Д -р Дженн Ман - ліцензований шлюбний та сімейний терапевт В стилі оглядач. Найвідоміша за своє хіт -шоу VH1, Терапія пар з доктором Дженном та є автором бестселерів, останнім часом Виправлення відносин.
Наше найгірше Лимонад Побоювання, здавалося б, підтвердилися, коли Джей-Зі випустив свій сповідальний альбом 4:44, натякаючи на невірність. Але це було не вчора, коли Джей-Зі прямо згадував про свою зраду в інтерв'ю Т: Журнал "Нью -Йорк Таймс" що ми були впевнені на 100%.
Кожного разу, коли ідеалізована пара знаменитостей бореться з невірністю, вона може натиснути на наші кнопки. На додаток до того, що вона руйнує наші романтичні фантазії про ідеальні стосунки, це підвищує особисті тривоги. У моїй терапевтичній практиці було декілька людей, які казали: «Якщо чоловік [вставте тут чудову зірку] чоловік зрадив їй, на що є надія? мене? ” Але припущення, що стоять за цим мисленням, хибні - що обман - це те, наскільки привабливим, сексуальним чи бажаним є партнер. Дійсно, не в цьому полягає невірність.
Я вважаю, що найчастіше люди обманюють через відсутність зв’язку у стосунках. Більшість людей не усвідомлюють, наскільки важливо створити, підтримувати та виховувати зв’язок у стосунках. Спокуси завжди будуть - для надприродно красивих знаменитостей помножте це приблизно на а тисяча, але коли пара відчуває себе пов'язаною, шанси, що партнер діятиме проти цих спокус, зменшуються значно. Дослідження показують, що лише 7% жінок, які зраджують, і 8% чоловіків зраджують через сексуальне незадоволення, переважна більшість обманює або через відсутність емоційного зв’язку у відносинах або поєднання відсутності емоційного та сексуального зв’язку в відносини. Зі слів Джей Зі видно, що це було саме для нього. Він розповів, як його досвід з дитинства змусив емоційно замкнутися, ускладнивши зв'язок.
ВІДЕО: 9 цитат Бейонсе, які допоможуть вам пережити день
ПОВ'ЯЗАНІ: Як Бейонсе та Джей-Зі використовували своє мистецтво "Як сеанс терапії" для шлюбу
Існує хибна думка, що якщо пара любить один одного, вони можуть поставити свої стосунки на автопілот, і це буде добре. Це не так. Відносини вимагають часу, енергії та інвестицій, щоб залишатися міцними. Знаменитості стикаються з додатковими проблемами, такими як графіки турів, які вимагають їх окремості, і обожнюють шанувальників, які полегшують зраду можливості, любовні сцени у фільмах та керівники, які не закликають своїх начальників викривати погану поведінку, побоюючись втратити своє робочі місця. Водночас я працював з багатьма знаменитостями, які створили потужні зв’язки у своїх відносин, які забезпечували несучі конструкції в їхньому житті, яких необхідно уникати невірності. Суть в тому, що зв'язок є протиотрутою від невірності.
Вкладення часу та енергії у ваші стосунки - це найважливіше, що ви можете зробити, щоб створити міцну, нерозривну зв’язок. Це означає висловлювати прихильність через фактичний час обличчя, а також через цифрове спілкування, даруючи один одному сильна увага при зоровому контакті, що приносить задоволення в життя один одного і докладає активних зусиль, щоб залишатися фізично інтимний. Це аж ніяк не прості витрати, але вони є ключем до того, щоб надати обом партнерам відчуття задоволення всередині стосунки, і це правда, незалежно від того, чи ви Бейонсе та Джей Зі, чи, справді, хтось інший.