إذا كنت تتبع نجم اللياقة البدنية آنا فيكتوريا على Instagram ، تعلم أنها ناشطة لإيجابية الجسم ، وتتحدث بانتظام عن أهمية حب كل زاوية من زواياك و ليس السماح للتوقعات غير الواقعية التي نراها غالبًا على الإنترنت بإحباطك. ولكن بعد أن أخبرتها إحدى المعجبات البالغة من العمر 16 عامًا أن الصور على الإنترنت بدأت تثير تساؤلها عن علاقتها بجسدها ، عادت آنا فيكتوريا برسالة أخرى قوية وملهمة. شجعتها الدردشة على نشر "صورة غير رسمية وغير مكياج وغير مكياج" بالإضافة إلى تعليق يتحدث عن التأثير السلبي الذي تحدثه وسائل التواصل الاجتماعي على صورة الجسد - وبالطبع كيف تواجه التحدي المتمثل في وضع حد لذلك هو - هي.
"أنا لا أشارك هذا لأنني أعتقد أنني أبدو سيئًا ، أو لأن لفات البطن سيئة ، أو بسبب السيلوليت ، أو الشعر الفوضوي أو لا ميك أب سيء. لا شيء من هذه الأشياء سيء أو ناقص. هم طبيعي. - أشارك هذا لأنني تلقيت للتو بريدًا إلكترونيًا من فتاة تبلغ من العمر 16 عامًا تقول إنني الوحيد شخص تتابعها جعلها تشعر بالرضا عن نفسها ، "كتبت آنا فيكتوريا فيها شرح.
"على الرغم من أنها ليست غير راضية بشكل خاص عن جسدها ، إلا أن رؤية الصور المثالية التي لا نهاية لها بدأت في جعل نفسها تقارن ، وتضرب وتحث على جسدها. إن تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على الفتيات الصغيرات واحترامهن لذاتهن هو مشكلة أشعر بها بشدة ، وإذا قمت بنشر واحدة غير رسمية ، يمكن للصورة غير الملتقطة وغير المكتملة أن تساعد فتاة صغيرة (أو رجل ، أو أي شخص في أي عمر!) على الشعور بالرضا تجاه أنفسهم ، ثم يسعدني أن أضع نفسي في الخارج."
لقد تطرقت إلى هذا الموضوع من قبل ، حيث شاركت صورًا لما يبدو عليه جسدها عندما تنتفخ وتلتقط ليس فقط الأطعمة الصحية التي تتناولها ، ولكن أيضًا الأطعمة التي تنغمس فيها.
واصلت في مشاركتها من خلال مطالبة المعجبين بوضع في اعتبارهم أولئك الذين قد يتردد صداها مع هذه المشكلة قبل الذهاب بلا تفكير إلى المدينة بتعليقات سلبية ومؤلمة حول كيفية عدم "فهمها".
ذات صلة: هل يمكن أن يجعلك انفجار شفاء الكريستال تشعر بمزيد من الزن؟
لكن ربما كان أحد أهم أجزاء رسالتها هو التذكير بالتخلي عن الخزي الذاتي جيد وأن تفخر بما أنت عليه كإنسان ، بغض النظر عن شعورك تجاه مظهرك الخارجي مظهر خارجي.
"لذلك عندما نعيش في مجتمع يستفيد من مخاوفك ، كن متمردًا وتحب نفسك. أحب جسدك من كل زاوية ولا تخجل أبدًا من أن تكون إنسانًا ، أو تكافح ، أو مهلا ، حتى من محبة الفضلات من نفسك!! نحن بحاجة إلى المزيد من الفتيات اللواتي يتمتعن بثقة كبيرة ويحبن كل جزء من أنفسهن ويصرخن من فوق أسطح المنازل. أظهر للفتيات الصغيرات أنه ليس على ما يرام فحسب ، بل من الضروري أن تكون واثقًا ، وشابات قويات ، و "عيوب" وكل شيء ".
متفق.