2023 рік — рік альтернатив ретинолу

Догляд за шкірою переваги ретинолу численні і відомі. Від розгладження дрібних зморшок до лікування акне, це потужний інгредієнт для вашої шкіри. Але разом із кожною перевагою є й недолік, і ретинол не є винятком. Це може викликати подразнення, різкість і занадто багато для чутливої ​​шкіри. Ніхто не хоче мати справу з сильним почервонінням, навіть в надії отримати гладку шкіру (я маю на увазі, навіщо міняти одна шкіра хвилюється за іншу?), тож не дивно, чому деякі люди досі тримаються подалі від активний. Тим не менш, є речі, які ви можете зробити, якщо ваша шкіра чутлива до інтенсивних формул. У цьому випадку, можливо, настав час поглянути на альтернативи ретинолу.

Зараз ми називаємо це: 2023 рік — це рік обману з ретинолом. Зараз, як ніколи, бренди переосмислюють використання інгредієнтів на ринку. Будь то поєднання ретинолу з поживними інгредієнтами для боротьби з подразненням або пошук рослинних альтернатив, які запропонувати подібні результати, тепер є багато способів уникнути сухості та подразнення, але при цьому пожинати переваги.

«Більше людей визнають переваги ретинолу для профілактики та лікування тонких ліній і зморшок і бажають уповільнити процес старіння шкіри; [вони] прагнуть включити ретинол у свою рутину — навіть у молодшому віці», — каже сертифікований дерматолог з MDCS ДерматологіяМаріса Гаршик, доктор медичних наук.

«У той же час люди більше усвідомлюють важливість шкірного бар’єру та визнають, що ми не хочемо, щоб шкіра була роздратованою, червоною та лущилася. З цієї причини люди з чутливою шкірою або ті, хто не переносить ретинол, можуть вибрати ретинол альтернатива, яка може бути більш м’якою та менш подразнюючої на шкірі [і] забезпечує кращу переносимість. Крім того, деякі з цих альтернатив ретинолу можуть бути розглянуті вагітними, оскільки ретинол не можна використовувати під час вагітності».

Нижче ми розбираємо п’ять альтернатив ретинолу та плюси та мінуси кожного. Читайте далі, щоб дізнатися більше.

Ретиналь (він же ретинальдегід)

Незважаючи на те, що технічно це не справжня альтернатива ретинолу, багато брендів знайшли способи доставляти сильнішу сестру ретинолу вітаміну А, ретиналь, на чутливу шкіру. Як пояснює це доктор Гаршик, сітківка (або більш офіційно відома як ретинальдегід) є типом похідної вітаміну А, який є більш сильним, ніж ретинол, і менш подразнює, ніж популярний ретиноїд третиноїн. Порівняно з ретинолом, ретиналю потрібно лише один крок, щоб перетворитися на ретиноїдну кислоту, щоб отримати всі переваги проти старіння.

«Ретинальдегід — чудовий варіант для тих, хто переносить ретинол, але не бачить бажаного результатів і хоче спробувати щось більш потужне, або для когось, хто не може переносити рецептурний ретиноїд", вона каже. «Як ретиноїд, він допомагає регулювати обмін клітин шкіри, запобігає засміченню пір, а також покращує загальний тон і текстуру шкіри, прискорюючи вироблення колагену».

Нкем Угонабо, доктор медичних наук, сертифікований дерматолог UnionDerm і доцент Коледжу Альберта Ейнштейна Медицина додає, що він може викликати більше подразнення на чутливій шкірі, ніж ретинол, через його силу, тобто дотепер. Вона каже, що пацієнтам подобаються ніжні продукти для сітківки, такі як Eau Thermale Avene RetrinAL 0,1 інтенсивний крем, яка поєднує в собі ретиналь і заспокійливу термальну воду бренду для догляду за шкірою.

Такі продукти, як Відновлююча сироватка Peach and Lily's Retinal For All, який поєднує ретиналь із пом’якшувальним ектоїном природного походження, бореться з подразненням і запаленням, які можуть виникнути під час використання сильного ретиноїду. Поживні інгредієнти, такі як екстракт листя серцевини та перилли, кераміди та гіалуронова кислота, також допомагають підтримувати шкірний бар’єр і роблять ретиналь придатним для чутливої ​​шкіри. Інші продукти, як Ніч сітківки доктора Вітні Боу мають власну систему доставки, яка стабілізує сітківку ока та мінімізує подразнення, а також покращує текстуру та тон.

