У понеділок, Ліззо викликав дискусію в Twitter після того, як поділився нею 10-денний детокс смузі на TikTok. Враховуючи прагнення співачки пропагувати любов до себе та сприйняття ваги для великих тіл, деякі підписники поділилися, що почуваються «зрадженими» через її схвалення дієти.
Щоб прояснити ситуацію, у вівторок Ліззо опублікувала Instagram із таким повідомленням: «Я очистила своє тіло від токсинів, і я все ще товста. Я люблю своє тіло, але я все ще товстий. Я красива і все ще товста. Ці речі не виключають одна одну».
Щодо критиків, які стверджують, що співачка «пропагувала культуру токсичного харчування», Ліззо опублікувала TikTok у понеділок увечері, пояснюючи справжню мотивацію участі в 10-денному очищення смузі від Джей Джей Сміт, яку вона також підкреслила, що безпечно практикувала з дієтологом.
«Як ви знаєте, зазвичай мені було б дуже страшно і соромно публікувати подібні речі в Інтернеті, тому що я відчуваю, що Велика дівчина, люди просто очікують, що якщо ти робиш щось для здоров’я, ти робиш це заради надзвичайної ваги втрата. А це не так», – пояснила Ліззо у відео. «Насправді листопад мене до біса напружив. Я багато пив. Я їв багато гострих речей і речей, від яких мій шлунок псував. І я хотіла змінити це і повернутися туди, де я була", - продовжила вона.
Для тих, хто цікавиться, повна форма 10-денного очищення складається з трьох зелених смузі на день (зелені та фрукти) і заохочує закуски з високим вмістом білка, такі як зварені круто яйця та горіхи, а також необмежену кількість хрустких овочів, таких як огірки та яблука. між. (Змінена версія складається з двох смузі, перекусів і їжі.) Під час очищення робить підкреслюючи втрату ваги, він також продається як засіб для детоксикації оброблених харчових продуктів, молочних продуктів, м’яса та кофеїну, щоб дати вашому тілу «перерву» — і «не дієта, заснована на голодуванні,» за словами його творця Дж. Дж. Сміта. Ліззо додала, що хоча очищення стало важким психічно, «я ніколи не була надто голодною, я просто хотіла поїсти під час стресу».
На цьому Ліззо знову наголосила у своїй публікації в Instagram, написавши: «Людям, які дивляться на мене, будь ласка, не моріть себе голодом. Я не голодувала. Я годувала себе зеленню, водою, фруктами, білком і сонячним світлом. Вам не обов’язково цього робити, щоб бути красивим чи здоровим. Це був мій шлях. Ви можете жити по-своєму».
Зрештою, жодна думка щодо вибору дієти Ліззо не є дійсною, окрім її власної (і, можливо, дієтолога, якого вона найняла саме для цієї мети). Ще важливіше підкреслити: коментувати тіла темношкірих жінок ніколи не можна, особливо якщо ви не пам’ятаєте про системи, які ускладнюють роботу темношкірих жінок, таких як Ліззо орієнтуватися у світі в цих тілах, зазначає Аліша Маккалоу, ліцензований психотерапевт, який зосереджується на звільненні тіла та расовому зціленні, у гострому Instagram пост.
«Мене більше засмучують і викликають білі жінки, які ганьблять Ліззо за вибір, який вона робить щодо свого тіла, ніж за те, що вона використовує свою автономію чого вона хоче від свого тіла, якому доводиться орієнтуватися в цьому світі інакше, ніж ті білі тіла, через репресивні системи, які вони отримують від і які вони підтримують", вона пише.
Незважаючи на те, що хтось має сказати, співачка не вибачається за своє рішення — і задоволена психічними та фізичними результатами. «Я так пишаюся собою. Я пишаюся своїми результатами. Мій сон покращився. Моє зволоження. Мій внутрішній спокій. Моя психічна стійкість. Моє чортове тіло. Моя чортова шкіра. Білки моїх очей. Я почуваюся і виглядаю як погана сука. І я думаю, що це все". Отже, так, вона все ще почувається чудово, що вона продемонструвала в двох дописах в Instagram Story.
Вона закінчила своє відео таким повідомленням для критиків: «Я велика дівчина, яка зробила детокс смузі. Кожна велика дівчина повинна робити зі своїм тілом все, що хоче».
