تخيل أنك تستيقظ في الصباح ، بعينين منتفختين ومترنح ، بينما تسحب جسمك نحو الحمام للاستحمام. تشطف وتجفف نفسك بمنشفة ، وعندما يتلاشى البخار من المرآة ، تلاحظ ذلك: 500 (أو على ما يبدو لذلك) الرؤوس البيضاء والنتوءات الحمراء ، في جميع أنحاء صدرك وظهرك ، وكمية مناسبة تزحف في طريقها إلى عنقك ، جدا.
والآن ، عليك أن تذهب للعمل بهذا الشكل.
أوه ، وهل ذكرت ، إنه الصيف ، لذا فإن ارتداء الوشاح سيبدو مريبًا للغاية؟
كانت هذه حياتي لسنوات - سنوات - بعدد البثور المزعجة تزداد كلما تقدمت في السن. كانت تتشكل بمجرد وجود تلميح للرطوبة في الهواء (في بعض الأحيان ، في وقت مبكر من أبريل) وتبقى في مكانها حتى يصبح الجو باردًا مرة أخرى (والذي قد يعني نوفمبر جيدًا).
مرعوبًا ، ذهبت إلى خمسة أطباء أمراض جلدية مختلفين لمعرفة ما هي المشكلة. أجروا جميعًا بعض الاختبارات ، وشخصوا في النهاية حالتي على أنها التهاب الجريبات ، وهو التهاب بصيلات الشعر ، وفي هذه الحالة ، صغيرة جدًا. بمجرد أن جاءت نتائجي سلبية لأي بكتيريا ضارة ، وصف كل منهم لي دواءً مختلفًا كريم ، وكذلك غسول غني بالكبريت لامتصاص أي زيت وتجفيف بشرتي ، ثم أرسلوا لي طريق. لكن لا شيء قدموه لي ساعدني حقًا ، وإذا كان الأمر كذلك ، فلن يستغرق الأمر وقتًا طويلاً.
الائتمان: مجاملة
حتى أصغر كمية من العرق جعلت بشرتي أسوأ بعشر مرات. قال لي أطباء الجلد: "خذ حمامًا باردًا فور عودتك إلى المنزل". لذلك أنا فعلت. قالوا "احتفظي بالمناديل المبللة في حقيبتك في حالة عدم قدرتك على شطفها". لذلك أنا فعلت. شعرت دائمًا أن حياتي أشبه بالسباق إلى أقرب حوض مرحاض ، حيث يمكنني غسل صدري ، وآمل أن أؤخر الاختراق. من المسلم به أنني لم أذهب إلى صالة الألعاب الرياضية بانتظام ، ولكن حتى المشي لمسافات طويلة مع تفوح منه رائحة العرق أو الركض السريع إلى مترو الأنفاق كان يعني مشكلة. لقد أصبت بنوبة هلع كاملة عندما قمت بالتسجيل في فصل اللياقة البدنية من خلال العمل ، فقط لأدرك أنه كان بالخارج في يوم 90 درجة. جلست في معظمها ، قلقًا بشأن عدد البثور التي ستظهر إذا واصلت.
المرة الوحيدة التي رأيت فيها بصيص أمل كانت عندما حصلت على الستيرويد الموضعي. لقد بذلت قصارى جهدي لاستخدامه باعتدال وأخذ فترات راحة بعد بضعة أسابيع ، حيث من المعروف أن هذه الكريمات تسبب ترقق الجلد من بين أمور أخرى ، لكنها تطلبت الكثير من الانضباط.
أعطاني الستيرويد خيار الشعور بالثقة أثناء ارتداء قميص بدون أكمام أو قميص في الأماكن العامة. عدم استخدامه يعني أنني سأندلع ، وأجبر أحيانًا على إخفاء نتوءاتي على رقبتي وصدري مما يعني أنني سأضطر إلى ارتداء باندانا في كل جماعة (أنا الآن أملك منديل في 30 مختلفة الألوان).
كان التهاب الجريبات بلا شك يدمر حياتي ، ولا يبدو أن أحدًا - ولا حتى الإنترنت المعتاد - قادرًا على مساعدتي. لم تكن هناك مقالات تسلط الضوء على الحلول ، ولا يوجد طبيب أمراض جلدية يمكنه أن يعطيني إجابة مباشرة ، وللأسف ، كانت الأمور تزداد سوءًا. كنت أتلقى الآن البثور في الشتاء أيضًا ، خاصةً إذا كنت أنام وأنا أرتدي قميصًا من النوع الثقيل وانتهى بي الأمر بالتعرق أثناء الليل.
كان لدي قلق من الحصول على الاختراق ، وشعرت أن حياتي تدور حول بشرتي.
الائتمان: مجاملة
بعد ذلك ، قرأت شيئًا في مكان ما - جملة قصيرة حول كيف يمكن أن تكون حبوب منع الحمل أحيانًا لانى من الاختراق المحبطبدلا من الحل. بعد إجراء بعض التراجع ، شعرت أنني كنت أتناول حبوب منع الحمل بالفعل منذ بداية نوبات التهاب الجريبات (عندما كان الأمر بسيطًا ، وليس في كل مكان) ، وتساءلت عما إذا كان هذا هو الجاني. لم تكن هناك حاجة حقيقية لمواصلة استخدامها (كنت بالفعل سيئًا جدًا بشأن الاتساق ودائمًا ما كنت أستخدم الواقي الذكري ليكون آمنًا) ، لذلك قررت التوقف لبضعة أسابيع ، فقط لمعرفة ما سيكون يحدث.
عملت بأعجوبة. أو ، على الأقل ، أدى التخلص من حبوب منع الحمل إلى تقليل حدة انتشار الحبوب. في الصيف التالي للإقلاع عن التدخين ، كنت أستيقظ على ثلاث إلى خمس بثور فقط على جسدي ، بدلاً من مئات البثور. كنت لا أزال خائفًا من عودة كابوس التهاب الجريبات (وحتى يومنا هذا ، أصاب بجنون العظمة عندما أكون في حرارة شديدة) ، لكن صيفًا آخر جاء وذهب ، وكانت النتائج هي نفسها.
بالطبع ، أوصي دائمًا بمراجعة طبيبك قبل اتخاذ العديد من القرارات الرئيسية الخاصة بك. ولكن ، ربما يكون محلول بشرتك أقل تعقيدًا من تغطية نفسك بالكريم ومحاولة الاستحمام في الحمام بعد أن تبدأ في التعرق في حانة على السطح.
أنا سعيد فقط لأنني لست مضطرًا للدفاع عن قضية "الأوشحة الصيفية" بعد الآن.