تدربت في الباليه كلاسيكيا منذ الصغر ، ممثلة وداعية لافيرن كوكس يعرف عن كثب الفوائد العديدة - الجسدية والعقلية - التي تأتي بمجرد تحريك جسمك. ولكن ، لسوء الحظ ، لا يمكن للجميع الوصول إلى مساحة اللياقة البدنية أو الشعور بالترحيب بها ، وخاصة أعضاء BIPOC و LGBTQ.
لتحريك هذه الإبرة ، دخلت كوكس في شراكة مع سميرنوف لجعل اللياقة البدنية أكثر شمولاً وزيادة الوعي بالأعمال المملوكة للنساء ذوات البشرة السمراء أثناء شهر تاريخ المرأة، مثل استوديو اللياقة البدنية في العاصمة والمملوك للسيدات والسود سايدبار. ال البرتقال هو الأسود الجديد ينضم الشب إلى علامة المشروبات الكحولية حيث يتعاونون مع الشركات الصغيرة لتقديم دروس افتراضية مجانية لمئات البالغين في جميع أنحاء الولايات المتحدة على مدار الشهر.
يقول كوكس في الاسلوب أنها شعرت بسعادة غامرة للانضمام إلى هذه المبادرة لأنها تعتقد أن لكل شخص الحق في ممارسة الرياضة. "لقد تحدثت إلى الأشخاص المتحولين الذين لم يشعروا بالراحة في صالة ألعاب رياضية معينة. لا يشعرون أن [الصالة الرياضية] شاملة أو أنهم غير مدعومين ، أو يتم تمييزهم أو مضايقتهم هناك. لذا فإن جعل هذه المساحة شاملة للأشخاص الملونين أو الأشخاص المثليين أمر بالغ الأهمية ".
ذات الصلة: تم استهداف لافيرن كوكس في هجوم رهاب في لوس أنجلوس
نشأ كوكس كراقص ، وقد شعر بنفسه بثقل الأحكام المسبقة التي يمكن أن تكون لعالم اللياقة والرقص. تقول إنها كانت تعاني أحيانًا من الشعور بأنها لم تكن كافية. "يمكن أن يكون الأمر قاسيًا حقًا ، فالكثير من الأجسام السوداء ليست هي هيئة الباليه التقليدية" ، كما يقول واعدة شابة نجمة. "وقد تحدث ميستي كوبلاند كثيرًا عن ذلك: فالسود والباليه لديهم تاريخ صعب. لم يكن لدي قط جسد باليه ".
تشاركها أن العديد من الصدمات التي واجهتها خلال فترة عملها كراقصة لا تزال تؤثر عليها حتى اليوم حتى عندما كانت تحضر فصلًا عن العزلة. "كيف يمكنني تحليل حبي للباليه ، ولكن بعد ذلك كل الصدمة التي شعرت بها لم أشعر بما يكفي؟" تقول ، مضيفة أن العمل مع SideBarre المملوك لنساء سود "شفاء" بالنسبة لها. "أعتقد أنه من الجميل أن هؤلاء النساء السوداوات يطالبن بمساحة رقص الباليه هذه بمزيج من حركات اللياقة الأخرى."
تخبرنا كوكس أنها في وضع أفضل بكثير هذه الأيام ، وتتدرب عندما تريد ، وكيف تريد. وتقول إن أكثر ما يعنيها هو رفع معدل ضربات قلبها ، لتصبح "واحدة مع الموسيقى" و "التخلص من القلق".
ذات صلة: لن تحد لافيرن كوكس من حبها الذاتي - ولا يجب عليك أنت أيضًا
يخبرنا كوكس "أنا لا أبالغ في تحقيق اللياقة في الوقت الحالي". "أنا أفعل ذلك ، إنه ليس بمستوى عالٍ ، لكني أحب المكان الذي أكون فيه الآن. إنه ممتع ، إنه طبي ، وأنا لا أكون قاسيًا على نفسي. أعتقد أن دراسة الباليه الكلاسيكي تخلق هذا الشيء حيث تضرب نفسك ، وأنا لا أفعل ذلك الآن ".
على الرغم من أنها تضيف ضاحكةً أن لديها رجلاً في حياتها يحفزها على البقاء في حالة جيدة. "إنه في حالة لا تصدق ، وسيرسل لي مقاطع فيديو له وهو يتدرب ، وهو يتدرب. إنه ملتزم حقًا بالتمرين ، لذا سأقوم بتجميعه ".