Як знають багато одержимих красою, олія марули є основою для живлення волосся та шкіри. Але що це саме таке, і чим воно відрізняється від інших перевірених, таких як жожоба і кокосове масло?
За словами Хедлі Кінга, доктора медичних наук, олію марули добувають із ядер і зовнішньої лушпиння горіха плоду марули, який походить із Південної Африки. Це легка олія, яка швидко вбирається, наповнена потужними заспокійливими та лікувальними інгредієнтами, що робить її одним із найкращих інгредієнтів для додавання до вашої процедури краси.
Ми звернулися до експертів, щоб дати нам вичерпний посібник щодо переваг олії марули.
познайомитися з експертом
- Джошуа Цайхнер, доктор медичних наук, є сертифікованим дерматологом і директором відділу косметичних і клінічних досліджень у дерматології лікарні Маунт-Сінай.
- Енні Чіу, доктор медичних наук, є сертифікованим дерматологом і засновником Інститут дерм.
Переваги олії марули для шкіри
За словами доктора Цайхнера, олія марули містить багаті пом’якшувальні жирні кислоти та антиоксиданти, які заспокоюють і захищають шкіру. «Пом’якшувальна олія пом’якшує поверхню шкіри та заповнює тріщини на бар’єрі, щоб зволожити та захистити [її]», – каже він. «Антиоксиданти нейтралізують пошкодження вільними радикалами, щоб захистити шкіру від агресорів навколишнього середовища. Це робить його корисним інгредієнтом для допомоги
освітлити нерівний тон шкіри і покращує вигляд тонких ліній і зморшок».Доктор Чіу погоджується з цим і додає, що це не комедогенний засіб і може допомогти заспокоїти подразнення та надати шкірі сяйва.
Getty Images
Як використовувати олію марули на шкірі
Олію марули легко включити в свій розпорядок дня окремо або в тандемі з іншими продуктами. «Олію марули можна змішувати з іншими засобами для догляду за шкірою, такими як сироватки, зволожуючі засоби або інші олії для обличчя», — каже доктор Чіу. «Загалом він добре доповнює інші продукти». Однак вона застерігає від змішування олії марули з сильним кислоти, такі як альфа-гідроксикислоти (AHA) або бета-гідроксикислоти (BHA), оскільки це може знизити їх ефективність.
Після очищення та тонізації д-р Чіу рекомендує нанести кілька крапель олії марули та обережно помасажувати обличчя та шию. Ви можете використовувати його вранці або ввечері. «Немає неправильного способу його використання, але найкраще застосовувати його як один із останніх кроків у багатоетапній процедурі догляду за шкірою, щоб утримувати вологу», — каже вона.
Доктор Чіу любить продукти, що йдуть на прийом Звичайна 100% олія марули холодного віджиму. У той же час доктор Цайхнер є шанувальником Олія для обличчя Drunk Elephant Virgin Marula Luxury Facial Oil, яка, за його словами, є легкою формулою і багата омега-6 і омега-9 жирними кислотами для зволоження та захисту шкірного бар’єру.
Переваги олії Marula для волосся
Окрім шкіри, масло марули має багато переваг для волосся. Доктор Чіу ділиться їх списком нижче:
- Глибоке кондиціонування та зволоження, які можуть допомогти зменшити завивання та збільшити блиск
- Захист від теплового пошкодження інструментами для укладання
- Живлення від сухості та пошкоджень
- Допомагає при таких захворюваннях шкіри голови, як лупа
Доктор Кінг зазначає, що хоча олія марули має протизапальні та антиоксидантні властивості, немає досліджень, які б остаточно стверджували, що вона допомагає стимулювати ріст волосся.
Getty Images
Як використовувати олію марули для волосся
Включити олію марули у свою процедуру волосся досить просто. Доктор Чіу каже, що вам знадобиться лише кілька крапель, щоб нанести засіб на вологе або сухе волосся. «Ви можете використовувати його до або після укладання, а також на ніч як догляд», — додає вона. «Немає неправильного способу його використання, але починайте з невеликої кількості та регулюйте за потреби відповідно до структури та потреб вашого волосся».
Щоб зробити це лікування більш цілеспрямованим, доктор Кінг каже, що ви можете втирати масло марули в кінчики, щоб усунути будь-яку сухість і запобігти посіченню кінчиків. Це також може допомогти зменшити лупу втираючи в шкіру голови або допомагаючи захистити від тепла, якщо нанести його на вологі пасма перед термічною укладкою.
Що стосується того, які продукти використовувати, то тут є кілька варіантів. «Є багато шампунів, які містять олію марули, або ви можете додати кілька крапель чистої марули холодного віджиму. олії до вашого улюбленого шампуню або використовуйте його як засіб перед миттям голови», – каже доктор Кінг, який також є шанувальником OGX Hydrate + Marula Oil Serum Elixir за багате лікування. Що стосується улюбленого еліксиру для волосся доктора Чіу, то вона рекомендує Vegamour HYDR-8 Зволожуючий і відновлюючий кондиціонер для сухого, пошкодженого волосся.
Хоча більшість типів волосся можуть терпіти масло марули, воно може не підійти тим, у кого дуже тонке волосся, оскільки воно може обтяжувати пасма, якщо його використовувати надмірно. Крім того, будь-хто з алергією на горіхи повинен бути обережним щодо використання олії марули для волосся або шкіри, оскільки її отримують із ядер горіхів марули. Окрім цих проблем, недоліків дуже мало.
