كمحبين للأحذية ، نحن نعلم كيف يبدو أن نرتدي كعوبنا في نهاية اليوم ونشعر بالراحة. على الرغم من مظهرها اللطيف ، إلا أن بعض أزواج الصنادل ذات الأربطة، أو حتى الأحذية الرياضية والشرائح ، يمكن أن تكون مؤلمة جدًا ، ومن المسلم به أننا قضينا ساعات في تدليك أقدامنا المؤلمة وتمريض البثور الكبيرة جدًا. في عدد قليل من الحالات ، يكون الأمر مجرد عملية شراء سيئة ؛ كان علينا ترك هذه "الصفقة المذهلة" في المكان الذي وجدناه فيه. ومع ذلك ، في أوقات أخرى يجب كسر الحذاء. يرتدي عدد قليل ، ولن نشعر بعد الآن بالرغبة في البكاء مع كل خطوة أخرى.
ولكن ، هل هناك طريقة صحيحة لكسر الأحذية؟ ما هي بعض النصائح التي يجب وضعها في الاعتبار؟ ومتى حان الوقت للتوقف عن ذلك وتقبل أن حذائك مؤلم تمامًا؟
ذات صلة: كيفية إزالة (تقريبًا) كل نوع من بقع الملابس
للحصول على هذه الإجابات ، قمنا بالاستعانة بطبيبة القدم الدكتورة إميلي سبليشال ، DPM ، MS ، CE ، للحصول على نصائحها حول كيفية كسر الأحذية. مصمم الأزياء الشهير فيليب أوتير - الذي ارتدى عارضات أزياء مثل ويني هارلو ، وجوردان دن ، ولايس ريبيرو ، بالإضافة إلى ميلا جوفوفيتش و أشياء غريبة الممثل نوح شناب - أثقل أيضًا ، وشارك سر السجادة الحمراء للأحذية غير المريحة.
الائتمان: عيسى فولتين / جيتي إيماجيس
طريقة معتمدة من الطبيب لكسر الأحذية
وفقًا للدكتور Splichal ، فإن اقتحام الأحذية ليس شيئًا سيحدث بسرعة. يستغرق الأمر وقتًا وهو ، للأسف ، عملية تدريجية.
"أنصح مرضاي بقطع الأحذية - وخاصة الكعب - من خلال التجول في منزلهم وفي مكان لا يتطلب الوقوف أو المشي لفترة طويلة" ، كما تقول. في الاسلوب عبر البريد الإلكتروني ، ويقترح حمل زوج إضافي أكثر راحة للتغيير إليه. "احتفظ دائمًا بزوج احتياطي من الأحذية إذا كنت تنوي الخروج طوال اليوم وتشعر بالقلق من أنها قد تؤدي إلى فرك أو تهيج القدم."
فكر في الحذاء نفسه
هناك شيء آخر يوصي به الدكتور Splichal وهو الانتباه إلى حجم الحذاء ، وكذلك المادة المصنوعة منه.
"تأكد من أن الحذاء الذي تقوم باقتحامه بحجم مناسب ؛ إذا كان حجمها أكبر من نصف حجمها صغير جدًا ، فقد لا تتمدد أو تنكسر بشكل كافٍ لتلائم بشكل صحيح "، كما تقول. "حاول الحصول على أحذية مصنوعة من الأقمشة الطبيعية ، لأنها تتكسر بشكل أفضل من المواد الاصطناعية."
كيفية تجنب ظهور بثور من الأحذية
لذا ، أنت تعلم بالفعل أن حذائك مؤلم وسيتطلب القليل من الاقتحام - ماذا الآن؟ كيف يمكنك تجنب تلك البثور المؤلمة التي تبدو حتمية إلى حد ما؟ لدى الدكتور Splichal بعض النصائح.
- "استخدم جلد الخلد في المناطق المعرضة للبثور ، مثل الكعب أو إصبع القدم الكبير."
- "استخدم البترول حول أصابع القدم المعرضة للبثور."
- "إدارة العرق باستخدام بخاخ بودرة القدم الخفية من Arm & Hammer."
المصمم فيليب Ute لديه أيضًا خدعته الصغيرة - the عصا Blisstick المضادة للاحتكاك بواسطة بتلات القدم.
"إنه لأمر مؤسف للغاية أن يكون الحذاء مؤلمًا ، لكنه يبدو رائعًا ، ويتناسب تمامًا مع الزي ، ويسهل المشي فيه ، و لا داعي لبسها لأكثر من ساعة ". "Blisstick يساعد حقًا في تخفيف الألم. كما أنني أقوم بتكسير الأحذية عن طريق شد القماش أو الجلد بيدي ، وتدليكها حتى تصبح أقل تيبسًا. "
بعض الأحذية مؤلمة فقط
بينما يقول الدكتور Splichal أنه "بمرور الوقت ، مع ارتداء متكرر ، فإن معظم الأحذية ستتحطم بشكل مناسب ،" هناك نقطة يجب أن تقرر فيها: هل يجب عليك الاستمرار ، على أمل اقتحام حذائك ، أو مجرد الاستسلام فوق؟
"أود أن أقول إذا استمر زوج من الأحذية في إحداث البثور بعد عدة استخدامات وكان مؤلمًا لحظة ارتدائه ، فلا داعي لارتدائه. الأضرار المحتملة لقدميك لا تستحق العناء ".
الأحذية الخاطئة يمكن أن تفسد قدميك حقًا
هناك قائمة كاملة من الأسباب التي تمنعك من ارتداء أحذية مؤلمة لفترات طويلة من الوقت - والمخاوف الصحية في المقدمة.
يقول الدكتور Splichal: "الأحذية الصغيرة جدًا يمكن أن تسبب تورمًا في القدم ، وأصابع مطرقية ، ومسامير ، وبثور ، وأورام عصبية ، والتهاب كيسي في القدم". لذا ، من المهم أن تفكر في ذلك في المرة القادمة التي تتأرجح فيها على الرصيف ، وتتألم من حذاء الخناجر الخاص بك.
هذا هو اسأل الخبراء: حيث يتشارك خبراء الأزياء المفضلين لدينا في حكمتهم. فقط لأنك تثق في غرائز أسلوبك لا يعني أنه يجب عليك ذلك.