Хороший топ для тренувань має відчуватися так, ніби він ледь є, тобто він не відволікає вас від тренування. Скільки разів ви тренувалися в надто вузькій майці, старій бавовні, яка була занадто мішкуватою або важкою, і топі з вбудованим бюстгальтером, який просто недостатньо підтримує? У неправильному верху неможливо отримати максимальну віддачу від тренування.
Ми поговорили з кількома тренерами та озирнулися на наш багаторічний досвід у тренажерному залі, щоб скласти список найкращих тренувальних топів, футболок і майок. Усі вони оснащені високоякісними технологіями, такими як матеріали для відведення поту, компресія та контроль запаху, і доступні в кількох варіантах кольорів, включно з діапазонами розмірів і за прийнятними цінами. Оновіть свої спортивні топи одним із цих популярних стилів.
Найкраще в цілому
lululemon безрукавка Swiftly Tech Racerback 2.0
лулулемон
Що ми любимо: Тканина виткана за технологією захисту від запаху.
Що ми не любимо: Деякі рецензенти кажуть, що він трохи великий зверху та тісний знизу.
Чесно кажучи, він не може бути кращим за цей Lululemon Swiftly Tank, який так само добре працює під час марафону, як і на заняттях йогою або як базовий шар на гірськолижних схилах. Вузька посадка облягає ваше тіло, жодним чином не обмежуючи рухи, з мінімальними швами, щоб зменшити потенціал сітчаста конструкція легка та дихаюча, оскільки ваше тіло накопичує тепло під час будь-якого тренування. Якщо ви віддаєте перевагу укороченому силуету, він також підійде довжина гонки (так добре як короткий рукав і версії з довгим рукавом).
Ціна на момент публікації: $58
розмір: Від 0 до 20 | Кольори: 9 | Вбудований бюстгальтер: ні | матеріал: Нейлон, поліестер, еластан.
Найкращий бюджет
Old Navy UltraLite All-Day Rib-Knit Racerback
Old Navy
Що ми любимо: Він легко переходить від роботи до тренування.
Що ми не любимо: Він може бути трохи маленьким.
Легка майка з ребрами від Old Navy відповідає всім основним параметрам майки для тренувань: вигнутий край прилягає до стегна, щоб обіймати фігуру; м'яка дихаюча тканина тягнеться разом з вами під час руху; а технологія відводу вологи зберігає вас сухими незалежно від того, скільки ви потієте. Це вид верху, який може тягнути подвійний обов’язок у тренажерному залі і під блейзером на роботі.
Ціна на момент публікації: $15
розмір: XS до 4X | Кольори: 7 | Вбудований бюстгальтер: ні | матеріал: Поліестер, віскоза, спандекс.
Найкраще марнотратство
108 Sportif Camille Curve Топ
108 Sportif
Що ми любимо: Він виготовлений із стійких матеріалів.
Що ми не любимо: Він погано поєднується з бюстгальтером для великих бюстів.
Якщо ви збираєтеся розщедритися на спортивний топ, вибирайте те, що привертає увагу та є високоефективним. Цей топ 108 Sportif має виріз у формі коханого, який перетворюється на одну лямку на спині. Немає вбудованого бюстгальтера, але він має повну підкладку для грудей і підкладку для підтримки, а тканина гіпоалергенна, вбирає вологу та терморегулює. Крім того, він чудово виглядає в поєднанні з джинсами.
Ціна на момент публікації: $109
розмір: XS до XL | Кольори: 2 | Вбудований бюстгальтер: ні | матеріал: Органічний бамбук, спандекс.
Найкращий розмір разом
Бюстгальтер без рукавів SuperFitHero
SuperFitHero
Що ми любимо: Знімні чашки бюстгальтера налаштовані на тих, хто носить будь-який розмір.
Що ми не любимо: Він може стискати, тому бренд рекомендує збільшити розмір, щоб вільніше облягати живіт.
Незалежно від того, чи йдете ви на пробіжку чи виконуєте пози пілатесу, ви відчуєте надзвичайно підтримку Тканина SuperHold від SuperFitHero, яка однаково м’яка та еластична (а також відводить піт і швидковисихаючий). Бюстгальтер із вбудованою поличкою має чашки бюстгальтера, виготовлені на замовлення, які знімаються і невидимий, а резервуар має дизайн спини для гонщиків — з повітряним вирізом у замковій щілині ззаду — для ще більшої підтримки.
