لا أبدو مثل الصورة النمطية المطلقة "أنا أرتدي ملابس سوداء بالكامل وأعيش في نيويورك" ، ولكن في بعض الأحيان ، المدينة يمكن أن يكون استنزافًا ، لذلك سأحاول أي علاج أو طريقة أو فصل غريب يمكن أن يساعدني في تهدئة الجحيم تحت. كل من يعرفني يدرك جيدًا أنني مؤمن علاج التعويم. كان الأمر مخيفًا في البداية ، لكنني أصبحت مؤمنًا بعد جلستي الأولى ، وكنت أتسلل في الشارع بينما كنت أسير إلى المنزل منذ أن كنت مسترخيًا للغاية. التأمل ، مع ذلك ، كان مفهومًا جديدًا بعض الشيء. لقد جربت فصلًا عن التأمل في MNDFL ، والذي أحببته ، لكنني كنت مقتنعًا بأنني ارتكبت خطأ لأنني كنت أستمع إليه التراجع عن يوم الأحد في الطريق إلى هناك وكان خطافًا لـ "Cute Without the E" عالقًا في رأسي لمعظم حصة. عندما سمعت عن Somadome، أعجبتني الفكرة لأنها دمجت الاثنين إلى حد ما ، وسيكون مزيج الأضواء والموسيقى المهدئة كافياً لمنع قائمة أغاني فتاتي الحزينة من التدخل. وصلت إلى اليوغا النقية استوديو في Upper West Side ، حيث تم توجيهي إلى الكبسولة المتمركزة في الردهة ، خلف بعض النباتات الزخرفية للخصوصية. بدت إلى حد ما مثل كبسولات القيلولة الأسطورية التي تمتلكها بعض الشركات في مكاتبها ، إلا أنها تستطيع ذلك تكون مغلقة على الجزء العلوي من جسمك ، وتضيء حلقة زرقاء ناعمة من الضوء حول المحيط قبة. لديك القدرة على اختيار الجلسة التي تريدها على لوحة تعمل باللمس داخل الكبسولة ، لكنني اخترت خيار "الاسترخاء" العام لأنها كانت المرة الأولى لي. ارتديت سماعات الرأس ، وتم الترحيب بي في جلستي بصوت سايبورغ المريح ، وملأ إيقاع آلة Enya-esque أذني.
سوف أعترف - في البداية كان من الصعب علي الاسترخاء قليلاً. على الرغم من أن الكبسولة كانت في جزء منعزل من الردهة ، إلا أنني شعرت ببعض الخجل مع حذائي الصغير الذي يخرج من الكبسولة ، ولا تحجب سماعات الرأس الضوضاء الخارجية تمامًا. لم يكن الصوت مرتفعًا في الردهة بأي وسيلة - إنه استوديو يوغا ، بعد كل شيء - ولكن في وقت ما عندما اعتقدت أنني كنت أسمع أصوات المحيط ، كان الأمر مجرد شخص يجر سلة المهملات على الأرض. أفعل هذا الشيء المزعج عندما أجرب شيئًا كهذا لقطعة ، أبدأ بالتفكير فيما سأفعله الكتابة وتحصل على معلومات حقيقية بسرعة حقيقية ، لذلك رفعت مستوى الصوت في سماعات الرأس وبعد فترة ، تمكنت من تحديد المنطقة خارج. نظرًا لأن القبة مضاءة باللون الأزرق ويتم تشغيل الموسيقى في سماعات الرأس ، فأنت لست محرومًا تمامًا من تستشعر كما لو كنت في خزان التعويم ، لكنها خطوة صغيرة نحو تلك المنطقة إذا كنت تريد أن تشق طريقك إليها. بعد 20 دقيقة من الانزلاق والخروج من حالة شبيهة بالحلم ، أعيدت بنفس الصوت في البداية ، وشعرت بأنني جميلة بمجرد أن تمكنت من إخراج نفسي من المقعد. إذا كنت من ثراء ماريا كاري ، فأنا بالتأكيد أريد واحدًا من هؤلاء في منزلي ، لكن بما أنني أعيش في شقة استوديو و لست ماريا كاري غنياً ، سأضطر إلى الاستقرار في الجلسة العرضية - ربما على أحد المستويات الأكثر إنتشاراً بعد ذلك زمن.