بين الحين والآخر ، هناك أسابيع نطلبها للتوصيل أكثر مما نسميه بأصدقائنا وعائلتنا. الحياة تحدث هكذا في بعض الأحيان. وعلى الرغم من أن هذا جيد تمامًا ولذيذ بالتأكيد ، إلا أن تناول الكثير من الطعام في الخارج وعدد قليل جدًا من الكوكتيلات يمكن أن يجعلنا نشعر بالركود والانتفاخ بعد فترة. لذلك ، نحن نطهر!
التطهير الجيد هو طريقة سهلة للتخلص من بعض الأطعمة المالحة ، وإزالة ضباب العقل السكرية ، وإعادة الضبط بعد قليل الكثير من البطاطس المقلية ، ولكن الحقيقة المؤسفة حول الكثير من عمليات التخلص من السموم هي أنها تميل إلى تركنا نريد أكثر. كما هو الحال في المزيد من الطعام! ليس هناك من ينكر قوة تطهير العصير ، ولكن بدون الكمية المناسبة من المغذيات الكبيرة (الكربوهيدرات والبروتينات والدهون) ، نبدأ بالشعور بالتجفيف في أسرع وقت. بالإضافة إلى ذلك ، يشعر أي شخص آخر بالحفر في جبل من الطعام بعد يوم من السوائل فقط؟
لذلك ، بدلاً من التخلي عن الطعام تمامًا ، وجدنا أربعة منظفات تقدم جميع مزايا التخلص من السموم التي نحتاجها بين الحين والآخر ، ولكن دون إزالة أي وجبات من أيامنا (قد تضطر إلى التخلي عن السكر ، على أية حال). استمر في التمرير للعثور على خطة التنقية التالية المقاومة للصعق.
ألا تتمنى أن يكون هناك حبة سحرية يمكنك تناولها من شأنها أن تجعلك تشعر وتشعر بمظهر أفضل عندما تكون محبطًا قليلاً أو إذا كنت تتناول طعامًا سريعًا جدًا؟ نفس الشيء ، ولكن حتى ذلك الحين ، HUM’s Cleanse to the Rescue هو ثاني أفضل شيء. يجمع البرنامج الذي يستغرق 21 يومًا ، والذي يدعم بشرتك ، ومعدتك المسطحة ، والهضم الصحي ، العلامات التجارية التنظيف اليومي مكملات الديتوكس و تملقني إنزيمات في عبوات ملائمة تحتوي على أربع حبات تتناولها على مدار اليوم. تحتوي المكملات على مجموعة كاملة من 18 إنزيمًا هضميًا وأعشاب التخلص من السموم مثل الكلوريلا العضوية وجذر الهندباء. ومع ذلك ، فهذه ليست حبوب معجزة ولن يعمل التطهير إلا بجد مثلك. تم تضمين دليل التنظيف ويقدم إرشادات حول الأطعمة التي يجب أن تتناولها أثناء التخلص من السموم ، مثل الخضروات الورقية والبروتينات الخالية من الدهون ، والأطعمة التي يجب تجنبها. نعم ، عليك أن تتخطى الأطعمة المقلية والسكر ، لكن على الأقل لست مضطرًا إلى تناول أي من مشروبات النظام الغذائي ، أليس كذلك؟
حسنًا مكبس عصير مشهور بعصائره اللذيذة للغاية ، لكنه معروف أيضًا بمطهراته الشهية ، ونعم ، منظفات الأكل النظيف. تتضمن الخطط كلاً من وجبات الطعام الكاملة والعصائر الشهيرة للعلامة التجارية. على سبيل المثال ، سيبدأ اليوم بعصير صغير ، يليه عصير بروتيني ، يليه سلطة خضروات محمصة وحساء. إذا كان هناك شيء واحد يقوم به Juice Press جيدًا ، فهو يحتوي على الكثير من الفوائد الصحية في كل ما يفعله والطعام يناسب الفاتورة. تقدم Juice Press خططًا لمدة ثلاثة وخمسة أيام سيتم شحنها معدة بالكامل إلى باب منزلك.
نعلم أن تطهير الحساء قد يبدو قليلاً مثل تطهير العصير ، ولكن الشيء الوحيد المشترك بين هذه التطهير مع تطهير العصير هو أن وجباتك تأتي في زجاجة. حساء يقدم سلسلة من حساء التطهير المكون من حساء غني بالمواد المغذية والألياف التي لا تجعلك بالتأكيد تشعر بالحرمان. إنه يأخذ راحة تطهير العصير ويضيف مجموعة من الأشياء الجيدة حقًا لك مثل الكربوهيدرات المعقدة والدهون الجيدة والألياف والعديد من الأطعمة الغنية بالألوان. من الناحية الفنية ، إنه نظام غذائي سائل ، ولكن بدون كل السكر والجوع ، ومع كل الفوائد مثل تقليل الانتفاخ وفقدان الوزن المحتمل ، وزيادة العناصر الغذائية ، والحصول على بشرة وشعر أكثر صحة.
أقل من التطهير السريع والمزيد من تجديد نمط الحياة الغذائي ، سكارا لايف هو برنامج توصيل وجبات عضوية يعتمد على نظام غذائي كامل وغني بالنباتات. تقدم العلامة التجارية خطة مدتها ثلاثة أو خمسة أيام ، أو اشتراكًا أسبوعيًا ، وتقدم لك وجبات جاهزة تمامًا للأكل مباشرة. يوم نموذجي مليء بالوجبات الكثيفة الأطعمة مثل الباذنجان المتبل بالكركم ولفائف جوز الهند jicama مع Morning and Night Waters و Detox Tea المنتشرة في جميع الأنحاء. لذلك ، سواء كنت تبحث عن ركلة مغذية سريعة أو إعادة تشغيل نمط الحياة الكامل ، فإن Sakara Life ربما تكون الطريقة الأكثر ملاءمة لإجراء تغيير.