من ماذا تعلمنا حلقات العطلات لبرامجنا التلفزيونية المفضلة? S - t تنزل في عيد الشكر.
سواء وجدت نفسك ترقص مع ديك رومي خام على رأسك أو متورطًا في رهان صفع خارج عن السيطرة ، فإن العواطف ترتفع. لكن إذا كنت مثلي ، عاطفي سياسي المحادثات على مائدة العشاء شيء جديد.
قبل انتخابات عام 2016 ، كان الأمر أكثر من ذلك: "هل ما زلت أعزب؟" "يجب أن تواعد [أدخل اسم صديق الطفولة] - إنه ولد لطيف" و "هل تطبخ بما فيه الكفاية؟ تناول المزيد [أدخل الوصفة]. " الأسئلة والطلبات الغازية بشكل عام مزعجة ، ولكن هناك لا شيء يحرض على نزاع عائلي ذو أبعاد وطنية لامبون مثل ذكره المحتوم دونالد ترمب.
لست ساذجًا بما يكفي للاعتقاد بأن عائلتي كانت على نفس الصفحة من الناحية السياسية قبل انتقال ترامب إلى العاصمة ولكن هذا الرئاسة الخاصة لديها طريقة لتضخيم خلافاتنا ، والأكثر من ذلك ، تآكل الخط الفاصل بين السياسي و شخصي. إن إظهار الدعم لأوباما الشاب والعاطفي عندما كنت في الكلية ربما قوبلت بضربات العين ، لكنني قراري الانضمام إلى المسيرة النسائية وارتداء "الهرة الهرة" كاد أن يعطي والدي البالغ من العمر 70 عامًا قلبًا آخر هجوم.
على جانبي الممر ، "يشعر الناس بإحساس بالخوف والخيانة بناءً على أجزاء من هويتهم يتم تقييمها أو قالت عالمة النفس جيسيكا كوبلنز ، PsyD ، عندما تواصلت للتوصل إلى فهم أفضل لسبب كون السياسة عام 2017 أكثر إثارة للانقسام من أي وقت مضى. وهي تعتقد أن هذا يرجع إلى تحول في الوعي السياسي - ما كان غير شخصي وبعيدًا أصبح شخصيًا ومثيرًا للاستقطاب لأن "الجوانب الأساسية إن هوية الناس أصبحت الآن جزءًا من المشهد السياسي. "وفقًا لكوبلنز ، على سبيل المثال ،" أن تكون أنثى ، أن تكون متحولًا جنسيًا ، أن تكون مثليًا [يأتي مع] الشعور بالعزلة والخوف بسبب تهميش هذه الفئات ". وهذا يجعل من المستحيل على الناس فصل الشخصية والحساسية عن كيفية صوت شخص ما.
ربما لم ترَ عمك المفقود منذ فترة طويلة ، وهو مقيم فخور في واحدة من أكثر الولايات احمرارًا في البلاد ، منذ ما قبل تشرين الثاني (نوفمبر) 2016 ، أو ربما تميل يمين الوسط ولا يزال ابن عمك يشعر بالحزن برن. قبل لقائك الأخير ، ربما كان من الأسهل تنحية الخلافات جانبًا والتركيز على علاقاتك الشخصية. لكن الآن ، تتكشف معارك واشنطن في أكثر ساحات القتال حميمية - من الهوية إلى العرق إلى نمط الحياة - وتشعر بشخصية عميقة لدى الكثيرين.
ذات صلة: حذف موظف على Twitter حساب دونالد ترامب في آخر يوم له مع شركة
وهذا يشملني. قبل بضع سنوات ، إذا استجاب أحد الأقارب للتسمية "النسوية" باهتمام شديد ، فسأحول التركيز إلى موضوع أكثر راحة عالميًا. لكن عندما يغمضون أعينهم حول مزاعم سوء السلوك الجنسي المرفوعة ضد رئيسنا الحالي أو يحق للجنود المتحولين جنسياً أن يعاملوا مثل أي شخص آخر في وحداتهم ، أجد صعوبة في ترك الأمر ، ولا أفعل أريد أن.
