نحن نعمل بجد للحفاظ على بشرة شابة - ننفق ثروة على الكريمات المضادة للتجاعيد ، ونزلق على SPF كل يوم ، ونرتدي القبعات لحماية وجوهنا من أشعة الشمس. لكن من السهل نسيان أجزاء الجسم الأخرى التي تظهر عليها علامات الشيخوخة بالسرعة نفسها: أيدينا.

تعتبر البقع البنية وتغير اللون وفقدان المرونة بعضًا من الطرق التي تتغير بها أيدينا مع تقدمنا ​​في السن. إليك كيفية إعادة عقارب الساعة إلى الوراء والحصول على أيدي أصغر سنًا في المنزل.

تمويه

طريقة واحدة لإخفاء البقع والخطوط الدقيقة على الفور هي المكياج. ابدئي بإضافة كمية بحجم حبة البازلاء من كريم الأساس السائل إلى اللوشن الخاص بك وافركي سطح يديك بالكامل لإخفاء العيوب وإعطاء مظهر طبيعي متجانس ، كما تقترح أخصائية الأمراض الجلدية والأظافر الدكتورة دانا صارم.

ذات الصلة: الصيف الساقين مثل فانيسا هادجنز؟ إليك كيفية الحصول عليها بجهد صفري تقريبًا

يحمي

تقول إن المرطب الذي يحتوي على عامل حماية من الشمس لا يقل عن 30 وحماية واسعة الطيف يجب أن يكون جزءًا من نظامك اليومي. ابحث عن تركيبة تحتوي على أكسيد الزنك أو أكسيد التيتانيوم ، والتي تمنع الأشعة فوق البنفسجية الضارة. الحماية الجسدية الشفافة من فيلم الفيل المخمور مع عامل حماية من الشمس 30 (38 دولارًا ؛

click fraud protection
sephora.com) يناسب الفاتورة ، ولا يترك بقايا دهنية خلفه.

قشر

يضيف ستيرن: "تزيل المقشرات الكيميائية الطبقة السطحية من خلايا الجلد الميتة ويمكن أن تساعد في تحسين الخطوط الدقيقة والبشرة الباهتة وتفاوت لون البشرة". "كما أنها تمنحك توهجًا رائعًا بعد التقشير حتى تبدو بشرتك صحية ونابضة بالحياة." وتوصي باستخدام مقشر Avon's Anew Clinical Advanced Retexturizing Peel (22 دولارًا ؛ avon.com) حتى ثلاث مرات في الأسبوع. "على الرغم من أنه يتم تسويقه للوجه ، فلا يوجد سبب يمنعك من استخدامه على اليدين" ، كما تقول. "وسادة واحدة لكل يد مثالية."

يحول دون

يجب أن تتم الوقاية في الليل مع المنتجات التي تحتوي على تقنية الببتيد ، مثل مصل Olay Regenerist Regenerating Serum (22 دولارًا ؛ ulta.com) و Clinque’s Repairwear Laser Focus (50 دولارًا ؛ sephora.com). يقول ستيرن: "الببتيدات عبارة عن بروتينات صغيرة يمكنها تحفيز إنتاج الكولاجين". مع مرور الوقت ، سيخلقون مظهرًا أكثر مرونة.

مضادات الأكسدة التي تمتص الجذور الحرة هي أيضًا مفتاح في تجنب الالتهاب وفقدان الكولاجين. يخبرنا ستيرن أن أكثر مضادات الأكسدة فعالية في الوقت الحالي هو فيتامين سي. إحدى الصيغ التي تحتوي على هذا المكون وأكثر ، هي علاج الأيدي والأظافر من Sarah Chapman (69 دولارًا ؛ net-a-porter.com). مثل وجه يديك ، فهو يرطب ويصلح الضرر ويملأ البشرة لإطلالة أكثر شبابًا.

الصور: أفضل 50 نصيحة للعناية بالبشرة على الإطلاق