قد تبدو مدينة نيويورك مزدحمة بعض الشيء في بعض الأحيان. بين حشود الناس ومجمعات المدينة المزدحمة ، قد يكون من الصعب حتى السير على الأرصفة ، ناهيك عن الانطلاق في هرولة عادية. لكن المدينة الصاخبة تضم في الواقع بعض طرق الجري الفسيحة والمناظر الطبيعية الخلابة إذا كنت تعرف إلى أين تذهب. لذا سواء أكنت تعود إلى أخدود الجري بعد عطلة الشتاء أو كنت خبيرًا في ماراثون ، لقد جمعنا ستة من أفضل طرق الجري في نيويورك للحصول على العدو السريع (أو الركض أو المشي) أثناء تواجدك في المدينة.
أفضل ل: السائح
طول: 6.5 ميل
لماذا هو رائع: يمكن القول إن طريق نهر هدسون الأخضر ، الذي يمتد على طول طريق ويست سايد السريع ، هو أحد أكثر الطرق جمالًا في المدينة. محبوب من قبل العدائين والمشاة وراكبي الدراجات على حد سواء ، يوفر الطريق إطلالات خلابة على المياه ونيوجيرسي المجاورة. الطريق المباشر (فقط اتبع على طول الماء) مثالي للمبتدئين في المدينة أو الزوار. نصيحة: يمكنك الجري في المساء للاستمتاع بغروب الشمس الرائع فوق نهر هدسون.
أفضل ل: برتقالي الطبيعة
طول: 6.3 أميال
لماذا هو رائع: إذا كانت ناطحات السحاب والخرسانة المزدحمة لا تشكل مشهد الجري المثالي ، فاضغط على الحلقة الخارجية الكلاسيكية في سنترال بارك. الطريق ، الذي يمتد حول المنتزه بأكمله من شارع 59 إلى شارع 110 ويتراجع مرة أخرى ، مثالي لأولئك الذين يبحثون عن القليل من العزاء الخلاب. تختلف التضاريس من تل إلى مسطح لإبقاء الأشياء ممتعة والوصول إلى الحمامات ونوافير المياه يجعل الأشياء مريحة.
أفضل ل: ذا سيتي سليكر
طول: 9.3 ميل
لماذا هو رائع: هذا الطريق ، الذي يدور حول مانهاتن السفلى ، يتضمن بعض مدينة نيويورك الشهيرة بشكل خطير. المناظر الطبيعية والمباني. ستشتت انتباهك كثيرًا بالمعالم الرئيسية مثل برج الحرية ومبنى فلاتيرون أيضًا مناظر لا تصدق لنيوجيرسي وبروكلين وتمثال الحرية ، لن تدرك أنك حتى ممارسة.
أفضل ل: الحشود حتر
طول: 3.6 ميل
لماذا هو رائع: عندما تصبح سنترال بارك ومسارات الركض المزدحمة أكثر من اللازم ، فإن بروسبكت بارك في بروكلين بمثابة فترة راحة ترحيبية. ابتعد عن صخب مانهاتن وضجيجها واضرب المسار المنحدر في بعض الأحيان ، وخذ استراحة سريعة على Instagram في قوس الجنود والبحارة (المعروف باسم قوس النصر في نيويورك).
أفضل ل: إنستا عاشق
طول: 3.75 ميل
لماذا هو رائع: يوفر هذا المسار صورًا مثالية للبطاقات البريدية من البداية إلى النهاية. ستكون مقصراً إذا تركت هاتفك في المنزل وتفوتك التقاط الصور الموجودة في كل خطوة من وقتك تعبر جسري بروكلين أو مانهاتن. إذا كان بإمكانك الوقوف على طول حركة المرور الكثيفة والحشود الكثيفة ، فهذا من أجلك. ضع في اعتبارك الخروج في وقت مبكر من الصباح أو في وقت لاحق في الليل لتجنب أوقات منتصف النهار السياحية.
أفضل ل: سهل الذهاب
طول: 1.5 ميل
لماذا هو رائع: إذا بدت الحلقة الخارجية لـ Central Park شاقة للغاية ، فتوجه إلى الخزان في منتصف الحديقة بدلاً من ذلك. تعد الحلقة التي يبلغ طولها أقل من ميلين طريقًا خلابًا وسهلًا لممارسة رياضة الجري في الصباح الخفيف أو رحلة قصيرة غير رسمية سيرًا على الأقدام وغالباً ما تسير على الأقدام.