Мед, як ми всі знаємо, це натуральний підсолоджувач, який любить смакувати наш улюблений мультяшний ведмідь. Крім того, що це смачне частування, воно також широко відоме своїми численними перевагами для здоров’я лікувальних цілях. І якщо цього ще недостатньо, мед також має безліч переваг для догляду за шкірою.
Мед можна знайти у всіх видах засоби по догляду за шкірою, від ексфоліантів і миючих засобів до лосьйонів для тіла та масок для обличчя. Це один із тих натуральних інгредієнтів, який добре поєднується з усіма типами шкіри та іншими активними інгредієнтами, що робить його ідеальним доповненням до будь-якого догляду за шкірою. Більше того, навіть якщо ви не хочете купувати інший продукт, ви все одно можете нанести сирий мед на шкіру, щоб отримати результати.
Щоб дізнатися більше про користь меду для шкіри, як його використовувати та коли бути обережними, ми залучили трьох експертів, щоб поділитися своїми знаннями та відповісти на наші найактуальніші запитання. Їхні відповіді нижче.
Які сорти меду використовують у догляді за шкірою?
Є 300 унікальних видів меду, але деякі з них більш корисні для вашої шкіри, ніж інші.
«Неочищений мед є кращим для догляду за шкірою, оскільки тепло від пастеризації зменшує багато корисних властивостей», — каже Барбара Клоуз, засновник Naturopathica. «Якщо ви витратили час на фермерський ринок, ви побачите, що існує багато сортів меду завдяки квітам, які бджоли вибирають для запилення такі види, як конюшина, цвіт лаванди, квітка апельсина, акація (технічно акація) і навіть гречка».
Різні види меду матимуть різну користь. Наприклад, Сюзанна Кауфман каже, що її однойменний бренд використовує мед із квітів і акації, отриманий від місцевих бджолярів, оскільки «вони багаті мінералами, амінокислотами, вітаміни та мікроелементи, які дбайливо впливають на шкіру." Іншим популярним варіантом є мед манука, який має неймовірно високі антибактеріальні властивості. властивості.
Чим корисний мед у догляді за шкірою?
«Мед є природним зволожувачем і зволожувачем, який зв’язує вологу зі шкірою, забезпечуючи інтенсивне зволоження, створюючи м’якший і пухкіший колір обличчя», – каже Тата Харпер, засновниця її однойменного бренду краси. «Мед також має антибактеріальні властивості, які прискорюють процеси загоєння ваших клітин зменшує запалення та скорочує тривалість висипань, що робить його чудовим для людей із проблемами шкіра».
Крім того, Клоуз пояснює, що це також чудовий пребіотик, оскільки він багатий цукрами для корисних бактерій на шкірі, що, отже, допомагає мікробіому шкіри залишатися міцним. І хоча ми зазвичай говоримо про місцевий догляд за шкірою, мед також приносить користь шкірі, якщо його вживати. «Доведено, що він стимулює метаболізм; він сприяє детоксикації та підтримує регенерацію клітин шкіри, допомагаючи зменшити тонкі лінії та зморшки — це справжній стимулятор колагену», — підтверджує Кауфман.
Хто отримає найбільшу користь від використання меду в догляді за шкірою?
Мед є одним із тих натуральних інгредієнтів, які може використовувати кожен, але деякі пожнуть його переваги більше, ніж інші. «Будь-який тип шкіри може отримати користь від зволожуючих і антибактеріальних властивостей меду, але ті, хто страждає такими проблемами шкіри, як екзема, псоріаз і акне, отримають найбільше. ймовірно, ви побачите найкращі результати, оскільки корисні бактерії в меді активують вашу імунну систему, зменшуючи запалення та почервоніння, одночасно борючись із плямами", підтверджує Харпер.
Чи є потенційні побічні ефекти використання засобів догляду за шкірою з медом?
Мед досить безпечний для всіх типів шкіри, але, як і з будь-яким новим активним інгредієнтом у вашій рутині, рекомендується зробити невеликий тест на пластирі, щоб переконатися, що ваша шкіра добре реагує на нього. Крім того, Кауфман каже, що алергія на бджолину отруту або пилок може спричинити алергію. реакцію на мед, тому подумайте про те, щоб заздалегідь поговорити зі своїм лікарем, якщо ви підозрюєте, що у вас є алергія.
Як найкраще використовувати мед у догляді за шкірою?
Оскільки мед має так багато переваг і застосувань, його можна використовувати по-різному. Для початку, Кауфманн каже, що ви можете використовувати сирий мед як ексфоліант, щоб м’яко видаляти мертві клітини шкіри, одночасно зволожуючи шкіру. Клоуз каже, що ви можете наносити на шкіру мед або використовувати засіб для догляду за шкірою, наповнене цим інгредієнтом.
«Оскільки мед є потужним зволожувачем, спробуйте використовувати продукти на основі меду, такі як миючі засоби або маски, під час прийняття душу, де волога з повітря може легко проникнути до шкіри. Крім того, нанесіть теплий компрес на маску, щоб посилити зволожуючі переваги меду", - пропонує вона.
Від нетоксичної косметики та догляду за шкірою до методів сталого розвитку, Бездоганна репутація це дослідження всього в зеленому просторі краси. Дізнайтеся, що насправді є у ваших продуктах, а що пропущено.