Ціна на момент публікації: $75
розмір: L до 7X | Кольори: 5 | Вбудований бюстгальтер: так | матеріал: Поліестер, спандекс.
Найкраще для великих бюстів
Beyond Yoga Spacedye Studio Cropped Tank
За межами йоги
Що ми любимо: Оглядачі в захваті від м’якості тканини.
Що ми не любимо: Це може бути недостатньо підтримуючим для високоінтенсивних тренувань.
Beyond Yoga пропонує свою найпопулярнішу тканину для студії з вбудованим бюстгальтером, призначену для тренувань, які потребують середньої підтримки (подумайте: йога, барре, пілатес). Виглядає просто, але маленькі деталі, як-от перехресна спинка з вирізом у замкову щілину та укорочена довжина, яка добре поєднується з низом із завищеною талією, роблять його універсально привабливим вибором.
Ціна на момент публікації: $68
розмір: XS до 4X | Кольори: 2 | Вбудований бюстгальтер: так | матеріал: Поліестер, еластан.
Найкращий танк
Безрукавка lululemon Align до талії Racerback
лулулемон
Що ми любимо: Він доступний у кількох варіантах довжини.
Що ми не любимо: Тканина може потертися після кількох носінь.
Lululemon відомий своєю високоякісною продукцією і ультрагладкі тканини, які прилягають як друга шкіра. Ця ванна для йоги, яка не повинна бути призначена лише для асан, виготовлена з майже невагомого матеріалу, який тягнеться в чотирьох напрямках і все ще зберігає свою форму. Ще краще: він також доступний у a крій довжиною до стегон для більшого покриття або a коротший виріз з вбудованим бюстгальтером.
Ціна на момент публікації: $58
розмір: Від 0 до 20 | Кольори: 9 | Вбудований бюстгальтер: ні | матеріал: Нейлон, лайкра-еластан.
Кращий урізаний танк
Спортивна сорочка з коротким топом
Amazon
Що ми любимо: Це достатньо доступно, щоб виправдати покупку в кількох кольорах.
Що ми не любимо: Смуга внизу має тенденцію підніматися вгору.
З рукавами-шапочками та затиснутою талією це вкорочене те, у чому хочеться розташуватися, але воно також дозволяє для повного діапазону рухів і використовує еластичну тканину, яка вбирає піт, щоб перенести вас із повсякденного життя до спортзал. «Він чудово поєднується з легінсами з високою талією, а також надзвичайно зручний», — каже Стефані Томас, особистий тренер, сертифікований ACE. Бонус: «Під ним можна носити будь-який бюстгальтер, щоб його не було видно».
Ціна на момент публікації: $20
розмір: XS до XL | Кольори: 25 | Вбудований бюстгальтер: ні | матеріал: бавовна, спандекс.
Найкращий короткий рукав
Безшовна спортивна футболка Athleta Momentum
Атлета
Що ми любимо: Захвати на нижньому краї запобігають задиханню цієї футболки.
Що ми не любимо: Нейлонові тканини можуть утримувати бактерії, що викликають запах.
Це не стає більш класичним, ніж чітка футболка, за винятком того, що Athleta's зроблена з пряжі, що контролює запах, щоб не смердити після тренувань HIIT або bootcamp. Поділ прилягає прямо до талії, тому вам не потрібно носити його з низом із завищеною талією (якщо ви цього не хочете!), але якщо це все одно для вас закоротко, ви можете вибрати більша довжина. Це ідеальна футболка для підйому або накидання після гарячої йоги.
Ціна на момент публікації: $59
розмір: XXS до XL | Кольори: 5 | Вбудований бюстгальтер: ні | матеріал: Нейлон.
Найкращий укорочений короткий рукав
Alo Yoga AloSoft Crop Finesse з коротким рукавом
Ало-йога
Що ми любимо: Силует дуже актуальний.
Що ми не любимо: Деякі люди можуть віддати перевагу більш спокійній формі.
Знову в моді дитячі футболки, і Ало зробив акцент на спортивному відпочинку, виготовленому з брендової «оксамитової м’якості». тканина». Він настільки зручний, що ви можете носити його цілий день, але він також легкий і достатньо повітропроникний для більшості тренування. І навіть коли ви спітніли, структурований крой збереже свою форму. Білий і чорний — класичні, але нам подобається, що він також доступний у яскравому рожевому та зеленому кольорах.