في الأسابيع التي أعقبت الانتخابات ، رأيت ضبابًا من الارتباك والغضب والقبح الواضح (وليس بطريقة امرأة سيئة). كان موقع Facebook من أكثر الساحات توتراً ، حيث رأيت الأصدقاء والعائلة يعاديون بعضهم البعض حيث - أعترف بذلك - وقعت في حرب تعليقات مع أحد الأقارب الذين قللوا من شأن "انتزاعهم من الهرة" تعليق. أنا سعيد لأنني امتلكت الشجاعة لمشاركة آرائي ، لكنني كنت أتعامل مع شخص لا أستطيع تغيير رأيه كثيرًا. تعلمت أن القليل من الأشياء غير مريحة أكثر من خوض معركة علنية مع أفراد عائلتك خالدين موجز Facebook - باستثناء ربما خوض نفس القتال شخصيًا ، خلال الإجازات ، مع جمهور أسير من العمات ، والأعمام ، و بنات العم.
ومع ذلك ، بينما أعلم أنني سأختلف مع بعض أفراد عائلتي ، ما زلت أحترمهم. أحبهم. لقد ساعدوا في تشكيل المرأة التي أنا عليها اليوم ، لذلك أرفض ببساطة حذف آرائهم ، حتى تلك التي أجدها أكثر إيذاءً ، مثل الجنون. بالإضافة إلى ذلك ، من الواضح أن تجاهل الجانب الآخر لم ينجح بشكل جيد. أعتقد أنه انقطاع في الفهم ، اختلاف في العالم الذي نشأوا فيه. أعتقد أنه لا يزال بإمكاننا التعلم من بعضنا البعض ، ولكن للقيام بذلك ، يجب أن نكون قادرين على التحدث بصراحة وصدق دون رمي عظام الديك الرومي عبر انتشار العطلة. لهذا السبب أريد أن أبذل جهدًا لتجنب القتال. بدلا من ذلك ، أريد أن أفهم.
أعلم أنه من المحتمل أن أغضب عندما يقوم أفراد عائلتي الداعمين لـ T بإحضار ترامب في عيد الشكر ، ولكني أعتقد أيضًا أن هناك خيطًا رفيعًا بين الوقوف على الأرض وإشعال النار سوء فهم. لذلك سألت الدكتور كوبلنز عن بعض الأدوات التي يمكنني استخدامها لتقليل الصراع في عيد الشكر - دون الشعور بأنني أسكت نفسي. هذه الفتاة تبقى سيئة. لكن الأعياد نكون كل شيء عن وضع خلافاتنا جانبًا ، أليس كذلك؟
ذات صلة: باراك أوباما يعود إلى السياسة لأول مرة منذ مغادرته البيت الأبيض
ها هي الخطة:
1. لا استعداء أو ابتعاد عن الموضوع المطروح. يحذر كوبلنز من ترك قضايا الأسرة الحالية تتسرب إلى مواضيع المناقشة غير ذات الصلة. "في كثير من الأحيان نشعر بالضيق عندما نرى كيف أمنا وأبينا وأخينا ، إلخ. يتصرف ويجمعها مع نمط السلوك الذي حدث "دائما" ". كما تعلم ، كيف تختلف أمك "دائمًا" معك أو أن والدك "دائمًا" يحصل على الكلمة الأخيرة. قال كوبلنز: "بدلاً من ذلك ، حاول أن تأخذ كل حدث في ظاهره وابق في الوقت الحاضر".
سأضع هذا في الاعتبار ، على وجه التحديد عند / إذا كنت أتناقش مع بعض أقاربي الأكبر سنًا الذين لديهم ما سأسميه بأدب الآراء الرجعية. قد تكون غريزتي هي توجيه إهانة شائنة (شيء مثل بلير والدورف كان سيقول لو فتاة القيل و القال نجا حتى الموسم 11). لكن التعليقات الذكية لا تعمل. إنهم فقط يشعرون بالرضا في هذه اللحظة ؛ لا يمكنك تغيير رأي شخص ما إذا وضعته في موقف دفاعي لأنه لا يوجد مجال للنقاش البناء.
