Демі Мур повернулася до занять фітнесом, завдяки особливому дзеркалу - і пару черевиків.

У вівторок актриса опублікувала в Instagram два відеоролики, щоб повідомити, що вона повернулася до тренувань після тривалої (і відносної) перерви.

"Я не займалася спортом приблизно чотири роки", - сказала вона у відео, перш ніж зменшити масштаб, щоб показати танцювальне кардіо тренування, відображене на дзеркалі. "Отже, це буде мій наступний джем. Тут я йду. Побажай мені успіху!"

Мур також поділилася відеороликом із тимчасовою затримкою, на якій вона тренується - у нечітких черевиках -стрижках (можливо, деякі Мої), не менше. У цьому відео вона також позначила хештегом назву свого нового спогаду, Навиворіт, який вийде пізніше цього року.

Якщо вам цікаво, Дзеркальне тренування, який ви, можливо, бачили у минулому році у всьому Instagram, звучить саме так: тренування перед повнорозмірним дзеркалом, яке проектує заняття на екрані перед вами. Як ви можете бачити з відео Мура, ви все ще можете бачити себе в дзеркалі під час тренування, але він має невидимий вбудований екран, який показує вам заняття з тренувань. Ви можете використовувати свій смартфон для вибору зі списку класів на вимогу, або можете пройти один із тижневих занять у режимі реального часу разом з іншими користувачами Mirror. Існує безліч тренувань, від кардіо до боксу до йоги, тому рівень інтенсивності буде змінюватися залежно від того щодо ваших цілей у фітнесі-наприклад, ви можете зробити 15-хвилинну розтяжку або більш напружену 60-хвилинну клас.

Окрім надзвичайно високотехнологічного, дзеркало також є схвалений goop, звичайно. О, і це поверне вам близько 1495 доларів за саме дзеркало, на додаток до 39 доларів на місяць за підписку на фактичні тренування.

ПОВ'ЯЗАНІ: Демі Мур щойно довела, що вона і Брюс Вілліс - найкрутіші колишні в Голлівуді

Якщо ви не можете повністю зосередитися на Дзеркалі, можемо запропонувати танцювальне тренування перед вашим звичайним, нетехнічним дзеркалом? Для Демі Мур це виглядає досить весело.