Екзема є одним із найпоширеніших захворювань шкіри у світі. Фактично, кожна 10-а людина в якийсь момент свого життя відчує приступ сухості, свербіння та запалення шкіри внаслідок екземи.
Екзема – це широкий термін, який охоплює різноманітні стани, які викликають свербіж, подразнення або запалення шкіри. І хоча існують певні підтипи екземи, це слово зазвичай використовується для опису атопічного дерматиту. В основі проблеми та її лікування лежить вологість.
«Ті, хто страждає на екзему, не мають здатності достатньою мірою створювати або підтримувати хороший бар’єр на своїй шкірі», пояснює доктор Джеремі Фентон, сертифікований дерматолог Schweiger Dermatology Group у Нью-Йорку. «Коли цього бар’єру недостатньо, алергенам або подразникам легше проникнути глибше, і це проникнення разом із сильною імунною відповіддю призводить до запалення».
Але коли шкірний бар’єр достатньо зволожений, ці подразники не зможуть проникнути в шкіру. Найнадійнішим, перевіреним і ефективним засобом для лікування екземи та запобігання її рецидиву є крем від екземи.
Найкраще в цілому
Зволожуючий крем для тіла La Roche-Posay Lipikar AP+M Triple Repair
Amazon
Що ми любимо: Цей багатий крем не тільки надзвичайно зволожує, але й допомагає вирівняти тон шкіри.
Що ми не любимо: Це дуже густий крем, тому його іноді важко дістати з пляшки-помпи.
Цей багатофункціональний крем від La Roche-Posay насичений заспокійливими для шкіри інгредієнтами, зокрема колоїдною вівсянкою, маслом ши та ніацинамідом. Він також використовує протизапальні мінеральні властивості термальної джерельної води бренду, тому запобігає загостренню вашої екземи, лікуючи поточні загострення. Крем неймовірно багатий і підходить для всіх типів шкіри та віку, не залишає жирної плівки. Крім того, ви можете використовувати його з ніг до голови.
Ціна на момент публікації:$20
Активні інгредієнти: Колоїдна вівсянка, масло ши, ніацинамід｜Тип шкіри: Сухий｜розмір: 13,5 унцій
Найкращий бюджет
Крем-лосьйон для всього тіла Eucerin Eczema Relief для шкіри, схильної до екземи
Amazon
Що ми любимо: Одна невелика порція цього крему піде надовго — це означає, що ви не пройдете через це надто швидко, навіть якщо ваша найнеприємніша екзема спалахне.
Що ми не любимо: Буває непросто видавити щільний крем із флакона.
Фірмовий крем Eucerin від екземи пропонує дуже ефективне лікування за дуже низькою ціною. Завдяки колоїдному вівсяному борошну, керамідам і гліцерину воно зволожує та знімає свербіж на 24 години. Він також не містить жодних ароматизаторів, барвників чи стероїдів, що, за словами доктора Фентона, є одним із основних правил при розгляді кремів від екземи.
«Я рекомендую продукти з найменшою кількістю інгредієнтів і без додавання ароматизаторів, щоб уникнути алергічних реакцій або подразнення», — каже він.
Ціна на момент публікації:$12
Активні інгредієнти: Колоїдна вівсянка, цераміди, гліцерин｜Тип шкіри: Сухий｜розмір: 8 унцій
Найкраще марнотратство
Kiehl’s Ultra Facial Advanced Repair Barrier Cream
Sephora
Що ми любимо: Незважаючи на густу текстуру, цей крем миттєво вбирається та не залишає відчуття липкості чи жирності.
Що ми не любимо: Ви можете витратити трохи часу, втираючи цей крем у шкіру.
Цей нещодавно випущений інтенсивний крем від Kiehl’s призначений для відновлення бар’єру вологи шкіри. Завдяки бета-глюкановому комплексу, колоїдному вівсяному борошну та різноманітним фенольним сполукам цей крем для обличчя забезпечує тривале лікування екземи. Він пропонує миттєве полегшення сухої шкіри та, за словами бренду, починає працювати над покращенням бар’єрної функції лише за годину. Консистенція бальзаму до крему спочатку насичена, але швидко вбирається, залишаючи дихаючий, але захисний шар зволоження. Більше того, цей крем отримав знак прийняття Національної асоціації з лікування екземи.
Ціна на момент публікації:$48
Активні інгредієнти: Колоїдна вівсянка, фенольні сполуки, бета-глюкановий комплекс｜Тип шкіри: Сухий｜розмір: 1,7 унції
Найкраще проти свербіння шкіри
Sarna Original Лосьйон проти свербіння
Amazon
Що ми любимо: Sarna не містить стероїдів, парабенів, ароматизаторів та інших агресивних хімікатів, тому дбайливо впливає на роздратовану шкіру.