Рослинні екстракти

Коли справа доходить до рослинних альтернатив ретинолу, бакухіол є золотим стандартом. Доктор Угонабо каже, що цей рослинний інгредієнт має аналогічний вплив на шкіру (наприклад, стимулює обмін клітин шкіри, покращує тонус і текстуру шкіри, а також розгладжує тонкі лінії та зморшки). Ключова відмінність полягає в тому, що чутлива шкіра легше переносить інгредієнт.

Доктор Гаршик додає, що бакухіол є надійним варіантом для тих, хто хоче піти природним шляхом зі своїм ретиноїдом. Розтоплений зволожуючий крем Alpyn Beauty з бакухіолом і скваланом зволожує суху шкіру, а також бореться з ознаками старіння, щоб ваша шкіра була гладкою та яскравою. Ви також можете вибрати ніжні сироватки, такі як Ніжна сироватка з ретинолом Versed's Press Restart і Herbivore's Moon Fruit 1% Bakuchiol + Peptides Retinol Alternative Serum.

Але було виявлено, що інші рослинні екстракти мають подібний ефект. Доктор Гаршик пояснює, що морський фенхель підтримує процес обміну клітин шкіри, що забезпечує такі ж переваги, як і ретинол. При використанні в Шовкова сироватка Tatcha, яка розгладжує зморшки, є альтернативою ретинолу, рослинний екстракт поєднується з білком шовку, щоб підтягнути шкіру та покращити зовнішній вигляд тонких зморшок, а також екстракт журавлини, щоб заспокоїти будь-яке подразнення.

Інгредієнти, знайдені AI

Це ChatGPT ретинолу? Не зовсім, але бренди починають використовувати штучний інтелект (ШІ), щоб відкривати нові інгредієнти, які можуть виконувати таку саму — якщо не кращу — роботу, відновлюючи шкіру, як ретинол. Есенція Firboquin від Revela використовує знайдений штучним інтелектом інгредієнт фіброквін, який, як пояснює доктор Гаршик, має ефект стимулювання колагену, покращуючи пружність і еластичність шкіри. Ви отримуєте всі переваги без серйозних побічних ефектів. Але, незважаючи на ефективність, вона каже, що потрібно провести додаткові дослідження, щоб краще зрозуміти досягнення ШІ у пошуку альтернатив ретинолу.

Пептиди

Пептиди, або ланцюги амінокислот, є будівельним матеріалом для білка в нашій шкірі. Доктор Гаршик пояснює, що коли пептиди застосовуються місцево, вони сигналізують організму про необхідність посилення виробництва колагену. Потім це допомагає зміцнити та підтягнути в’ялу шкіру, розгладити тонкі лінії та зморшки, а також покращити нерівну текстуру та еластичність — подібно до того, як ретиноїди діють на стимулювання виробництва колагену.

Вона додає, що пептиди мають коротші ланцюги, ніж колаген, які занадто великі, щоб проникати в шкіру місцево, що робить їх ідеальним інгредієнтом для догляду за шкірою. Пептиди, як правило, досить м’які для всіх типів шкіри, і їх можна використовувати, навіть якщо ви вагітні.

Доктор Гаршик рекомендує, щоб зрозуміти переваги пептидів ReVive Moisturizing Renewal Serum Nightly Repair Booster, який містить пептидний комплекс біооновлення, який підтримує природний бар’єр вологи шкіри та розгладжує появу тонких ліній і зморшок. Їй також подобається Drunk Elephant Protini Polypeptide Resurfacing Serum, який використовує пептиди, екстракт снігового гриба та молочну кислоту для посилення зволоження та сяйва.

Азелаїнова кислота

Іншим інгредієнтом, про який слід пам’ятати як альтернативою ретинолу, є азелаїнова кислота. Доктор Гаршик каже, що хоча він не має такого ж механізму, як ретинол, він може бути корисним для тих, хто хоче зменшити висипання та гіперпігментацію без різких побічних ефектів. Вона пояснює, що інгредієнт має кілька застосувань для догляду за шкірою, але в основному він працює для лікування почервоніння, забитих пір і зміни кольору. Він також м’яко відлущує і особливо підходить для вагітних жінок або тих, хто має справу з розацеа.

Доктор Гаршик рекомендує Inkey List's SuperSolutions 10% азелаїнова сироватка для зняття почервоніння, що зменшує почервоніння та робить шкіру більш рівною. Додатковий бонус: це не залишає на шкірі відчуття подразнення.