كلما قضيت وقتًا أطول في المنزل لأتجنب جائحة عالمي وأستجيب لرسائل البريد الإلكتروني من طاولة مطبخي ، كلما واجهت إدراكًا وحشيًا: أنا لست منظمًا. درج غير المرغوب فيه المختل في مدخلي - مع عدد لا يحصى من العناصر الثمينة بما في ذلك معقم اليدين ، ونسخة موقعة من Taylor Swift's أحمر الألبوم ، والمفتاح الاحتياطي لسيارتي - يقول كل شيء. لكن ، على الرغم من كوني ماكرة ، لا أستطيع أن أفعل ذلك إنشاء واحة أنيقة وعملية وحدي.
عندما نشر الزوجان المؤثران Aspyn Ovard و Parker Ferris مدونة فيديو يتم تنظيم مطبخهم بشكل احترافي على YouTube ، كان من الواضح أنني لست مضطرًا لإنشاء تلك الواحة بمفردي. يمكن أن يشعر المنزل الريفي الخاص بي بالسحر مثل المساكن على Pinterest ، ويمكن أن يحذو أسلوب حياتي نفس الشيء. أنا فقط بحاجة إلى خبرة جنية سحرية ذات عين شبيهة بالمؤثر لمنتجات من مخزن الحاويات. مع شغفهم بالاقتراب بعناية من الفوضى في منازلنا ، سيتم تبسيط خزانة ملابسي وستتدفق أفكاري المحبة لذاتي بشكل أفضل أيضًا.
هذا لأنه ، بصفتي اختصاصي علم النفس الإكلينيكي كلوي كارمايكل، دكتوراه. يلاحظ ، "مساحتنا ، من نواح كثيرة ، هي امتداد للغة جسدنا. عندما ننظر إلى مساحتنا ، يمكن أن تخبرنا تقريبًا عن هويتنا وتؤثر على تقديرنا لذاتنا وإحساسنا الهوية ". بمعنى آخر ، كومة الملابس غير المطوية التي تصنعها دينياً بجوار سريرك ، محادثات. يقول بهدوء لعقلك الباطن ، "أنت شخص فوضوي" ، مما قد يجعلك تشعر بالحرج أو الحزن أو عدم القدرة على التنظيم بأي شكل من الأشكال.
حقيقة الأمر أن مونولوجك الداخلي يكذب. لديك فقط عادات فوضوية ، ويمكن تغيير هذه العادات. يعد التعاقد مع منظم محترف طريقة فعالة لتحب نفسك ، وخلق هذا التغيير إذا كنت تؤجله.
إليك ما تحتاج إلى معرفته إذا فكرت في جني فوائد هذه الخدمة ، من الداخل والخارج.
ما هي تكلفة تنظيم منزلك بشكل احترافي؟
تأتي كلمة "احترافي" عادةً مع بطاقة سعر ، وهذه الخدمة لا تختلف كثيرًا. يتقاضى معظم المنظمين أجرًا بالساعة بناءً على مقدار الوقت المستغرق في تنظيم المكان. يبلغ المتوسط حوالي 100 دولار في الساعة ، مع خدمة أكثر تطوراً وعالية الجودة تكلف حوالي 300 دولار في الساعة ، وفقًا لـ شيرا جيل, خبير التنظيم ومؤلف الحد الأدنى، التي ستصدر في عام 2021.
من الضروري التفكير في المساحات التي تريد تنظيمها قبل التمكين. لحفظ moola ، قد ترغب فقط في تنظيم أقسام محبوبة من منزلك ، مثل المطبخ أو الخزانة أو المدخل حيث تتدفق حقائب الظهر والمعاطف الشتوية. يعد القيام بذلك أمرًا قياسيًا جدًا ، وسوف يركز طاقتك (وميزانيتك) بشكل صحيح.
الائتمان: فيفيان جونسون عن شيرا جيل
كيف تبدأ العملية؟
على الرغم من اختلاف أسلوب كل منظم ، إلا أن معظمهم يبدأ باستشارة. يقول جيل: "أعتقد أن أحد أكبر الأخطاء التنظيمية التي أراها هو محاولة الناس اقتحام منزلهم بالكامل ، وعدم وجود خطة أو أولوية فعلية". تتيح لك الاستشارة ، التي تتم عادةً في منزلك ، معرفة "ما الذي سيحمل أكبر قدر من القوة" وتحديد رؤيتك.
خلال هذا الوقت ، سيقوم المنظم بجولة في المساحة الخاصة بك ، والبحث عن التخزين ، والسؤال عن نمط حياتك ، والتقاط بعض الصور والقياسات. لست مضطرًا لتحضير أي شيء مسبقًا أو ترتيب الأشياء. يقول هاتشر إنهم رأوا كل شيء ، ويفضلون رؤية مساحتك في أسوأ حالاتها. (فكر في مدى روعة اللقطات "قبل" و "بعد"!) ومع ذلك ، فإن معرفة المكان الذي تريد أن يذهب إليه المشروع ، حتى لو أظهرت لمنظمك لوحة Pinterest ، أمر مفيد. يقول جيل: "كلما عرفت أكثر وتمكنت من توضيح شكل النجاح بالنسبة لك ، كانت فرصك أفضل في الحصول على النتائج التي تريدها".
