Є два типи людей: ті, хто воліє, щоб тюбик Aquafresh вирвали з їх міцної хватки, і ті, хто клянеться категорією натуральної зубної пасти. Все більше і більше натуральних зубних паст продовжує з’являтися на ринку, деякі з них настояні на кокосовій олії для того, щоб частково витягувати масло (Чи це добре? Це погано? Хто знає!), і хоча багато хто, здається, співають дифірамби, ми завжди були трохи підозрілими. Чи справді це працює так само добре, як формули, якими ми користувалися?
Ми попросили доктора Марка Ловенберга з нью-йоркської стоматологічної практики Lowenberg, Lituchy і Kantor, щоб дізнатися раз і назавжди.
«Перше і найважливіше: якщо ви правильно чистите зуби та видаляєте весь наліт, тип зубної пасти, яку ви використовуєте, не має значення», — каже він. «Зубна паста не запобігає хворобам ясен і карієсу, тому що насправді причиною цього є нагромадження бактерій, які сидять на ваших зубах, відомі як наліт. Зубна паста, на мій погляд, використовується тому, що вона покращує смак дихання, причому незалежно від того один, який ви використовуєте, ви не робите собі жодної послуги, якщо не видаляєте ефективно все наліт».
ВІДЕО: Поради щодо нульових відходів у ванній кімнаті
Чому ж наш рот стає набагато чистішим, коли ми використовуємо Colgate або Crest замість натурального бренду? За словами доктора Лоуенберга, ми були зумовлені так думати. Оскільки більшість із нас, ймовірно, виросли, використовуючи те, що він називає комерційною зубною пастою, ми психологічно відчуваємо, що наші зуби чистіші, ніж після використання натуральної формули. «Все, що не має такого блиску, коли ви чистите зуби, здається, що воно не виконує свою роботу, але воно є», — додає він.
З огляду на це, якщо ви не ведете повністю природний спосіб життя, насправді немає переваг один над одним за умови, що ви правильно видаляєте наліт за допомогою зубної щітки, нитки та/або Waterpik. Сам доктор Лоуенберг насправді змішує власну зубну пасту з харчовою содою та перекисом водню, і технічно це природна формула. «Харчова сода має низьку абразивність, але вона досить абразивна, щоб видаляти поверхневі плями», — пояснює він. «Пероксид водню є основою того, що ми зараз знаємо як відбілюючу процедуру, тому що вона руйнується вниз на молекули водню і кисню, а саме молекули кисню викликають утворення зубів біліше. Насправді він не може змінити колір, якщо не посидить приблизно 15-20 хвилин, але він ефективно видаляє плями на поверхні, і, на мою думку, це так само добре, як покупка натуральної зубної пасти».
