Доктор медицини є фанатом з EltaMD UV Clear широкого спектру дії SPF 46.
Але незалежно від того, який сонцезахисний крем ви виберете, просто переконайтеся, що він на щонайменше SPF 30.