Що ми не любимо: Ті, у кого дуже потріскана або потріскана шкіра, можуть виявити, що камфора та ментол мають пекучу дію.
«Ті, у кого дуже свербить шкіра, іноді знаходять полегшення в таких інгредієнтах, як камфора або ментол», — пояснює доктор Фентон. «Один продукт із цими інгредієнтами — лосьйон Sarna».
Як найсильніший засіб проти свербіння, який можна придбати без рецепта, Sarna забезпечує інтенсивне полегшення, але розроблений для чутливої шкіри. Його можна використовувати для цілеспрямованого полегшення або як щоденний зволожуючий крем.
«Пацієнти можуть зберігати свій лосьйон Sarna у холодильнику, щоб він охолоджувався, коли вони наносять його на шкіру», — пропонує доктор Фентон.
Ціна на момент публікації:$11
Активні інгредієнти: Камфора, ментол｜Тип шкіри: Сухий｜розмір: 7,5 унцій
Найкраще для обличчя
Зволожуючий крем для чутливої шкіри Vanicream
Цільова
Що ми любимо: У цьому легкому лосьйоні відносно небагато інгредієнтів, тому його безпечно використовувати для найчутливішої шкіри.
Що ми не любимо: Комусь це може здатися занадто важким для дня.
Хоча більшість людей стикалися лише з екземою на тілі, обличчя далеко не виняток — і коли це трапляється, вам захочеться скористатися простим лосьйоном без запаху, як цей від Ванікрем. Він легкий і швидко вбирається, але нафтопродукти формули — це те, що справді виділяє його. Це не тільки глибоко кондиціонує шкіру, але й зволожує її на кілька годин. Ця перевірена дерматологами формула також не є комедогенною, тому вона не закупорює пори, і навіть отримала схвалення Національної асоціації екземи.
Ціна на момент публікації: $14
Активні інгредієнти: Нафта, сорбінова кислота｜Тип шкіри: Сухий｜розмір: 16 унцій
Найкращий гідрокортизон
Кортизон-10 Максимальна сила
Amazon
Що ми любимо: Cortizone 10 означає справу та починає працювати негайно, але додане алое вера забезпечить тривале заспокоєння шкіри.
Що ми не любимо: Цей крем містить як парабени, так і сульфати, тому його слід уникати тривалого використання та використовувати лише у важких випадках.
Якщо і коли ваша екзема досягає серйозного дискомфорту — і ви вже виключили альтернативну інфекцію — вам знадобиться щось потужне, швидке та ефективне, щоб отримати полегшення.
«Крем з кортизоном, який продається без рецепта (або за рецептом), завжди може бути корисним не лише для полегшення симптомів, але й для зменшення запалення та часткового лікування першопричини», — каже доктор Фентон.
Cortizone 10 миттєво допоможе впоратися з сухістю та свербінням, і ви можете використовувати його до трьох разів на день, доки ваша екзема не покращиться або не заживе. У складі 1% гідрокортизону — це найвища концентрація, яку можна отримати без рецепта — ваша шкіра швидко заспокоїться та зникне свербіж.
Ціна на момент публікації:$8
Активні інгредієнти: Гідрокортизон, алое віра｜Тип шкіри: Сухий｜розмір: 2 унції
Найкраще для рук
Відновлюючий крем від екземи Skinfix
Скінфікс
Що ми любимо: Цей крем для рук чудово зволожує, і його можна наносити стільки разів, скільки потрібно.
Що ми не любимо: Він може залишати відчуття жирності, поки не висохне на шкірі.
Не дивно, що з початку пандемії висипання екземи на руках стають все більш поширеними завдяки постійному миттю рук і використанню дезінфікуючих засобів для рук.
Пам’ятаючи про це, важливо обрати крем від екземи, спеціально розроблений для лікування рук, як цей від Skinfix. Колоїдна вівсяна каша заспокоює свербіж, утруднену шкіру, тоді як алантоїн зволожує шкіру та прискорює обмін клітин, тому ви швидше позбудетеся лусочок і лусочок. Олія солодкого мигдалю забезпечує легке зволоження, яке не буде надто липким.
У семиденному клінічному дослідженні учасники продемонстрували 111-відсоткове покращення гідратації шкіри, а 91 відсоток сказав, що їхні руки відчули полегшення та захист після нанесення крему для рук.
Ціна на момент публікації:$20
Активні інгредієнти: Колоїдна вівсянка, алантоїн, олія солодкого мигдалю｜Тип шкіри: Сухий｜розмір: 3 унції
Найкраща аптека
Кремове масло CeraVe для полегшення екземи
Цільова
Що ми любимо: Колоїдне вівсяне борошно та гіалуронова кислота об’єднують зусилля, щоб забезпечити неймовірно легке зволоження.
