Якщо ви були в TikTok останній рік, швидше за все, ви повністю знайомі з технікою прояву. Але для тих, хто не в курсі, прояв — це спосіб мислення, який дозволяє нам втілювати наші бажання в життя.
Це означає, що ми можемо глибоко зануритися в свою душу і бути чесними зі своїми особистими прагненнями — потім втілити їх у життя. І вірте чи ні, наші ритуали краси є одним із способів це зробити.
Наносячи макіяж, висловлюючи свої бажання, ми можемо використовувати гламур і магію кольору як спосіб оживити наші вроджені бачення. Повір мені, я написав бестселер Колода кохання, який є набором карт проявів, які можуть і допоможуть кожному в його подорожі.
Вам просто потрібно виконати ці чотири прості кроки.
Як проявити себе за допомогою макіяжу
Крок перший: медитуйте та зосередьтеся
Перш ніж наносити макіяж, зробіть глибокий вдих. Поміркуйте над баченням, якого ви намагаєтеся досягти. Визначте намір, який узгоджується з вашими особистими мріями та прагненнями — і не поспішайте, це може зайняти кілька хвилин. Ви хочете бути максимально чіткими та лаконічними.
Не скупіться на слова і орієнтуйтеся на свої бажання. Якщо ви захоплені цим і хочете цього, ви можете проявити це у своїй кулі. Особисто я повторюю свої наміри знову і знову, а потім заглиблююся в свій розум і серце, щоб побачити, що ще я хотів би здійснити.
Крок другий: виберіть колір або два
Виберіть колір або відтінок, який ви хочете носити, який говорить з вами та відповідає енергії, яку ви хочете привнести у своє життя.
Ось список деяких кольорів і вібрацій, які вони можуть додати у ваше життя через прояв:
- Корал: пристрасть і оптимізм
- Червоний: творчість і сила
- Рожевий: романтика і любов
- Фіолетовий: мудрість і незалежність
- Синій: свобода і уява
- Чорний: захист і елегантність
- Білий: відкрита бездумність і чистота
- Жовтий: щастя і мужність
- Зелений: зростання і відродження
- Помаранчевий: експресія і радість
- Сірий: баланс і спокій
- Золото: успіх і щедрість
- Срібло: витонченість і гламур
- Коричневий: безпека і надійність
ВІДЕО: 6 карибських брендів косметики, які варто спробувати цього літа
Крок третій: створіть афірмацію
Афірмація - це твердження, в якому ви висловлюєте те, що відчуваєте щодо себе, а також ваші наміри. Наприклад, якщо ви хочете закохати, ви б сказали щось на кшталт: «Я чудова людина, яка гідна здорової та доброї любові». Будьте настільки конкретними, наскільки вам потрібно. Додайте тип стосунків, які ви хочете, а також те, з ким ви хочете це зробити (якщо ви маєте на увазі конкретну людину).
Далі повторюйте це знову і знову, наносячи макіяж у дзеркало (є багато підказок у Колода кохання). Це можна зробити навіть під час зняття макіяжу в кінці дня.
Крок четвертий: повірте в себе
Останній крок дуже простий — все, що вам потрібно, це володіти своєю впевненістю та власною гідністю. Подивіться в дзеркало і скажіть щось чудове, що вам подобається в собі. Поговоріть із собою про всі свої унікальні та казкові якості.
Коли закінчите, востаннє подивіться на себе в дзеркало. Пам'ятайте, людина, яку ви повинні любити найбільше в світі, - це ви самі. Якщо ви віддасте собі TLC і привнесете позитив у свої надії та прагнення, тоді все може статися — якщо ви вірите.