Ціна на момент публікації: $58
розмір: XS до L | Кольори: 5 | Вбудований бюстгальтер: ні| матеріал: Трикотаж для продуктивності.
Найкращий довгий рукав
Vuori Daydream Crew
Вуорі
Що ми любимо: Рецензенти в захваті від легкої м’якості тканини.
Що ми не любимо: Деякі користувачі можуть здаватися занадто короткими.
«Цей довгий рукав такий легкий, що ідеально підходить для сезонного переходу», — каже Керрі Холл, сертифікований NASM особистий тренер — незважаючи на погоду, ви будете захищені вбудованим захистом UPF 30+ і дихаючою, вологопоглинаючою тканиною. «Я замовляю на більший розмір і використовую його для накладання на майку для тренувань на свіжому повітрі, коли кров стає теплішою».
Ціна на момент публікації: $64
розмір: XS до XL | Кольори: 6 | Вбудований бюстгальтер: ні | матеріал: поліестер, еластан.
Найкращий укорочений довгий рукав
Укорочений топ з довгими рукавами Gymshark Vital Seamless 2.0
Gymshark
Що ми любимо: Технологія виготовлення цієї сорочки використовує менше води, енергії та хімікатів.
Що ми не любимо: Сценарії, які вимагають укороченого топа з довгим рукавом, дещо обмежені.
Укорочений топ з довгим рукавом зберігає ваші руки в теплі, дозволяючи підкреслити свою талію. Завдяки щільному, майже стискаючому крою та деталям, що контурують фігуру, ви почуватиметеся впевнено, кидаючись на якусь вагу. І якщо ви почнете потіти, вологовідвідна тканина витягне піт із вашої шкіри, перш ніж хтось помітить.
Ціна на момент публікації: $38
розмір: Від XS до XXL | Кольори: 16 | Вбудований бюстгальтер: ні | матеріал: Нейлон, еластан.
Найкраще вільного крою
Футболка надихає Free People Movement
Спортивні товари Діка
Що ми любимо: Це ідеальний шматок шарів.
Що ми не любимо: Бавовна вбирає вологу, тому не підходить для високоінтенсивних тренувань.
Free People переосмислює бавовняну футболку з укороченим кроєм. Це не так укорочені, ви будете показувати довжину з високою талією, але тканина ніби плаває навколо вас, створюючи ілюзію більшого покриття. Опущені плечі забезпечують комфорт, завдяки чому шви з гострими краями не відволікають і не натирають вас під час тренування.
Ціна на момент публікації: $38
розмір: XS до XL | Кольори: 19 | Вбудований бюстгальтер: ні | матеріал: Бавовна.
Найкраще з вбудованим бюстгальтером
Безшовна безрукавка для тренувань CRZ YOGA
Amazon
Що ми любимо: Випускається в 22 різних кольорах.
Що ми не любимо: Розміри невеликі.
«Це мій улюблений топ із вбудованим бюстгальтером — я одягаю його кілька разів на тиждень під час тренувань на підйом і біг», — каже Томас. Він має легку, еластичну компресію та безшовну ребристу тканину в дизайні racerback. «Я віддаю перевагу вбудованим топам бюстгальтера, тому що вони спрощують ваш одяг для тренувань; цього, зокрема, вистачило мені більше двох років, і з тих пір я купив кілька кольорів», – додає Томас.
Ціна на момент публікації: $24
розмір: XXS до XL | Кольори: 22 | Вбудований бюстгальтер: так | матеріал: Поліамід, спандекс.
Найкраще материнство
Футболка GapFit Maternity Breathe Side Shirring T-Shirt
Розрив
Що ми любимо: Конструкція вміщує ваш живіт протягом усієї вагітності.
Що ми не любимо: Прилягання може здаватися коротким.
Одяг для вагітних не повинен кричати «Я вагітна!», розумієте? Ця проста футболка має тонкі гофри з боків, щоб забезпечити більше місця для живота, коли ви ростете. І багато факторів забезпечать вам комфорт навіть у високу температуру (у спортзалі чи на вулиці): повітропроникний трикотаж із технологією відведення вологи, а плоскі шви запобігають натиранню. Безпрограшний.
Ціна на момент публікації: $37
розмір: Від XS до XXL | Кольори: 5 | Вбудований бюстгальтер: ні | матеріал: Спандекс, ліоцел, поліестер.
