Кейт Хадсон може бути королевою rom-com (ми, ймовірно, ніколиСтоподержимийзакінчивсяЯк втратити хлопця за 10 днів), але вона була такою ж успішною у своїй другій дії, як підприємець та оздоровчий магнат. Тепер - поповнення її лінією активного одягу Фаблетика, її марка горілки лужної води, і її партнерство з WW - Хадсон розширює свою імперію, включаючи добавки.

Впавши сьогодні, У ЦВІТУ включає п'ять порошків на основі рослин або "оздоровчі банки" (по 49 доларів США; tobeinbloom.com), які стверджують, що підвищують енергію, покращують сон, очищають мозковий туман, зміцнюють вашу імунну систему та запобігають «старінню стресу» за допомогою суміші основних трав, мінералів, вітамінів та адаптогенів.

Кейт Хадсон Доповнення INBLOOM

Кредит: Ввічливість

Іншими словами, вони спрямовані на вирішення проблем душі та тіла, які мучать багатьох із нас на даний момент.

Ось чому після удару COVID-19 і багатьох вітамінів стало важко знайти, Хадсон наполягав на перенесенні запуску (спочатку запланованого на наступний рік), щоб допомогти підтримати здоров'я людей

зараз, - пояснює вона в нашому інтерв’ю Zoom зі свого будинку в Колорадо, де вона ховалася на місці.

Кейт Хадсон Доповнення INBLOOM

Кредит: Ввічливість

"Стрес і тривога - це те, з чим люди борються вічно. Ви додасте до цього пандемію, і у вас буде набагато більше, ніж ви могли собі уявити. Знання того, що ми всі разом у цьому, є прекрасним джерелом підтримки, але є й інші дії, які ви можете зробити, щоб допомогти ", - каже Хадсон. "Ось чому ми використовуємо адаптогени, трави, які заспокоюють стрес, майже у кожному з наших продуктів. Навіть з енергією ви хочете, щоб вона не була нервозною. Особливо зараз, нам не потрібно відчувати себе більш піднятими; ми повинні відчувати спокійну енергію ".

Розроблені фітотерапевтами та дієтологами протягом останніх двох років, продукти на 100% складаються з рослинної та не містить синтетичних речовин, глютену та цукру, але важливо, що вони не зовсім недосяжні для середнього рівня особа. "З огляду на те, що ідея оздоровлення в тренді, багато речей у світі оздоровлення досить дорогі",-говорить Хадсон. "Я хотів зробити харчування доступним, доступним і не надто складним", - каже Хадсон.

Кейт Хадсон Доповнення INBLOOM

Кредит: Ввічливість

Для Хадсона тримати рівень стресу під контролем також залежить від достатнього сну, не надто сильного натискання та пріоритетності рухів. "Тепер, коли Рані трохи подорослішала, і графік її сну став довшим, я зміг працювати щонайменше 30 хвилин на день, можливо, п’ять разів на тиждень. Я стежу за тим, щоб я не проходив ні дня, не роблячи щось протягом 30 хвилин. Я роблю це з квітня, і я помітив величезні зміни в моєму тілі ».

ПОВ'ЯЗАНІ: Ранкова сесія йоги Кейт Хадсон показала камео від Рані Роуз

Підхід Хадсона до фітнесу: «Я роблю все. Мені доводиться вмикати це, мені так нудно ", - каже вона. "Я любив це Обе додаток, вони мають 20-хвилинні тренування, які дійсно важкі, і якщо ви робите їх у належній формі, вони дійсно ефективні. Я люблю свої програми для йоги, наприклад Гло, і я використовую Тіло Сімони та Трейсі АндерсонДодатки також - немає нічого кращого за її тренування для преса. Я люблю свого Пелотона. Я люблю пілатес - це завжди був мій номер один ».

Кейт Хадсон добавки INBLOOM

Кредит: Ввічливість

Хоча Хадсон вважає своєю справжньою пристрастю принесення здоров'я та добробуту до мас, вона також вказує, що запуск INBLOOM - який містить антиоксидантний та морський колагеновий порошок, призначений для шкіри, волосся та нігтів - це "її перший крок до краси". (І, мабуть, не вона останній.)

ПОВ'ЯЗАНІ: Чи варто використовувати добавки з колагеном для повнішої, сяючої шкіри?

По суті, саме тут почалася ідея створити ідеальне доповнення до всього, що вона використовувала і любила. «Для мене справді почалася краса. Ви знаєте, що журнали завжди запитують мене: «Які твої улюблені косметичні засоби? Що ви робите, щоб ваша шкіра виглядала спокійною? ''-згадує вона-її шкіра без макіяжу сяє, на випадок, якщо вам було цікаво. "Моя відповідь завжди була:" Я знаю, що це нудно, але це робота навиворіт "."