Що ми не любимо: Через легшу консистенцію цей варіант не забезпечує такої ж ефективності, як насичений крем.
Хоча жоден крем від екземи не повинен бути справді легким, не кожен випадок потребує густої текстури більшості засобів для лікування екземи. Насправді, немає нічого гіршого, ніж думка про потовиділення через оклюзійний крем у розпал літа або під час виснажливого тренування. Введіть: кремове масло для тіла від екземи CeraVe.
Поєднуючи ефективність традиційного крему з шовковистим відчуттям олії, цей продукт забезпечує оклюзійне зволоження та захист, але при цьому швидко вбирається. Завдяки трьом основним керамідам, які утримують вологу та запобігають проникненню забруднень, він не тільки заспокоїть подразнення, виявлене на поверхні шкіри, але воно також підтримує шкірний бар’єр під нею, щоб запобігти майбутньому спалахи.
Ціна на момент публікації:$16
Активні інгредієнти: Колоїдна вівсянка, цераміди, сафлорова олія｜Тип шкіри: Від нормального до сухого｜розмір: 8 унцій
Найкраще для дуже сухої шкіри
Бальзам Aveeno Eczema Therapy Nighttime Itch Relief Balm
Amazon
Що ми любимо: Він схвалений Національною асоціацією екземи та допомагає полегшити свербіж майже одразу після нанесення.
Що ми не любимо: Цей бальзам дуже щільний, і в теплу пору року може здатися, що на шкірі є тонка плівка.
Цей популярний бальзам від Aveeno забезпечує максимальне зволоження, щоб зберегти шкіру м’якою та міцним бар’єр від вологи протягом багатьох годин. Тіло переходить у режим ремонту, поки ви спите, і намазуючи цю надтовсту ніч лікування безпосередньо перед тим, як лягти спати, ви отримаєте серйозні довгострокові переваги та прокинетеся з відчуттям з полегшенням.
Aveeno провів понад 30 клінічних випробувань для вивчення ефектів колоїдної вівсяної каші — і в цьому формула, ви знайдете три різні типи інгредієнтів, щоб забезпечити одне з найефективніших процедур доступний. Завдяки поєднанню олії вівсяних кісточок, борошна з вівсяних кісточок і екстракту вівсяних кісточок, а також керамідів і гліцерину цей жирний крем інтенсивно зволожує шкіру, як ніхто інший.
Ціна на момент публікації:$20
Активні інгредієнти: Колоїдна вівсянка, цераміди, гліцерин｜Тип шкіри: Сухий｜розмір: 11 унцій
Найкраща мазь
Вазеліновий вазелін
Цільова
Що ми любимо: Вазелін був нагороджений печаткою Національної асоціації екземи, він гіпоалергенний, не містить ароматизаторів і не закупорює пори.
Що ми не любимо: Вазелін, як правило, досить густий і липкий, тому він не ідеальний для використання вдень.
Для тих, у кого особливо чутлива шкіра, яка не може терпіти лосьйони або креми, доктор Фентон рекомендує використовувати вазелін для лікування екземи. «Це тому, що навіть найчутливіші бренди часто містять певний тип консервантів», — пояснює він. «Цим пацієнтам я рекомендую спробувати простий вазелін». Вазелін забезпечить як миттєве полегшення, так і тривалий захист, утримуючи вологу для сухої або потрісканої шкіри.
Ціна на момент публікації:$15
Активні інгредієнти: Білий вазелін｜Тип шкіри: Сухий｜розмір: 13 унцій
Найкраще для миттєвого зволоження
First Aid Beauty Ultra Repair Cream Intense Hydration
Sephora
Що ми любимо: Цей насичений зволожувач не тільки допомагає позбутися від сухості, але й усуває почервоніння та інші ознаки подразнення.
Що ми не любимо: Пахне трохи мускусом.
Незалежно від того, як виглядає або відчувається ваша екзема, єдине, що можна сказати точно, це те, що це результат сухості шкіри. Найшвидший і найочевидніший спосіб це виправити — ультразволожуючий крем, як-от цей від First Aid Beauty, який наповнений силовими засобами для боротьби з екземою, зокрема колоїдною вівсянкою, загоює та захищає подразнену шкіру, масло ши, пом’якшувальний засіб, насичений вітамінами, мінералами та незамінними жирними кислотами для зволоження шкіри та зміцнення шкірного бар’єру, а також пом’якшувальний засіб алатонін.
