Аккутан до і після: як підтримувати чисту шкіру

Якщо ви коли -небудь стикалися з прищами, то напевно хоч раз чули, як ваш дерматолог згадував про Аккутан під час ваших візитів або, можливо, навіть під час дослідження одного з багатьох рішень для цієї дуже поширеної шкіри хвороба.

Відомий як "чудодійний препарат", Аккутан - з медичної точки зору ізотретиноїн - за ці роки завоював неабияку репутацію в спільноті краси та догляду за шкірою. Чи це через якусь її причину горезвісні побічні ефектиабо неймовірні результати, які відчули користувачі, цей препарат, безумовно, справив значний вплив на тих, хто мав справу з екстремальними прищами.

Дерматологи та медичні працівники високо оцінили ліки, посилаючись на його успіх та ефективність. Але перш ніж розглядати це лікування, важливо зрозуміти, що він робить зі шкірою.

"Аккутан допомагає зменшити кількість C. прищі на шкірі, але з часом вони можуть заповнюватися », - ділиться з мікробіолог і науковий радник з Ellis Day Skin Science доктор Лаура Марінеллі. В стилі. Ось чому разом із прийомом ліків вона також пропонує розробити альтернативний план догляду за шкірою на час лікування.

«По -перше, дуже важливо слідувати порадам вашого дерматолога, оскільки вони, швидше за все, знайдуться корисні поради щодо збереження здоров’я вашої шкіри та уникнення майбутніх проривів », - пояснює експерт. "По -друге, я пропоную включити у вашу програму догляду за шкірою продукти, які усувають ключову причину висипань та прищів, бактерію шкіри Cutibacterium acnes (C. коротко прищі). Хоча багато факторів сприяють утворенню прищів, вважається, що цей мікроб відіграє важливу роль розмножуються у ваших порах і виробляють цілий ряд факторів, які викликають пошкодження тканин і запалення. Насправді, певні типи (або штами) C. Виявлено, що вугри мають більш сильний запальний ефект, а також частіше зустрічаються на шкірі тих, хто страждає від прищів ».

Вранці вона пропонує вимити обличчя м'яким миючим засобом, який не зніме шкіру, потім некоммедогенний зволожуючий крем та сонцезахисний крем для живлення шкіри та додавання шару УФ-променів захисту. Ви також можете включити сироватку перед зволожуючим кремом, але не використовуйте будь -які, які містять високі концентрації AHA/BHAs або вітаміну С, оскільки це може викликати роздратування.

"Вночі ви можете повторити цю ж процедуру, звичайно, без SPF", - додає вона.

Коли я вперше вживала ліки, моя денна та нічна процедура була дуже простою. Я дотримувався основ: Ніжний засіб для очищення шкіри Cetaphil та Щоденний зволожуючий крем для обличчя, як рекомендував мій дерматолог. Мені також порадили триматися подалі від будь -якого сильного відшарування або продуктів, які не були зроблені для чутливої ​​шкіри.

ПОВ'ЯЗАНІ: Ми всі зараз під напругою - і це проявляється на нашій шкірі

Особисто мені доводилося призначати Аккутан у двох різних моментах мого життя. Перший був під час мого вищого курсу коледжу - періоду часу, коли я хотів, щоб мої дні від прищів давно минули - і суворі вимоги, пов'язані з прийомом Accutane, безумовно, ускладнили моє життя під час цього час.

Мені не тільки доводилося мати справу з щомісячним обстеженням крові, подорожувати туди -сюди між містами для дерматолога зустрічі та несподівані витрати на медичне обслуговування, але фізичні та психічні наслідки, які Аккутан зазнав на мене, були завдані так само сильно хаос.

Уявіть собі: ви щойно розпочали свій перший тиждень на стажуванні у відомій PR -агенції в їх команді моди та краси. Ви хочете намагатися виглядати найкраще кожен день і, здавалося б, поєднуватися з усіма стильними жінками, які вас оточують, але наносити макіяж на обличчя буквально боляче. Не кажучи вже про те, що ви також відвідуєте школу модного бізнесу, де ваші щоденники мовчки оцінюють весь ваш погляд від голови до ніг. Бувають випадки, коли ти навіть не хочеш відвідувати заняття чи стажування, тому що ти так погано починаєш і буквально соромишся показати своє обличчя. Це я був восени 2018 р., Коли я завжди приклеював до рук Аквафор разом із повною пляшкою води, щоб впоратися із сухістю, викликаною ліками.

Психічний та емоційний компонент вживання цього препарату справді випробовує вас таким чином, про який ви ніколи б і не подумали. І те, що стосується Accutane, це те, що зазвичай вона спочатку видаляє все зі шкіри раніше він починає працювати, що по суті означає, що ваші прищі погіршаться, перш ніж вони поправляться. Тому підготовка себе до цього є важливою складовою набору сил, щоб пройти найскладнішу частину процесу, знаючи, що з іншого боку чиста шкіра.