بعد تحديد "ما بعد" ، حان الوقت لذلك كل شىء (نعم، كل شىء) خارج المساحة التي تنظمها ، حتى تتمكن من البدء في اتخاذ قرارات واضحة تجاه هدفك. "دائمًا ما تزداد الأمور سوءًا قبل أن تتحسن ، ولكن هذه إحدى أهم الخطوات في العملية" ، كما يقول اشلي جونز هاتشر، المدير الإقليمي للشمال الشرقي ل طريقة NEAT، أ شركة تنظيم المنزل الفاخر، ومالك NEAT Method في واشنطن العاصمة. أولاً ، يؤدي التحرير والفرز إلى غرس الحدود ، وهو أمر ضروري في عام 2020 عندما يعمل ما يقرب من 46٪ من القوى العاملة الأمريكية من المنزل ، وفقًا لـ بحث حديث من جامعة ستانفورد، وغالبًا ما يكون الخط الفاصل بين حياتك المهنية والشخصية غير واضح. إن تحديد الغرض من المساحة - والغرض الذي تخدمه - هو ، على حد تعبير الدكتور كارمايكل ، "تقديم خدمة لنفسك" وسيجعلك تشعر بالدعم من منزلك.
دعنا نتحدث عن تنظيم وتصميم خزانة ملابسك.
هذا مهم بشكل خاص عندما يتعلق الأمر بخزانتك ، وسيحاسبك المنظم على قراراتك ويبقيك على مقربة منك "لماذا". عندما ترى بلوزة لم ترتديها حرفيًا ، أو تصادف قميصك الأبيض العاشر ، فسوف يتذكرون رؤيتك ويلهمونك عمل. يقول جيل: "يمكن للناس حقًا ترشيد الاحتفاظ بأي شيء". "لذا عليك إعادتهم إلى رؤية ما يحاولون إنشاؤه بدلاً من ،" هل يمكن أن يكون هذا المعطف مفيدًا؟ "
بالطبع يمكن أن يكون ، إنه معطف. لكن جيل يعتقد أن "الخزانة هي المكان الذي يوجد فيه الكثير من العناصر الطموحة التي لا يتم لمسها." تقوم بإعداد صناديق لفئات مثل: القمامة ، إعادة التدوير ، السماد ، التبرع ، البيع أو الإرسالية ، إعطاء لصديق أو لأمك ، الإرجاع ، والإصلاحات ، حتى يتمكن عملاؤها من التخلص منها بشكل منظم موضه.
أثناء قيامهم بالتنظيف معًا ، تشجع جيل عملائها على التعرف على حياتهم الحالية ومناخهم ومهنتهم وهويتهم. في أغلب الأحيان ، يعتبر تفكير "ماذا لو" هو عقلية الندرة في العمل. هذا هو المكان الذي تفترض فيه أنه لا يوجد ما يكفي - أنه سيتم تركك لتجف ، وبالتالي يجب عليك تخزين ما لديك. والعكس هو عقلية الوفرة ، حيث تعتقد اعتقادًا راسخًا أن هناك ما يكفي من الموارد ، مثل الطعام أو الماء أو الملابس العصرية.
من خلال رمي القمصان بعيدًا من واحد إلى خمسة ، فإنك تتخلص من الفوضى و دعم فكرة أنك ستتمكن من الحصول على ما تحتاجه عندما تحتاج إليه. ال عقلية الوفرة يترك لدى العديد من عملاء Gill ما بين 30 إلى 50 بالمائة أقل مما كان موجودًا في خزانة ملابسهم في الأصل. يقولون إن خزانة ملابسهم تبدو جديدة ، على الرغم من عدم شراء شيء واحد. ما مدى الاستدامة ، أليس كذلك؟
ذات صلة: 8 طرق سهلة ورائعة لتنظيم خزانة ملابسك
هناك أيضًا مساحة الآن لتصميمك خزانة. يأخذ جيل جديلة من البوتيكات باستخدام الشماعات مطابقة ، مبسطة والاعتماد خزانة ملابس بسيطة. تقول: "أنا من أشد المعجبين بخزانة الملابس ذات الكبسولة والقيود المفروضة على امتلاك القليل ، على الرغم من أنني شخص يحب الموضة والأزياء والملابس". "أجد حقًا أنه كلما قل امتلك ، كلما كان ملابسي أفضل ، وكلما كنت أكثر إبداعًا."
بالطبع ، يمكنك إنشاء نظام بسيط بما تمتلكه أيضًا. ينصح Hatcher بتجميع العناصر المتشابهة معًا ثم إنشاء فئات فرعية داخل تلك المجموعات. بالنسبة للملابس ، يمكن أن تستند هذه الفئات الفرعية إلى المناسبة وطول الأكمام واللون. Hatcher يضع الأبيض والوردي قبل الأحمر ، والمحايدة في النهاية. بالنسبة للأحذية ، يجب أن تطبق نفس الطريقة ، ثم قم بتغليف أو صد أي شيء موسمي.
