Теоретично захист від сонця — це безпрограшна справа — усі, хто має шкіру, повинні щодня наносити SPF. На жаль, сонцезахисний крем є одним із найскладніших засобів для догляду за шкірою. Існує не тільки плутанина щодо того, коли і як його носити, але й соціальні мережі також рясніють протилежною інформацією про різні типи одягу. сонцезахисний крем і яка з них найбезпечніша. Не кажучи вже про те, що може знадобитися багато спроб і помилок, поки ви не знайдете формулу, яка добре підійде вашому типу шкіри, тону шкіри та способу життя.
Тому, мінерал або хімічний? Що стосується сонцезахисного крему, це давнє питання.
Щоб полегшити плутанину щодо типу фільтра SPF, ми звернулися до двох провідних дерматологів, щоб розділіть відмінності між мінеральними та хімічними сонцезахисними засобами, а також те, як визначити, який із них підходить ти.
Що таке мінеральний сонцезахисний крем?
Мінеральні сонцезахисні засоби, які також називають фізичними сонцезахисними засобами, складаються з активних інгредієнтів цинкоксиду та/або титану діоксид"Ці інгредієнти розташовані на верхній частині шкіри, щоб розсіювати та відбивати УФ-промені, фізично блокуючи їх проникнення шкіри", - каже
Хедлі Кінг, доктор медичних наук, сертифікований дерматолог у Нью-Йорку.Варто відзначити, що наномінеральні частинки можуть всмоктуватися в кров. «Це просто означає, що їх розмір частинок був розбитий до меншої молекулярної маси, і тому вони можуть поглинатися шкірою», — говорить Аделін Кікам, доктор медичних наук, сертифікований дерматолог і засновник Brown Skin Derm. «Перевага цього полягає в мінімізації білого відтінку, який пов’язаний з мінеральними фільтрами в їх початковій молекулярній масі».
Що таке хімічний сонцезахисний крем?
«Хімічні сонцезахисні засоби складаються з хімічних речовин, які поглинають УФ-промені та створюють хімічну реакцію, яка перетворює УФ-промені на тепло, а потім тепло вивільняється зі шкіри», — пояснює доктор Кінг.
Ці SPF містять один або декілька з наступних активних інгредієнтів: оксибензон, авобензон, октисалат, октокрилен, гомосалат або октиноксат. В останні роки хімічні фільтри зазнали критики через потенційні ризики для здоров’я та навколишнього середовища. Однак, згідно з Американська академія дерматології, FDA стверджує, що сонцезахисні креми з цими інгредієнтами все ще безпечні для використання, а поточні наукові дані не показують, що будь-які інгредієнти сонцезахисного крему «шкідливі для здоров’я людини».
З огляду на це, деякі хімічні фільтри можуть дратувати порівняно з фізичними фільтрами. "Деякі хімічні фільтри, такі як авобензон, пов'язані з більшою поширеністю алергічних і подразнювальний контактний дерматит у порівнянні з фізичними сонцезахисними кремами, які є менш алергенними", - говорить доктор. Кікам. «Тому має сенс уникати цього, якщо ви вважаєте, що цей інгредієнт сонцезахисного крему дратує».
Мінерал vs. Хімічні сонцезахисні засоби: різниця
Основна відмінність між двома сонцезахисними засобами полягає в тому, що мінеральні/фізичні сонцезахисні фільтри розташовані на шкірі та блокують проміння на поверхні, тоді як хімічні сонцезахисні фільтри поглинають промені.
Вони також носяться по-різному. Мінеральні сонцезахисні креми мають погану репутацію як густі липкі лосьйони, які залишають вас схожими на Каспера, Дружнього Привида. І хоча формули еволюціонували, темні тони шкіри все ще стикаються з проблемами під час пошуку фізичних формул, які не мають білого або попелястого відтінку.
З іншого боку, хімічні сонцезахисні засоби, як правило, легкі та прозорі, що може зробити ці SPF більш привабливими для темної шкіри. «Хімічні сонцезахисні креми, як правило, мають прозоріше покриття без білого відтінку», — ділиться д-р Кікам. «Це робить їх придатними для кольорових пацієнтів, яким, можливо, не потрібен білий відтінок мінеральних сонцезахисних засобів. Формули, як правило, більш легкі для шкіри".
Хоча хімічні сонцезахисні креми часто легші, ніж фізичні, вони можуть дратувати та закупорювати пори, тому деякі люди виправдовують, що не використовують сонцезахисний крем, оскільки він викликає висипання.
Доктор Кікам каже, що фізичні сонцезахисні засоби також можуть бути кращим вибором для тих, хто має такі захворювання шкіри, як екзема, розацеа або вовчак. «Ми [дерматологи] також віддаємо перевагу їм для немовлят і вагітних жінок, оскільки вони не всмоктуються в кров», — каже дерматолог. «Якщо вас хвилює систематичне поглинання інгредієнтів сонцезахисного крему, тоді вам підійдуть мінеральні сонцезахисні креми».
ВІДЕО. Насправді дуже важливо, коли ви застосовуєте сонцезахисний крем у своєму догляді за шкірою
Суть:
Обидва дерматологи сходяться на думці, що найкращий сонцезахисний крем – це той, яким ви будете користуватися щодня. Купуючи SPF, враховуйте свій тип шкіри, проблеми та спосіб життя, обираючи між мінеральними та хімічними формулами.
«Обидва сонцезахисні креми створені для захисту від сонця та ефективні в цьому, але, як бачите, вони мають свої переваги та недоліки», — каже доктор Кікам. «Немає жодного найкращого, але обидва можуть підходити або не підходити залежно від ваших потреб у захисті від сонця. Це залежить від ваших особистих уподобань».
Від нетоксичної косметики та догляду за шкірою до методів сталого розвитку, Бездоганна репутація це дослідження всього в зеленому просторі краси. Дізнайтеся, що насправді є у ваших продуктах, а що пропущено.