Ось чому, поки я займався цим, я намагався займатися улюбленими видами діяльності. Я переконався, що гуляв на вулицю, коли була гарна погода, я отримав улюблені закуски та їжу, і намагався максимально розслабитися. Я виявив, що спроба відволіктися переглядом фільмів і навіть читанням досвіду інших людей допомогла мені впоратися, коли у мене був особливо поганий день психічного здоров’я.

Плюс до того, що мати справу з Accutane та усіма страшними побічними ефектами, що виникають уперше, також не було прогулянки по парку. Моя шкіра була постійно сухою і вимагала постійного зволоження, куточки рота та внутрішня частина мого носа тріскалися і кровоточили, суглоби боліли, а голова боліла майже весь час.

«Аккутан впливає на вашу шкіру та тіло різними способами, одним із яких є зменшення розміру залоз, що виробляють масло у вашій шкірі, відомих як сальні залози»,-пояснює доктор Марінеллі. "Це зменшення зменшує кількість олії, яку виробляє ваша шкіра, що ефективно голодує, викликаючи прищі C. прищібактерії, які живуть у ваших порах. Однак, роблячи це, Accutane також робить вашу шкіру набагато сухішою та чутливішою, а це означає, що після курсу Accutane вона може потребувати серйозної TLC ».

Після майже 6 місяців постійної агонії та роздратування щодо моєї шкіри, нарешті стався прорив. Раптом моя шкіра почала очищатися, і мої прищі почали зникати. Те, що мені залишилося, - це, звичайно, не чисте полотно через рубці та знебарвлення, спричинені попередніми проривами, але я був щасливий побачити прогрес.

Протягом наступних восьми місяців чи близько того моя шкіра перебувала в такому місці, якого я навіть не уявляла: чистим, сяючим, щодня поліпшується. Мені почали робити деякі професійні процедури по догляду за шкірою, як -от хімічний пілінг, і мені сподобалися всі покращення, які я бачив у моєму загальному кольорі та текстурі.

Я розробила абсолютно нову процедуру догляду за шкірою і випробовувала нові продукти, які я нарешті витримала, коли нарешті припинила приймати ліки. У той час я користувався Очищаючий фермент для піноутворюючого ферменту Tatcha Rice, Skinceuticals C E Ферулова сироватка, і Ультра-відновлюючий крем для першої допомоги. Очищаючий порошок Tatcha запропонував легкий фізичний пілінг, з яким могла впоратися моя шкіра. Сироватку Skinceuticals мені подарував естетик, до якого я ходила для хімічного пілінгу, і вона дійсно допомогла з темними плямами, які залишилися від моїх прищів. Що стосується крему "Перша допомога", він допоміг зберегти мою шкіру зволоженою та м'якою.

Однак через кілька місяців мої прищі повільно почали заповнювати мене. Випробувавши кілька різних засобів, я прийняв важке рішення повернутися до Accutane цієї весни, чого я сподівався, що мені більше ніколи не доведеться робити в житті. Цього разу я знав, що попереду. Я був готовий кататися з ударами, готовий до другого раунду - і всі наступні побічні ефекти, від неймовірно сухої шкіри та волосся, до головних болів та легких болів у суглобах.

ВІДЕО: Саліцилова кислота проти бензоїлу пероксиду - яку з них я повинен використовувати для лікування прищів?

Під час прийому Accutane ваша шкіра стає надзвичайно чутливою, тому обмежуються види продуктів, які ви можете використовувати у своєму розпорядку по догляду за шкірою. Приблизно протягом останніх півроку я дотримувався м’якого миючого, зволожуючого зволожуючого крему та сонцезахисного крему для обличчя з 50 SPF.

Але тепер, коли моя друга доза майже офіційно закінчилася, я з нетерпінням прагнув працювати над кількома новими продуктами, які моя шкіра нарешті переносить.

Догляд за чистою шкірою після Accutane повинен бути досить невибагливим у догляді, але вам потрібно дати трохи часу своїй шкірі пристосуватися.

Тепер, коли я пройшов фінішну пряму, я додаю такі продукти, як Звичайна суспензія азелаїнової кислоти 10% та Звичайний ніацинамід 10% цинку 1% в мою рутину. Я також використовую Крем для обличчя Kiehl's Ultra SPF 30, Звичайна сироватка "шведський стіл", і Банановий яскравий крем для очей Ole Henriksen.

І як Accutane почне виходити з моєї системи протягом наступного місяця, я почну включати деякі інші продукти, які раніше не міг використовувати, наприклад Тонер 8% гліколевих розчинів Пітера Томаса Рота та Сироватка правди Оле Генріксен.

Незважаючи на побічні ефекти та дискомфорт, я скажу, що, на мою думку, Accutane - це чудове рішення для тих, хто розчарований своєю шкірою та роками бореться з прищами. Це однозначно допомагає досягти бажаних результатів. Але я не збираюся брехати, буває, що вам захочеться здатися. Але вам потрібно просто пройти через це.

Я знаю, я дуже радий, що кожного разу це робив.