كأم لثلاثة أطفال صغار ، كورتني كارداشيان لديها الكثير على طبقها. كانت النجمة على استعداد للاحتفال بأختها كيندال جينرحملة لـ #mycalvins سلسلة الدنيم في فندق شاتو مارمونت في ويست هوليود الليلة الماضية ، وتناولت أسلوبها الواقعي في اللياقة والصحة كأم جديدة.
تقول كورتني: "في الوقت الحالي ، أعمل وأتناول طعامًا صحيًا ونظيفًا قدر الإمكان لأنني أمرض" في الاسلوب. "إنه توازن جيد بين ممارسة الرياضة والتأكد من أنني أتناول ما يكفي من الطعام. أتناول دقيق الشوفان كل صباح مع الحليب كامل الدسم والموز والقرفة ، وهو أفضل شيء على الإطلاق. أنا أيضا أعمل مع مدربي دي بي دونماتريكس، وكان من المفيد حجز موعد والذهاب مع كلوي أو صديق آخر للتمرن. يساعدني ذلك على الالتزام بالتمرين ويمنعني من التخطي ".
كشف كارداشيان أيضًا أن إضافة القليل من Balmain يساعد أيضًا بشكل خاص مع الوضع الصحيح. "في الليلة الماضية كنت في فيغاس من أجل عيد ميلادي ، وارتديت بالمين التنورة التي جعلت خصري يبدو صغيرًا جدًا. لكنني أبقيت يدي بجانبي ولم يكن بإمكانك حتى معرفة الحدث "، تشارك. "بعد ذلك فكرت ،" لماذا فعلت ذلك؟ " ربما أكون الأقل قسوة على نفسي ، وأحاول ألا أفحص كل شيء عن جسدي. كأم جديدة ، هذا ما هو عليه ، وعلينا فقط أن نبذل قصارى جهدنا ".