Найкраще для кардіо
Жіноча гоночна футболка Nike Dri-FIT ADV AeroSwift
Найк
Що ми любимо: Він виготовлений із принаймні 75 відсотків переробленого поліестеру.
Що ми не любимо: Приталена посадка може бути трохи завуженою.
Футболка AeroSwift від Nike, як випливає з назви, створена, щоб відчувати себе швидкою. Обтічний силует достатньо вільний, щоб не відчувати обмеження, але приталена посадка залишається щільно прилеглою до тіла, щоб не створювати затягування. А зі стратегічно розташованими перфораціями для максимальної повітропроникності ви почуватиметеся приємно й легко, незалежно від того, наскільки важко ви мчитеся до фінішу. Він також доступний як a урожай.
Ціна на момент публікації: $72
розмір: Від XS до 2XL | Кольори: 4 | Вбудований бюстгальтер: ні | матеріал: Поліестер.
Про що слід пам’ятати
Тканина
Хоча є тканини, які краще підходять для занять спортом, два найважливіші фактори, на які варто звернути увагу, – це відведення поту та контроль запаху. Шукайте сітчасту конструкцію та етикетки з написом «Вологопоглинаючий» або «Дихаючий». Багато синтетичних тканин гідрофобні, тобто вони відштовхують воду, а не пропускають її, тому поліестер і віскоза є популярними виборами для тренувальних топів. Бюджетний Old Navy UltraLite All-Day Rib-Knit Racerback має суміш поліестеру та нейлону, тоді як Безшовна спортивна футболка Athleta Momentum спирається в основному на нейлон і Beyond Yoga Spacedye Studio Cropped Tank на поліестері.
Fit
Навіть коли ви знайдете свій правильний розмір, все одно потрібно врахувати деякі міркування. Ви хочете, щоб ваш топ для тренувань був облягаючим чи струмуючим? Довгий рукав чи майка? Стрижена чи повна? Кожен із них може залежати від того, яке тренування ви робите, вашого рівня комфорту чи стилю, а також від пори року. Наш найкращий загальний вибір, lululemon безрукавка Swiftly Tech Racerback 2.0, поставляється у версіях без рукавів і з довгим рукавом, а також укорочених версіях, щоб задовольнити більшість цих вимог. Якщо ви шукаєте майку з вбудованими чашками бюстгальтера, тоді Безшовна безрукавка для тренувань CRZ YOGA або Бюстгальтер без рукавів SuperFitHero обидва чудові та проміжок XXS-7X між ними. Якщо ви шукаєте післяйогу або тренування в холодну температуру, немає нічого кращого, ніж Vuori Daydream Crew.
Ваші запитання, відповіді
Тренажер має бути приталеним чи вільним?
Немає правильної відповіді на це запитання: ви повинні тренуватися в такому верху, у якому вам зручніше. Як правило, більш вузькі топи рекомендуються, якщо ви не хочете, щоб тканина заважала (незалежно від того, використовуєте ви тренажер у тренажерному залі або виконуєте певні тренування, як-от йогу чи пілатес). Однак вам може здатися, що легше ходити в більш вільному спортивному топі, і менш облягаюча тканина також може бути більш скромним варіантом, якщо це здається зручнішим. Це повністю залежить від вас — ніхто не збирається засуджувати ваш найкращий вибір тренувань.
Чому варто робити покупки з нами
Ешлі Матео — титулована журналістка та редакторка, яка зараз працює позаштатним редакційним консультантом. Раніше вона була директором сайту Redbook і заступником цифрового редактора в Shape. Вона не лише тренер з бігу та марафонець, що робить її особливо придатною людиною для репортажів на цю тему. Ешлі також взяла інтерв’ю у кількох фітнес-тренерів, щоб отримати від них рекомендації щодо найкращих топів для тренувань.
Коли ви відвідуєте сайт, Dotdash Meredith та його партнери можуть зберігати або отримувати інформацію у вашому браузері, переважно у формі файлів cookie. Файли cookie збирають інформацію про ваші вподобання та пристрої та використовуються для того, щоб сайт працював як ви очікувати цього, щоб зрозуміти, як ви взаємодієте із сайтом, і показувати рекламу, націлену на вас інтереси. Ви можете дізнатися більше про наше використання, змінити налаштування за замовчуванням і відкликати свою згоду в будь-який час із дійсністю на майбутнє, відвідавши Налаштування файлів cookie, який також можна знайти в нижньому колонтитулі сайту.
