حلوة أو مالحة أو مقرمشة أو طرية - الجرانولا هي واحدة من تلك الوجبات الخفيفة متعددة الاستخدامات بما يكفي لإرضاء ذوق الجميع. لقد تم وصفها منذ فترة طويلة بأنها مغذية ، وقد تحولت الكلمة إلى نوع من الدارجة للأغذية الصحية الهبي ، ولكن هناك سبب لكونها وجبة خفيفة لفترة طويلة.
لكن لماذا التضحية بالطعم عند البحث عن أشياء صحية لتناولها؟ نقول ، أحضر لك وجبة خفيفة يمكنها القيام بالأمرين معًا! هنا ، قمنا بتجميع خمسة أصناف ليست فقط لذيذة ، ولكنها تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية للإقلاع.
استمر في التمرير بحثًا عن علاماتنا التجارية المفضلة التي تحتوي على معظم التغذية والنكهة واستعد لرشها على كل شيء من الزبادي إلى الآيس كريم.
معروفون بعبوات دقيق الشوفان والحبوب الفردية المريحة للغاية (واللذيذة للغاية) ، بالإضافة إلى خيارات الحبوب القديمة ، بحتة إليزابيث هو بالفعل عنصر أساسي للأكل الواعي على الصعيد الوطني. يُعد بروبيوتيك جرانولا شوكولاتة ملح البحر خيارًا لذيذًا آخر يحتوي على GanedenBC30 ، وهي سلالة نباتية حاصلة على براءة اختراع من البروبيوتيك تدعم الجهاز المناعي والجهاز الهضمي الصحي. لذلك يمكنك أن تطمئن مع العلم أنه أثناء تناول وجبة خفيفة ، ستعمل أيضًا على تحسين صحة أمعائك بنشاط!
لن تجد أي مكونات لا يمكنك نطقها هنا - فقط أطعمة كاملة ونظيفة ذات مذاق لذيذ! استبدل علاجك الحلو بحفنة من هذا الخليط شوفان يا إلهي، والتي تحتوي على زبدة الفول السوداني والموز ورقائق الشوكولاتة بالإضافة إلى الشوفان العضوي الممتاز. من كان يعرف أن نكهة الجرانولا الفريدة موجودة بالفعل؟
ليس فقط سويت هوم فارم الجرانولا غير المعدلة وراثيًا التي تم التحقق من أنها لذيذة ، لكنها مليئة بخمسة جرامات من الألياف وخمسة جرامات من البروتين النباتي لكل وجبة. هذا يعني أنها وجبة خفيفة قوية يمكنك الوصول إليها بعد تلك التدريبات الصباحية التي لا تفوتها بالتأكيد (أليس كذلك ؟!).
عشاق اليقطين: هذا واحد من أجلك! باليونولا يتكون الخيار الخالي من الحبوب من المكسرات وجوز الهند والتوت غير المحلى ، ويعلوه مزيج التوابل المميز. على الرغم من أنك لن تجد أي شوفان هنا ، إلا أنها لا تزال وجبة خفيفة شهية مثل الجرانولا التقليدية - ناقص الكربوهيدرات!
هذا الجرانولا المجاورة علاج الشعير + مصنوع من مزيج شعير فريد من نوعه غني بالألياف ويهدف إلى الحفاظ على شعورك بالشبع لفترة أطول - مما يعني أنه من غير المرجح أن تتناول وجبات خفيفة غير صحية بعد دقائق فقط. كما أنه يحتوي على الألياف الغذائية البريبايوتيك لإطعام الجراثيم المعوية ، لذلك لن يساعد فقط في تنظيم نظامك ، ولكنه سيساعد أيضًا في إعادة تشغيل صحة الأمعاء.