اسأل معظم الناس عما إذا كانوا يرغبون في العيش لفترة طويلة ، وسيقولون نعم - ولكن فقط إذا تمكنوا من البقاء بصحة جيدة. إنه ليس خوفًا غير واقعي: يعاني معظم الأمريكيين من المرض في السنوات الخمس إلى الثماني الأخيرة من حياتهم.ولكن ماذا لو كنت في التسعينيات من عمرك وكان لديك الطاقة والقدرة على التحمل من ...
أكمل القراءة →

ممرضة مسجلة تدعى لوسي بامبيرجر تقوم بإدخال إبرة في ذراعي. لا استطيع المشاهدة. يقول بامبيرجر ، الرئيس التنفيذي لشركة Rejuvio ، وهي خدمة تمريض للكونسيرج توفر قطرات فيتامين IV لسكان نيويورك المتعثرين: "مجرد قرصة سريعة". تزور المرضى في منازلهم ، وتدفع في حقيبة زرقاء ضخمة محشوة بالإمدادات الطبية. سرعا...
أكمل القراءة →

الكثير منا دائمًا ما يذهبون ويذهبون ويذهبون ويقلقون بشأن ما سيحدث بعد ذلك - سواء كان ذلك مع العمل ، العلاقات، أو اللياقه البدنيه. غالبًا ما لا نأخذ الوقت الكافي لمنح عقولنا أو أجسادنا ما يحتاجون إليه - مثل التنفس العميق أو التمدد قبل التمرين وبعده.بيلوتون تدرك المدربة تشيلسي روبرتس أهمية قضاء خمس...
أكمل القراءة →

سواء كنت تحاولين جاهدة الحمل أو أ قد يأتي الحمل كمفاجأة بالنسبة لك ، قد يكون من الصعب للغاية ، والعزلة ، وحتى المربك أن تجرب مبكرًا فقدان الحمل. قد تسمعين هذه الإجهاضات المبكرة جدًا التي يشار إليها باسم "الحمل الكيميائي" ، وهي في الواقع أكثر أنواع فقدان الحمل شيوعًا: جمعية الحمل الأمريكية تشير ال...
أكمل القراءة →

إذا علمتنا السنة والنصف الماضية أي شيء ، فمن المحتمل أننا لم نكن أبدًا على دراية كافية بالأمراض المعدية. هذا هو السبب الآن كطبيب و أم لطفلين صغيرين، أتذكر حفلات أعياد الميلاد القديمة عندما قام أطفال بعمر 3 سنوات بإطفاء الشموع (يتشاركون أكثر بكثير من مجرد كعكتهم). في حين أن العديد من الناس الآن لد...
أكمل القراءة →

قد يكون من الصعب فهم اضطرابات الأكل إلا إذا كنت قد عانيت منها. في حين أن عامة الناس على دراية بفقدان الشهية والشره المرضي ، غالبًا ما يتوقف الوعي عند هذا الحد. ومع ذلك ، هناك عدة أنواع أخرى من اضطرابات الأكل - بما في ذلك بعض الأنواع الأحدث التي لم تسمع بها على الأرجح حتى الآن. يمكن أن يصبح تشخيص ...
أكمل القراءة →

تحرك ، آياهواسكا. على الرغم من أن مشاهير مثل Machine Gun Kelly و Megan Fox قد عانوا من رحلات غيرت الذهن على الأمازون ذات التأثير النفساني الشاي ، هناك مخدر آخر أكثر فاعلية وهو مايك تايسون ، وكريستينا هاك من HGTV ، وهنتر بايدن. المشجعين. (نحن نعلم تمامًا الثلاثي). قال تايسون حثته على العودة إلى ال...
أكمل القراءة →

مع اقترابي من سن الثلاثين ، تعرفت على بعض الأمراض التي استعصت علي في أوائل العشرينات من عمري ، مثل صداع الكحول لمدة يومين وآلام الرقبة والظهر التي تظهر على ما يبدو من العدم وتظل باقية لأسابيع. بعد ليلة واحدة من النوم المضحك (أو ربما كانت تنحني فوق جهاز الكمبيوتر الخاص بي طوال اليوم... يصعب قول ذل...
أكمل القراءة →

بعد بضعة أشهر من ما بدا وكأنه ضوء في نهاية النفق الذي يضرب به المثل ، فإن ظهر متغير دلتا شديد العدوى ليجعلنا ندرك أن تهديد Covid-19 له أكثر بالتأكيد لم تختف. كما الوفيات في الولايات المتحدة ترتفع بشكل مطرد مرة أخرى ، تسارع موضوع اللقاحات بشكل مباشر أيضًا. في منتصف يوليو ، دعا مدير مراكز السيطرة ع...
أكمل القراءة →

في حين أن نزلة برد عادية لن تكون نصًا جماعيًا يستحق أي صيف آخر ، يبدو أنه كل أصدقائي ويمكنني التحدث عنه مؤخرًا. بالأمس فقط ، في رحلة إلى Duane Reade لالتقاط المزيد من قطرات السعال من Ricola و Mucinex بعد أنا أيضًا ، استسلمت ، تلقيت نصًا مذعورًا من صديق مريض لأول مرة منذ عامين ، من: لماذا كلنا مرض...
أكمل القراءة →