Під час клінічних випробувань учасники показали негайне збільшення гідратації шкіри на 100 відсотків через два тижні сто відсотків учасників сказали, що крем заспокоює, зволожує та кондиціонує шкіри.
Ціна на момент публікації:$38
Активні інгредієнти: Колоїдна вівсянка, масло ши, алантоїн｜Тип шкіри: Сухий｜розмір: 6 унцій
Про що слід пам’ятати
Інгредієнти
«Екзему легкого та середнього ступеня тяжкості можна лікувати безрецептурними засобами по догляду за шкірою, які містять колоїдні вівсяні пластівці або гідрокортизон, обидва доступні без рецепта», – каже доктор Одрі Кунін, сертифікований дерматолог із Канзасу. Сіті, Міссурі.
Відомо, що ці інгредієнти, обидва схвалені FDA для лікування екземи, заспокоюють і заспокоюють шкіру та знімають будь-який свербіж або подразнення. Доктор Кунін також пропонує шукати креми від екземи, які поєднують ці інгредієнти з керамідами, які допомагають відновити шкірний бар’єр, як а також зволожуючі ботанічні олії, багаті лінолевою кислотою, такі як олія вечірньої примули, насіння чорної смородини та олії насіння огуречника.
Крім того, вам слід уникати кремів від екземи з ароматизаторами, оскільки це може погіршити ситуацію.
Ваше місце спалаху
Ви також повинні розглянути, де ви будете використовувати свій крем від екземи. Якщо ваші спалахи вражають повіки та підборіддя, вам слід вибрати крем для обличчя, особливо такий, який не є комедогенним і не жирним. Однак якщо ваша екзема поширюється лише на руки, вам може допомогти густий крем для рук. Останнє, що ви хочете зробити, це нанести занадто жорсткий крем на і без того вразливу ділянку і ризикувати погіршити загострення.
І звичайно, якщо ваша екзема важка або якщо безрецептурні засоби не допомагають навіть через кілька днів, вам слід проконсультуватися з дерматологом. «Екзема проявляється у вигляді маленьких заповнених рідиною пухирів (везикул), прозорої скоринки (з рідини у везикулах), червоні горбки (папули) і лусочки», — пояснює д-р Хайді Волдорф, сертифікований дерматолог з Нануета, Нью-Йорк. Йорк. «Якщо ви бачите багато золотисто-коричневої скоринки, важливо виключити імпетиго, поверхневу інфекцію. Екзема свербить. Якщо починає боліти, слід виключити інфекцію».
Ваші запитання, відповіді
Що швидко лікує екзему?
Час загоєння дійсно залежатиме від тяжкості вашої екземи та місця її розташування, але негайний пошук джерела вологи безперечно збільшить ваші шанси на швидке одужання. Креми із заспокійливими компонентами, як-от колоїдна вівсянка, матимуть миттєвий заспокійливий ефект і швидко знімуть свербіж.
Як часто потрібно застосовувати лосьйон від екземи?
Коли мова йде про екзему, доза повинна відповідати спалаху. Отже, більш важкі випадки потребуватимуть більш частого лікування, тоді як легкі випадки вимагатимуть меншої уваги. Для більшості кремів від екземи дійсно немає обмежень щодо того, як часто ви можете наносити їх — це більше залежить від особистих уподобань і рівня комфорту.
Однак креми, що містять гідрокортизон або стероїди, не слід наносити більше двох-трьох разів на день.
Чи закінчується термін придатності лосьйону від екземи?
Як і в усіх засобів по догляду за шкірою, у кремів і лосьйонів від екземи закінчується термін придатності. Зазвичай ви можете знайти термін придатності на пляшці чи банці, але загалом термін придатності становить від одного до двох років.
У більшості випадків використання крему після закінчення терміну придатності просто означатиме, що він не буде таким потужним, але ви ризикуєте використовувати дестабілізовані активні речовини, які потенційно можуть спричинити або погіршити контактний дерматит.
Чому варто робити покупки з нами?
Дописувач InStyle Габбі Шакнай пише про красу більше шести років. Для цієї історії вона проконсультувалася з трьома сертифікованими дерматологами, Доктор Гайді Волдорф, Доктор Джеремі Фентон, і Доктор Одрі Кунін.
Коли ви відвідуєте цей сайт, він може зберігати або отримувати інформацію у вашому браузері, переважно у формі файлів cookie. Файли cookie збирають інформацію про ваші вподобання та пристрій і використовуються, щоб сайт працював так, як ви очікуєте щоб зрозуміти, як ви взаємодієте із сайтом, і показувати рекламу, яка відповідає вашим інтересам. Ви можете дізнатися більше та змінити наші налаштування за замовчуванням за допомогою Налаштування файлів cookie.
