أول شيء فعلته ميشيل موناغان بعد اختتام فيلم الإثارة المهمة: مستحيل - تداعيات في نيوزيلندا؟ ذهبت للقفز بالحبال. تتذكر قائلة: "أيقظت زوجي في وقت مبكر من اليوم التالي حتى نتمكن من الوصول إلى هذا الموقع المشهور عالميًا".
ذات صلة: انتقل إلى منزل ميشيل موناغان الملون في لوس أنجلوس
تشرق موناغان ، وهي أم لطفلين ، مع شروق الشمس: "أحب التأمل قبل أن يستيقظ أطفالي" ، كما تقول. "أجد أن 20 دقيقة مرتين في اليوم [تجعلني صبورًا ومتوقفًا عن العمل". بعد إخراج عائلتها من المنزل ، تحرص موناغان على ضخ دمها. "أحاول القيام بشيء مادي على الأقل خمس مرات في الأسبوع سواء كنت مع مدربي أو في SoulCycle" ، كما تقول. "العمل نحو هدف ، مثل القيام بحيلة ، يساعدني على البقاء ملتزمًا."
تابع القراءة لمعرفة ما تبقى من روتين العافية الخاص بها ، ولمزيد من القصص مثل هذه ، التقط عدد سبتمبر من في الاسلوب، متوفر في أكشاك الصحف وعلى Amazon و تحميل الرقمي حاليا.
"أقضي معظم وقتي في لوس أنجلوس ، لذلك أمارس رياضة المشي لمسافات طويلة. إذا كنت بالقرب من الماء الدافئ ، فسوف أتصفح. أنا فقط أحب الهواء الطلق ".
"أحب قضاء الوقت في حديقة الأعشاب الخاصة بي. عندما أطبخ ، أرسل ابني للخارج ليحضر إكليل الجبل الطازج ".
باستخدام أنبوبين فقط ، يمكن لموناغان عمل مكياج كامل للوجه: "أضع خافي العيوب حول أنفي وذقني لتغطية تغير اللون. وأستخدم أحمر الشفاه هذا الذي صنعته لي [فنانة المكياج] جولي هيويت (28 دولارًا ؛ juliehewettla.com) ، والذي يعمل بمثابة أحمر الخدود أيضًا ".
يقوم موناغان بحجز جلسة للوجه كل ستة أسابيع مع بيبا دي سوزا في لوس أنجلوس أو تريسي مارتن في مدينة نيويورك ، التي يظهر الاستوديو الخاص بها في الصورة أعلاه. تقول الممثلة: "أنا أحب العلاجات التي تدخل حقًا من خلال عمليات الاستخراج أو الوخز الدقيق".
يقول موناغان: "أنا شديد الحذر في الشمس لدرجة أنني أحببت القبعات". "هذا له حافة مناسبة ، لذا فهو يحمي. بالإضافة إلى أنها جميلة حقًا ".
يقول موناغان ، الذي يحافظ على التوهج في المنزل مع هذا الصبغة الدائرية: "دائمًا ما أحصل على رذاذ تان قبل الإجازة ، لذلك يمكنني الحصول على مظهر القبلات الشمسية دون التعرض للشمس فعليًا".