فيكتوريا بيكهام لديها الكثير على صحنها ، مما يجعل تفانيها في اللياقة البدنية أكثر إثارة للإعجاب.
أم لأربعة أطفال تشملها مشاريعها التجارية ماركة أزياء خاصة و أ مجموعة مكياج من إستي لودر، يجب أن تكون استراتيجية.
"أستيقظ مبكرًا ، حوالي الساعة 6 صباحًا ، وأقوم بساعة في صالة الألعاب الرياضية قبل أن يستيقظ الأطفال ، ثم أعطيهم وجبة الإفطار وداود أو أنا اصطحبهم إلى المدرسة. سأقوم بعد ذلك بالتمرين لمدة ساعة أخرى قبل أن أذهب إلى المكتب. أنا منضبطة للغاية ، يجب أن أكون ، "سبايس جيرل السابقة ، التي احتفلت مؤخرًا بعيد زواجها الثامن عشر مع الزوج ديفيد بيكهام، أخبر أوقات أيام الأحد. "إنها حقًا المرة الوحيدة في اليوم التي أعود فيها إلى نفسي. لا أحد يأتي إلى صالة الألعاب الرياضية ، ولا أحد يتبعني هناك بجهاز كمبيوتر محمول. إذا كنت أقف في المطبخ لفترة طويلة ، فسوف تطفو أجهزة الكمبيوتر المحمولة في اتجاهي. شخص ما يريد دائمًا الموافقة على شيء ما ، شيء ما تم توقيعه. بخلاف الأطفال ، لا أحد يجرؤ على الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ".
تعترف بيكهام ، 43 عامًا ، بأنها حصلت على مساعدة عندما يتعلق الأمر بالالتزام بجدولها الزمني.
قالت: "الأمر كله يتعلق بإدارة الوقت ووجود فريق جيد من الأشخاص من حولك". "انها ليست سهلة. أنا مهووس بالسيطرة بعض الشيء. أحب ما أفعله ، وأريد دائمًا أن أكون الأفضل - سواء كان ذلك تصميم مجموعة رائعة ، أو تقديم أفضل عرض أزياء ، أو إنشاء مجموعة مكياج ، أو أن أكون أفضل أم ، أو أفضل زوجة. لحسن الحظ لدي شبكة دعم رائعة تجعل كل شيء ممكنًا ومساعدًا سيخبرني عندما أحتاج إلى التوقف... أستمع إليها عندما تقول أن الوقت قد حان للعودة إلى المنزل وتناول العشاء مع ديفيد و أطفال."
ذات صلة: فيكتوريا بيكهام ترفع تي شيرت أبيض مع بنطال أزرق سماوي
أما عن نظامها الغذائي بيكهام الذي قالت إنها تقسم السلمون لبشرتها المتوهجة ، ذكرت أيضًا أنها "تستمتع بتناول الطعام الصحي."
"أنا في وضع محظوظ حيث يكون الأمر سهلاً بالنسبة لي. قال النجم ، الذي قال لصحيفة The Guardian البريطانية مرات إنها تأكل كثيرًا بسبب روتينها الرياضي مرتين يوميًا. "أتوقع الكثير من جسدي... وأنا لست مريضا أبدا. عليك أن تكون لطيفًا مع جسدك إذا كنت تتوقع منه الكثير ".
وعلى الرغم من أن بيكهام قد يكون معروفًا بالاحتفاظ به وجه مستقيمقالت ، "أنا أبتسم وأضحك كثيرًا."
وأضافت: "كل صباح أستيقظ بصدق وأدرك كم أنا محظوظة ومباركة - على الرغم من أنني كثيراً ما أنظر في الصور! لحسن الحظ ، بفضل وسائل التواصل الاجتماعي ، يمكن للناس الآن رؤية الصور ومقاطع الفيديو التي أختارها أنا وعائلتي لنشرها ورؤيتنا كما نحن ، بدلاً من الطريقة التي يريد الآخرون منا رؤيتنا بها ".
المصممة ، التي ظهرت لأول مرة في خط ربيع / صيف 2018 في أسبوع الموضة في نيويورك (حيث كان زوجها وابنها الأكبر ، بروكلين دعمتها من الصف الأمامي) ، أوضح أنه في النهاية يعود الأمر كله إلى العائلة.
ذات صلة: توأمت فيكتوريا بيكهام وابنها روميو باللون الأزرق في بطولة الولايات المتحدة المفتوحة
"لقد تعلمت أن عدم النجاح هو الأمر الأصعب ، إنه الحفاظ على هذا النجاح". قالت. "لحسن الحظ ، لقد تمكنت من أخذ كل ما أعرفه من نشأتي في نظر الجمهور ، ومن كونه مشهورًا في عمر 19 عامًا فقط ، والتعلم من ذلك. وكنت دائما أحصل على دعم عائلتي... إذا لم يكن لدي الأسرة المناسبة من حولي ، فربما كنت مجنونًا بعض الشيء ".