Я не проти того, щоб займатися вранці (насправді, я вважаю за краще це), але хоча я зазвичай роблю одну зі своїх тренувань (наприклад, біг чи Посібник з тіла бікіні Кайли Ітінес), сьогодні мене запросили спробувати щось нове: бікрам -йогу. Я раніше займався йогою, але ніколи не гарячим. Тим не менш, я завжди готовий до чого завгодно, навіть якщо це означає працювати в гарячій кімнаті о 8 ранку, коли вже 90 градусів назовні.
Урок розпочався, як і будь -який інший урок йоги, і вчитель наказав нам зайняти дитячу позу і зробити кілька глибоких вдихів. Але цей клас був зовсім не нормальним. По -перше, його спонсорував Bud Light, а не те, з чим зазвичай асоціюються ом-ing. По -друге, вчитель мав двох помічників: Нік і Дрю Лейчі, він же половина популярної хлопчачої групи кінця 90-х 98 Degrees (обидва на фото, посередині). Так, це мало бути справжній цікаво ...
ПОВ'ЯЗАНІ: 5 порад для саморобної йоги на пляжі
"Ви, хлопці, готові перекреслити 98 градусів гарячої йоги зі свого списку літніх ковшів?" Нік запитує клас, до якого ми всі ляскали, бо, ну, хто не хоче скручувати себе у крендель, дивлячись у мрійливі очі одного з Лейчі? З того часу все стало ще цікавіше - пози були перейменовані, тому замість того, щоб отримувати вказівки входити в позу орла, танцюриста чи дерева, ми ми зігнулися у пози під назвою "Мої друзі зараз мають FOMO", "Яка твоя улюблена пісня 98 градусів?" і "Хто твій улюблений Лейчі брат? "
ПОВ'ЯЗАНІ: Найдихаючіший тренувальний одяг, щоб потіти
"Ми повинні були назвати нашу групу 65 градусів",-жартує Нік, посилаючись на температуру в кімнаті, встановлену на 98 градусів замість стандартної 105-градусної температури Бікрама. Старший Лейчі обливається потом, і в цей момент він втратив рівновагу і кілька разів потрапляв у прапор Bud Light. З іншого боку, Дрю, схоже, не турбує численні повороти та інверсії, про які він сказав мені пізніше, тому що він регулярно займається пілатесом.
Раніше, ніж хотілося б, ми знову в дитячій позі, і клас закінчився. У кімнату закочується охолоджувач Bud Light, і обидва брати відкривають пляшку. "Хлопці, пам'ятайте, чим більше Bud Light ви випиваєте, тим краще звучить 98 градусів", - каже Нік до класу, перш ніж блиснути знаменитою посмішкою. Поки я передаю напій (зрештою, я мушу йти на роботу), гаряча йога з Ніком та Дрю Лейчі - це не поганий спосіб провести вівторок уранці.
ПОВ'ЯЗАНІ: Отримайте розрив: 3 легкі рухи, які можна виконувати вдома