2. لا كيف اقابل امك احتفالات الصفع متجذرة في أرض غير مألوفة. أرفض الشجار في يوم تركيا ، ما لم تكن هناك كرة قدم في يدي. نقاش؟ بالتأكيد. لكن القتال الكامل لا يفعل شيئًا لتعزيز قضيتي. سأحاول ألا أترك غضبي من السياسة يمتد إلى مناطق أخرى (مثل ، مهم ، التعامل مع شخص ما من الصعب جدًا على ملعب كرة القدم أو "عن طريق الخطأ" سكب المرق عليهم بسبب anopinion الذي أجده هجومي). يقترح كوبلنز أيضًا مراقبة تناول الكحول لتجنب تفاقم المواقف المتوترة. وقالت: "في كثير من الأحيان قد تستخدم العائلات الكحول في محاولة لتخدير الصراعات الأعمق الموجودة". إذا شعرت أن الأشياء تسخن كثيرًا ، فلا تحاول الوصول إلى عصير التفاح الصلب أو الشوكولاتة الساخنة المسننة لتجاوزها.
3. لا تتحدث بدون الاستماع. الأهم من ذلك: الاستماع. من السهل الصراخ في الفراغ ، لكن النساء والرجال البدس يصنعون فرقًا في الواقع؟ يستمعون أيضًا. اضبط آراء الأشخاص المختلفين عنك حتى تتمكن من فهم مواقفهم قبل مشاركة آرائك. اقترح كوبلنز أن تطرح على نفسك بعض الأسئلة لمساعدتك على رؤية الأشياء من الجانب الآخر ، مثل: "ما الذي يؤكد عليها بشكل خاص في الوقت الحالي؟ ما هي المشاعر التي يمرون بها؟ ما هي المشاعر التي يمرون بها؟ "ليس من السهل دائمًا سماع صوت شخص ما عندما تعتقد أنه مخطئ تمامًا ، لكن الأمر يستحق ذلك. ويساعدك على فهم موقفك بشكل أفضل.
شيء أفضلس' كتب بام أدلون مقالاً ل في الاسلوبعدد نوفمبر حول أهمية النقاش الصحي. تحدثت عن "الاستماع حقًا ، وليس مجرد انتظار شفاه شخص ما لتتوقف عن الحركة قبل أن يحين دورك في الكلام." أشعر بذلك. كتبت أيضًا عن التحدث عن السياسة مع شقيقها الذي يحمل وجهات نظر مختلفة تمامًا. إنهم يختلفون باستمرار ، لكنهم يستمعون إلى بعضهم البعض ، وفي الواقع ، يتعلمون المزيد عن معتقداتهم لينمووا كبشر.
4. خذ استراحة أو غير الموضوع. "كيف هي الحبيبة الجديدة ، كوز؟" "هل يمكنك أن تعلمني أن أطبخ هكذا يا أبي؟" "كيف كانت رحلتك إلى فلوريدا ، عمك المفقود منذ زمن طويل؟" لن تغير رأي الجميع. وأنت بالتأكيد لن تغير رأي الجميع على الفور. يمكنك قول مقالتك ، ولكن عندما تبدأ الأمور في التصعيد ، فقد يكون الوقت قد حان للابتعاد أو على الأقل أخذ قسط من الراحة. هذا ليس نفس الاعتراف بالهزيمة. إنها خطوة استراتيجية. تعرف على أقاربك عندما لا يتحدثون السياسة. اسأل عن حياتهم. اذهب إلى المتجر لمزيد من صلصة التوت البري. دع ما قلته يغرق من أجلهم.
هذا هو الهدف في هذه العطلة: اسمع ، تحدث قليلاً عن السياسة ، وتمسك بموقفي مع تجنب المواجهة. أوه ، وتناول الديك الرومي ، ووشاحًا أسفل بعض فطيرة اليقطين ، وربما اكتشف أين كان العم Long-Lost منذ عام 2016.