Розриви - відстой.
На жаль, саме так Лена Данхем розпочала 2018 рік. У січні ми дізналися, що вона та колишній хлопець Джек Антонов - музикант, співробітниця Тейлор Свіфт та Лорд, милашка - розлучилися після п’яти років кохання, хтивості та розмов про можливе заручення.
У новому есе для Vogue, Данхем пише про кінець їхніх стосунків, пояснюючи, що вони «еволюціонували окремо», і що їхні серця боліли від «настільки сильно намагаються це виправити, але більше не не впевнені, чи зможемо ми це зробити ». Щоб ускладнити ситуацію, пара жила разом, і 31-річна дівчина пояснює, як важко продовжувати спільне проживання твій колишній. «Наш будинок, розкиданий лофт, куплений, коли ми наповнювалися спільними планами щодо кожної кімнати, більше не був простором затишку», - пише вона.
Кредит: Майкл Ковач/Гетті для Moet & Chandon
Незважаючи на підліткову схильність до самотності, Данем каже, що їй було важко навчитися створювати собі простір без нього. "Тепер, ковдру безпеки знято, складено і відправлено на якийсь далекий склад, я переїхав до батьків і лежав навпроти їх ліжка, надсилаючи текстові повідомлення усім, кого я знав," вечерю? "" Врешті -решт Данхем досягла прогресу, сказавши своїм друзям, що вона «просто похабала», і відкрила, що, незважаючи на те, що вона зробила собі новий будинок, вона все одно сумувала за їх спільне життя простір.
ПОВ'ЯЗАНІ: Все, що ви хотіли знати про колишнього чоловіка Меган Маркл
Але як саме вона навчилася відпускати? Нижче покроковий посібник Лени Данхем щодо розставання.
Переїжджайте до батьків. Сподіваюся, вони живуть в одному місті.
"Ми прийняли спільне рішення, що він буде тримати наш будинок (він завжди любив це шалено, а я відчувала занепокоєння в ліфті), і я згрупувався у батьків, за десять хвилин їзди на таксі".
Приймайте ванну настільки смішно довго, що у вас, мабуть, немає часу на це.
«Я почав повільно, з ванни, такої, що триває так довго, що ти нагадуєш шар-пей, такого, де вода йде від опіку до досить питного, такого, яким ви дозволяєте стекти навколо свого тремтячого тіла, коли згадуєте, що родимки, про які ви забули, усеяно на животі. Я виявив, що ванна була хорошим початковим місцем, тому що купання поодинці - це природно, що ви навіть можете зробити з кимось у іншій кімнаті, спустивши снупом свого двоюрідного брата або погравши у відеоігри ».
Запасіться запиленими книгами Емілі Дікінсон та Е. Е. Каммінгса. І датчанка.
"Я читав обкладинку поетичної книги до обкладинки, сидячи за кухонним прилавком, коли мої батьки ніч не проводили, насолоджуючись більш активним суспільним життям, ніж я, з подвійними кулаками, що залишилися в Данії".
Це важко: піти вечеряти сам.
"Потім я зайшов у ресторан неподалік від будинку і попросив столик біля вікна, де я замовив лише чай і кошик з хлібом, але вважав це початком".
Виїжджайте з міста, б'єте за гроші.
«Нарешті, через чотири місяці після закінчення, я виявився, що проводжу вихідні на дачі, і вийшов на вулицю і подалі від моїх супутників, на гравійну доріжку, і в темно -рожевому кольорі заходу сонця я почав свій шлях ”.
Розкажи батькам sayonara, знайти новий простір.
«Нова квартира була тимчасовою, чистою та корпоративною, і незабаром вантажники складуть майже 70 маленьких коробок, але неефективно, але з любов’ю упакований (блюдо між двома предметами одягу, трофей, що розчавлює капелюх з широкими полями) людини, з якою я колись поділився гул дому ».
ПОВ'ЯЗАНІ: Белла Хадід і The Weeknd були помітні поцілунки в Каннах, і у нас є квитанції
Висвітлюйте свої захоплення.
«Я склав на справжньому папері список справ, які мені подобається робити, занять, які приносять мені радість, занять, які мене живлять (основні правила: Не згадуйте про роботу, робочі обіди або мастурбацію). Це чисто перелік непотрібних, але корисних речей, таких як бісероплетіння »).
І вуаля! Немає кращого рецепта від болю в серці.