Дейзі Рідлі не грає в ігри в спортзалі. Файл Зоряні війни зірка продемонструвала свої вражаючі тренування в своєму останньому пості "Фітнес -п'ятниця" на Instavideo, розширивши її тіло до межі у кліпі з великими вагами та одним хардкорним круговим тренуванням.
"ЦЕ ПОВЕРНЕННЯ #fitnessfriday!!! Це виглядає не так інтенсивно, АЛЕ сьогодні складалося з: розігріву, 3 раундів активаторів, 2 контурів по 3 раунди та фінішера на 20 секунд на 10 секунд на 5 раундів. Дійсно боровся і хотів здатись, @gravzy12 захопив мене ЧЕРЕЗ! Відчуваю найсильніше, що я коли -небудь був! #musclyandproud (чоловік, з яким ми прощаємось під час цього, один з неймовірних мануальних терапевтів, які підтримують наше тіло в русі через весь цей тренінг!) #вибачтемовоюмовою на кінці #я був ЗАВЕРШЕНО #timetonap #gainzgainzandmoregainz ", - підписала вона кліп.
У ній вона вирішує низку бічних випадів, помахи гирі, складні вправи для обтяженого живота та багато іншого у чорній безрукавці, чорній надруковані легінси та чорні тенісні туфлі, навіть виблискуючи посмішкою, коли вона перебирає рухи (всупереч підпису Рідлі, тренування виглядає
дуже інтенсивно).Актриса ні для кого не секрет, що вона збирається виконувати важкі тренування, щоб підтримувати своє тіло у формі. У своєму останньому пості про фітнес -п'ятницю в червні Рідлі вдарила по набору зважених випадів під час тренування поза тренажерним залом, а потім прийшла повернувся всередину і біг на біговій доріжці, зробив більше випадів, підняв вагу і кинув кілька дощок назавжди міра.