Ешлі Тісдейл стає відвертим щодо реалій життя з алопецією, аутоімунне захворювання, яке викликає втрату волосся. У відеокліпі, опублікованому в її особистому обліковому записі та в її лінії догляду за шкірою в Instagram Frenshe у середу, колишній Шкільний мюзикл зірка показала, що має справу з цим захворюванням з початку 20 років.
Getty Images
Пояснивши, що невелика лисина «прямо біля лінії волосся» змусила її записатися на прийом до дерматолога, Тісдейл сказав саме тоді вона отримала офіційний діагноз алопеція — хоча вона визнає, що спочатку не була знайома з хвороба.
«Алопеція та випадання волосся досить поширені, але багато людей соромляться говорити про ці проблеми», — написав Тісдейл у підписі до публікації. «Будь-який тип випадіння волосся може вплинути на вашу самооцінку, особливо якщо ви відчуваєте, що це тільки ви. Ось чому я хочу говорити про це відкрито — тому що цього не варто соромитися».
Хоча в підписі вона уточнює, що алопеція може виникнути через гормони або спадкові причини, вона поділилася в іншому місці кліпу, що її власне випадання волосся часто спричинене сильним стресом (але воно завжди відростає після час). «Я вважаю, що мені допомогло управління стресом. Очевидно, посередництво", - сказав Тісдейл. «Багато часу мій рівень кортизолу високий, тому що я іноді напружуюся без будь-якої причини, але дуже важливо знати, що є важливим, а що — неважливим».
Окрім ін’єкцій збагаченої тромбоцитами плазми, актриса вважає цей метод «справді корисним», незважаючи на його високу ціну, Тісдейл також показала, що вона звернулася до аутоімунної палео-дієти, щоб допомогти їй керувати хвороба.
«По-перше, це лише покращує самопочуття», — сказала вона про дієту. «І це справді загоює кишечник. Ви не бажаєте сидіти на ньому під час дієти, але 30-денний термін його використання буде корисним. По суті, це схоже на палео, але ви виключаєте зернові та інші дозволені продукти, як-от яйця. Очевидно, що алопеція — це аутоімунне захворювання, тож я б сказав, що на це варто звернути увагу та перевірити, чи можна цьому слідувати й спробувати».
