Коли тепер уже чоловік Метт зробив пропозицію минулого року, Хейлі була в захваті. Однак це відчуття згасло, побачивши фотографії із заручин пари. Саме тоді Хейлі вирушила на пошуки схуднення до дня їхнього весілля — і ви повинні побачити результати її втрати ваги на 110 фунтів, щоб повірити в це.
«Я бачила їх і навіть себе не впізнала», — сказала Хейлі Люди. «Я плакала, бо це був один із найщасливіших моментів у моєму житті, але мені було так соромно. Я не розумів, як Метт міг хотіти бути з кимось, як я. Побачивши їх, я зрозумів, що мені потрібно змінитися».
#tbt до розміру моєї пропозиції порівняно з двома днями до весілля. Це були довгі 15 місяців важкої роботи. На цих двох фотографіях різниця приблизно в 110 фунтів. Іноді я не можу повірити, що картинка зліва була насправді я. І іноді я не можу повірити, що на малюнку праворуч – це я. Це дивне відчуття, але я пишаюся тим, як далеко я зайшов. Я не досягаю бажаної ваги чи розміру цілі, але я буду продовжувати наполягати! Не кидайте тільки тому, що починаєте відчувати себе комфортно зі своїм тілом! Продовжуйте наполягати, завжди є місце для вдосконалення та завжди нові цілі, які потрібно досягти! #throwbackthursday #transformationtuesday #transformation #weightstrusformation #beforeandafterweight #beforeandafter #weightlosh #sweatingforthewedding #fitbride
Фото, опубліковане Хейлі Сміт (@haley_j_smith) 6 жовтня 2016 року о 6:46 ранку PDT.
Студентка з психології зізналася, що цього разу вона скористалася іншим підходом до зниження ваги, а не тим, як вона намагалася стати здоровою в минулому, вирішивши «змінити звички».
«Я пробувала жорсткі дієти чи тренування в минулому і завжди зазнавала невдачі через кілька тижнів», – додала Хейлі, яка з Амарілло, штат Техас. «З невеликими змінами я б вибрав дві звички, а приблизно через тиждень-два, дотримуючись їх, вибрав би ще дві».
#transformationtuesday Мене кілька разів просили опублікувати свою історію, тож ось. Ліва фотографія була в день моєї пропозиції 18 липня 2015 року, а справа – мій весільний вечір 6 серпня 2016 року. Коли Метт зробив пропозицію минулого року, я побачив свої фотографії і навіть не впізнав себе. Все своє доросле життя я боровся зі своєю вагою, але це був мій найвищий. Я дозволив собі піти і навіть не усвідомлював, як далеко зайшов. Того дня я вирішив змінитися. Мені набридло ховатися на фотографіях, гуляти по парковці, пропускати заходи, відчувати себе лінивим, а найбільше соромитися самого себе. НІХТО не зробило мене таким, яким я є сьогодні. Це була комбінація майже всіх варіантів здоров’я та фітнесу, які я міг знайти. Тож не думайте, що є якісь чарівні таблетки, обгортання, абонемент у спортзал, їжа, вітаміни, додаток, операція, дієта, тренування, тренажер для талії, книга, гіпноз, коктейль, порошок чи щось інше, що зробить це за вас. Це знайти свій власний шлях і використовувати інструменти, які працюють на вас. Це робить правильний здоровий вибір для вашого тіла. За останній рік я зробив кілька серйозних життєвих виборів і кардинально змінив спосіб життя, і я не міг бути щасливішим із собою. Мені ще далеко пройти цей шлях, і я не здаюся. #передіпісля #мотивація #схуднення #подорож для схуднення #пропозиція #весільний душ
Фото, опубліковане Хейлі Сміт (@haley_j_smith) 16 серпня 2016 року о 9:05 за тихоокеанським часом.
Хейлі зізналася, що «мотивація була такою складною річчю» протягом її серйозних змін у житті, але що вона змогла втримати себе від «нудьгування чи розчарування» цим процесом. Вийшовши заміж минулого тижня, Хейлі змогла носити сукню своєї мрії і відчувати себе більш спокійно.
Вибачте, що зайняло так багато часу, щоб отримати фото! Насправді ми з Меттом маємо НУЛЬ фотографій всього тіла, на яких ми поодинці чи тільки я. 🙄🙄 Нам потрібно почекати, поки ми повернемося, щоб сфотографувати нас разом від фотографа, але навіть від них немає фотографій, на яких я тільки в сукні, ха-ха. Тож, якщо ви одружуєтеся, переконайтеся, що ваш фотограф, сім’я та друзі не забудуть зробити фотографії лише ВАС, лише ВИ та вашого ЧОЛОВІКА!! Тому що, на жаль, ми цього не зробили, і це нудно, ха-ха. Тож ось фотографії з моїх весільних знімків за тиждень до весілля! Незабаром я опублікую ще одну, і коли через 3 тижні отримаю фотографії, на яких ми з Меттом, я опублікую це! Тож до тих пір я буду публікувати випадкові весільні фотографії та, звісно, свою пригоду в Новій Зеландії, яка починається сьогодні з Квінстауна! #smithsquared #octoberbride #maggiesottero #maggiesotterobride #bridalpictures #newzealand #honeymoon #queenstown #milfordsound
Фото, опубліковане Хейлі Сміт (@haley_j_smith) 11 жовтня 2016 року о 9:34 за тихоокеанським часом.
«Це так сюрреалістично», — пояснила Хейлі. «Я точно думала, що вийду заміж у бальній сукні з довгими рукавами, щоб приховати все тіло, але в підсумку вибрала сукню-русалки без бретелей. Я почувалася в ньому такою прекрасною! Замість того, щоб бути самосвідомим, ховатися чи потіти весь час, я міг почуватися впевнено, розслабитися, [і] насолоджуватися своєю сім’єю та друзями. Чесно кажучи, я ніколи не думав, що буду відчувати себе таким щасливим і безтурботним у день свого весілля».
Ми дуже раді за Хейлі за досягнення цього подвигу — і за те, що вона зробила це здоровим способом.
