Чутливість шкіри може виникати на будь-якій частині тіла, але особливо дратує навколо очей. Ця шкіра тонша, ніж решта обличчя, і, отже, більш вразлива до поширених проблем догляду за шкірою, з якими стикається майже кожна людина, включаючи сухість або екзему на повіках.
«Шкіра навколо очей є однією з найніжніших і найчутливіших на тілі», — каже Зеновія Габріель, доктор медичних наук, сертифікований дерматолог, експерт з питань гормональної шкіри та засновник a однойменна лінія догляду за шкірою. «Епідерміс навколо очей дуже тонкий, товщина всього в кілька шарів клітин. Також менше сальних залоз».
Оскільки епідерміс містить тонший шар колагену, він більш сприйнятливий до ультрафіолетового випромінювання фотостаріння, обидва з яких можуть бути спричинені надмірним впливом сонячного світла або синього світла від телефону та комп’ютера екрани. Більш жорсткі інгредієнти, такі як ті, що містяться у фізичних скрабах, високі дози ретинолів і вітамін С також можуть призвести до контактний дерматит
— химерний термін для незаразного подразнення шкіри. Ці самі продукти іноді викликають алергічні реакції на один або кілька інгредієнтів, що призводить до надмірного розтирання, що ще більше посилює сухість.Також нерідко потрапити в порочне коло проблеми та рішення, які стають одним і тим же. Наприклад, якщо ви відчуваєте почервоніння або сухість, ви можете придбати крем для очей, який тільки створює більше запалення та з часом, і, отже, спричиняє вирівнювання епідермісу навколо очей тонший. Можливо, ви перестали використовувати крем для очей, але тепер брак вологи викликає ще більше роздратування, що повертає вас до потенційно подразнюючого крему для очей. І так далі, і так далі.
Для того, щоб зайнятися чутливою шкірою навколо очей, ви повинні спочатку її правильно визначити.
«Сухість та екзема навколо очей супроводжуються досить очевидними симптомами, включаючи почервоніння, подразнення, свербіж, поколювання/печіння в області очей або навколо них, а також горбкувату висипку, що лущиться», — каже доктор Зеновія. «Ці симптоми найчастіше вражають повіки, але можуть виникнути будь-де в області очей або обличчя». У деяких випадках також може виникнути набряк. У такому випадку зверніться за допомогою до дерматолога, оскільки він може призначити протизапальні ліки, якщо це необхідно.
Хоча режими догляду за шкірою мають бути персоналізовані, кожен із них завжди має ґрунтуватися на достатній кількості відпочинку та зволоженні. «Не чекайте, щоб лікувати суху подразнену шкіру», – додає доктор Зеновія. «Спочатку запобігти цьому... Практикуйте усвідомлення своїх потенційних тригерів». Це включає приділення пильнішої уваги як ваша шкіра реагує на ваш вибір способу життя, включаючи їжу, яку ви їсте, і діяльність, у якій ви берете участь в.
Якщо ви хочете доглядати за допомогою продуктів для чутливої шкіри навколо очей, наберіться терпіння та простоти, вводячи їх.
«Загалом я вважаю, що менше означає більше, і рекомендую вводити продукти з обмеженим списком інгредієнтів один за одним, щоб запобігти надмірному подразненню», – каже Сара Перкінс, доктор медичних наук, дерматолог і медичний радник. з Хімс & Її. «Представляйте лише один продукт за раз. Якщо у вас особливо чутлива шкіра, можливо, краще спробувати невелику пробну ділянку перед нанесенням на обидві повіки».
Що стосується інгредієнтів, кераміди корисні для області навколо очей, оскільки вони зміцнюють шкірний бар'єр і допомагають їй утримувати вологу. Ці ліпіди також мають репутацію м’якого дотику. Інгредієнти, багаті антиоксидантами, такі як зелений чай і ніацинамід, чудово поєднуються як спосіб захисту області навколо очей від вільних радикалів або нестабільних молекул у нашій шкірі, які можуть призвести до пошкодження, якщо їх не контролювати.
Крім того, доктор Перкінс каже, що «сонцезахисний крем — особливо мінеральний сонцезахисний крем, оскільки хімічний сонцезахисний крем може викликати подразнення — має вирішальне значення для запобігання або мінімізації канцерогенезу. і фотостаріння». І якщо ви вибрали продукт із активними інгредієнтами, як-от ретинол, перевірте його, як і будь-який інший продукт, і обмежте використання через день або кілька разів на день. тиждень.
Визначившись із продуктом, пам’ятайте, що результати рідко досягаються за одну ніч, особливо в категорії засобів по догляду за шкірою.
За словами доктора Зеновії, «як правило, для більшості продуктів, включаючи продукти для очей, потрібно від чотирьох до шести тижнів безперервного використання, щоб почати показувати результати. Якщо ви стурбовані тим, що можете відреагувати на крем для очей або засіб для догляду за очима, найбезпечніший спосіб перевірити продукт — виконуючи тест на патч на стороні ока біля скроні». Деякі проблеми можуть вирішитися швидше, ніж інші. Наприклад, зневоднення та набряклість можуть зникнути за лічені дні або кілька коротких тижнів, але стимуляція вироблення колагену може зайняти кілька місяців, щоб побачити справжні результати.
І все ж, коли сухість або чутливість є головною проблемою, прислухатися до свого тіла є надзвичайно важливим. Звикніть виявляти чинники навколишнього середовища, надавайте перевагу зволоженню та профілактиці, і, якщо можете, зверніться до сертифікованого дерматолога за професійним керівництвом.