لا تتخطى المنتجات الجيدة والموضع والتصنيف.
في النهاية ، تريد أن ترتدي ملابسك في الصباح بسهولة ، لذا فإن وضع أغراضك الأكثر تلبسًا في المقدمة والوسط ، المعروف أيضًا باسم "العقارات الممتازة" ، هو المفتاح. تعمل هذه الحيلة بشكل جيد مع منتجات العناية بالبشرة والمكياج ، إذا كنت ستتوجه إلى الحمام بعد ذلك ، وستمنح عقلك استراحة من اتخاذ القرار. يسمي الدكتور كارمايكل هذا "الحفاظ على مواردك المعرفية" ، لأنك لا تربط ذاكرتك العاملة بأفكار عاجلة مثل ، "أين هذا؟"
ستساعدك المنتجات الجيدة ووضع العلامات أيضًا على جني الثمار. منتجات مثل فواصل الدرج, سلال منسوجة, أطباق السيراميك, صناديق التخزين, خطاف، و الجرار الزجاجية محكمة الغلق هي المفضلة لدى جيل وهاتشر. يقول Hatcher إن تنفيذ مبادئ المنظمة هو "حيث يأتي كل شيء إلى الحياة وتظهر مساحتك الجميلة".
كيف تجد المنظم المناسب لك؟
الآن ، لا يمكن لمعظمنا إسقاط الأموال الكبيرة على المنظم الذي سيمسك بأيدينا ونحن نفكر في النظارات الشمسية وأقنعة الوجه من الأعمار (أي ، أشهر). لكن لحسن الحظ ، هناك منظم أو برنامج منظم للجميع. من أجل مساعدة جمهور أكبر ، يبيع جيل فئة Get Organized Master على موقعها على الويب مقابل 197 دولارًا ، والذي يتضمن العملية بأكملها وكل ما تعلمته في هذا المجال. إذا قمت بالتسجيل ، فسوف تتعلم كيفية اتخاذ خطوات قابلة للتنفيذ ، وتحديد أولويات مشاريعك ، وتعديل خزاناتك ، وتصميم أرففك ، والتسوق للمنتجات ، والحفاظ على مساحتك المنظمة حديثًا بنفسك.
لدى Hatcher أيضًا ملف كتيب جرد صغير يمكنك الشراء مقابل 15 دولارًا والتي ستبقيك مسؤولاً عند التنظيف ، وقد فعلت طريقة NEAT خدمة افتراضية يمكنك المشاركة في ذلك لا يتطلب دعوة الغرباء إلى منزلك. عندما تكون في شك أو ديون ، موارد مجانية مثل مقالات المدونة ، مجلة NEAT Method على الإنترنت، والكتب الإلكترونية موجودة أيضًا لجعل أحلامك التنظيمية حقيقة.
بمجرد تنظيم مساحتك ، يعود الأمر إليك للحفاظ عليها والاحتفال بها.
ينتهي الجزء الصعب عندما يتم تنظيم مساحتك ، أليس كذلك؟ نوع من. ستحتاج إلى إجراء عمليات انتقاء يومية وتعديلات موسمية ، وفقًا لاقتراح جيل ، من أجل الحفاظ على عملك الشاق. تقول: "أعتقد أن هناك خرافة أنه يمكنك التنظيم مرة واحدة وهذا كل شيء". "الحقيقة المؤسفة هي أن الحياة ليست ثابتة ، طالما أن هناك أشياء تدخل وتخرج من منزلك ، فسوف تحتاج إلى القيام بالصيانة."
إذا كان لديك أطفال ، فإنها تقترح جدولة التعديلات قبل العطلات وحفلات أعياد الميلاد. لتجنب مشروع كبير لتنظيف المنزل ، اغسل الملابس مرة واحدة في الأسبوع ؛ رتب بريدك مرتين في الأسبوع ؛ "إعادة ضبط المساحة الخاصة بك" قبل النوم ؛ وتعديل خزانة ملابسك مع كل موسم. وفقًا لجيل ، لا ينبغي أبدًا تعديل الأنظمة التي أنشأتها ، ولكن من المحتمل أن يكون حجم العناصر في منزلك.
بين الحفاظ على منزلك ، احتفل به. إنه المكان الذي تعيش فيه وتعمل وتحب وتأكل وتستمع ، وقد استخرجت الكثير من الموارد لجعلها واحة هي. يلاحظ الدكتور كارمايكل أن الأشخاص ذوي الأداء العالي أو المثاليين ، على وجه الخصوص ، قد يرون بسرعة مساحة منظمة وقل ، "حسنًا ، كان يجب أن أحصل على مثل هذا طوال الوقت." لا تثبط عزيمتك مثل الذي - التي.
امنح نفسك النصر في التعامل مع درجك غير المرغوب فيه والتخلص من كومة الملابس التي لا مفر منها تقريبًا. هيك ، شارك مساحتك على Pinterest ، أو قم بإقامة حفلة افتراضية هووسورمينغ. أراهن أن اختيار الزي سيكون نسيمًا.