Джессіка Сімпсон розповідає про свій шлях до здоров’я. 40-річна мати, дизайнер і автор розповіла, що більше не додає значення до числа на шкалі, все залежить від того, як вона себе почуває.
У попередньому перегляді її появи в четвертому епізоді Сьогодні шоу, Сімпсон каже Ході Котб, що вона насправді не знає, скільки вона важить, тому що більше не перевіряє вагу. "Я викинула це", - сказала вона.
"Я просто хочу відчувати себе добре і застібати штани на блискавку", - сказала вона. "Якщо я цього не роблю, у мене є інший розмір. У мене всі розміри ".
Хоча схуднення було тим, на чому вона раніше зосереджувалась і була відкритою, тепер вона використовує інший, здоровий підхід. "Я дійсно намагався не допустити, щоб це мене визначало".
Кредит: Getty Images
На початку цього місяця на Сьогодні її мама, Тіна Сімпсон, показала, що дискусія про вагу Джессіки завжди була для неї дуже важкою. "Я повинен бути чесним: для мене найважче з Джессікою - це вага", - сказала вона Шейнел Джонс. "Тому що те, як люди її оцінюють, неймовірно. Приниження тіла - це жахлива річ, і жодна дівчина не повинна проходити через це - чи хлопець. Період ».
ПОВ'ЯЗАНІ: Джессіка Сімпсон розкрила записи в журналі, які вона написала під час розлучення з Ніком Лейчі
Джессіка відкрито розповідала про своє нове мислення щодо ваги та здоров'я. Минулого місяця, розповіла вона Розваги Сьогодні ввечеріщо у неї був абсолютно новий погляд на все це.
"Я повинен звільнитися від того, щоб виміряти, до якої ваги я повинен бути, тому що стільки людей казали мені, якою вагою я повинен бути. Я думаю, що це справді те, як ти себе почуваєш ", - сказала вона. "Але якщо ви зараз у процесі, це означає, що ви цього будете дотримуватися. Це не відбувається за одну ніч. Ви повинні бути терплячими до себе, ви повинні бути добрими до себе, ви повинні любити себе, вади і все таке ».