مايو: جمال جاهز للشاطئ

انزلق على الكتلة

الطريقة الأولى لمنع التجاعيد وعلامات الشيخوخة الأخرى هي الواقي من الشمس. توفر المكونات المبتكرة ، مثل الهليوبلكس في كريم نيوتروجينا هذا ، أفضل حماية. يعتبر عامل الحماية من الشمس 30 نقطة انطلاق رائعة ، وهو يرتفع من هناك ، ولكن هل يعد عامل الحماية من الشمس 85 ضروريًا؟ "المزيد أفضل ، لذا أعتقد أنها فكرة جيدة" ، كما يقول طبيب الأمراض الجلدية التجميلي في ميامي الدكتور كينيث بير. "الفرق بين SPF 60 و 85 ليس كثيرًا على أساس النسبة المئوية ، ولكن إذا كانت المنتجات بنفس السعر ، فلماذا لا تستخدم الأعلى؟"

اشترِ الآن عبر الإنترنت Neutrogena Ultra-Sheer Sunblock SPF 85 ، $ 11 ؛ في drugstore.com.

يقلل من ظهور السيلوليت

إذا استقر السيلوليت في مؤخرة الفخذين ، فإن أفضل علاج هو ممارسة الرياضة ، ولكن المشاهير بما في ذلك فيكتوريا بيكهام, أوما ثورمان، و كايلي مينوغ جميعهم لديهم علاجات مضادة للسيلوليت باستخدام هذين المنتجين. "إن تركيز الأوكسجين بنسبة 4 في المائة في كريم التخسيس سيلويت يخلق ضغطًا على الدهون ، مما يؤدي إلى زيادة ضغط الدم تفريقهم ، وبالتالي تسهيل إجلائهم "، تقول كارين هيرزوغ ، العقل المبدع وراء منتجات. إن Tonus B12 "له أيضًا تأثير تصريف." بالنسبة للتأثيرات طويلة المدى ، يقول الدكتور كينيث بير إن الليزر "يحمل وعدًا حقيقيًا" ، لذا ابق على اتصال.

اشترِ الآن عبر الإنترنت Silhouette and Tonus B12 ، كارين هيرزوغ ، 38-40 دولارًا ؛ في karinherzogus.com.

اختيار جميلة البولندية

عندما يسخن الطقس ، يجب أن تخفف أظافرك. تقول خبيرة تجميل الأظافر مارا تاسكين من نيويورك صالون ريتا حزان، الذي يوصي المرجان والأرجواني والظلال الوردية الفاتحة. "اطلب من فني الأظافر الخاص بك مساعدتك في اختيار الظل المثالي للون بشرتك." إن اللون المفضل الجديد لـ Taskin لفصل الصيف هو اللون الوردي الخفيف ، ولكنه قوي قليلاً ، من O.P.I. يسمى ElePhantastic Pink.

اشترِ عبر الإنترنت الآن ElePhantastic Pink ، O.P.I. 8.50 دولارات أمريكية في beautysak.com.

التقليل من توسع الأوردة

لست مستعدا للصيف بسبب الدوالي؟ هناك عدد قليل من الخيارات ، حسب شدتها ، ولكن على أي حال ، يجب استشارة الطبيب لمعالجتها ، كما يقول الدكتور ديفيد بانك. علم الوراثة ، والإستروجين ، وزيادة الوزن ، والوظائف أو الهوايات التي تجعلك تقف على قدميك طوال اليوم تساهم في الإصابة بالدوالي ، يقول الدكتور بانك: "كلما أمكن ذلك أثناء النهار أو في المنزل ، احصل على ساقيك مرتفع. ستساعد الجاذبية على سحب الدم الزائد إلى أعلى بدلاً من النزول ". تتراوح خيارات علاج الأوردة من حقن السيليكون إلى العلاج بالليزر إلى المنزل العلاجات ، مثل حبيبات لسان الثور الطبيعية من دكتور Hauschka (تؤخذ عن طريق الفم) ، والتي يقال إنها تقوي الأوردة الضعيفة ، وبالتالي تقلل من مظهر خارجي.

اشترِ عبر الإنترنت الآن Borage Varicose Vein Relief ، دكتور Hauschka ، 14 دولارًا ؛ في dr.hauschka.com.

علاج الشعر الناشب

اشتريت للتو بيكيني لطيف وتريد أن تظهر هو - هي بدلا من الشعر الناشئ القبيح؟ ساندرا مينديز ، مالكة وايت تي سبا في نيويورك ، ينصح بإجراء الليزر عند خط البكيني للحصول على أفضل تأثير طويل الأمد. ولكن ، قد يكون ذلك مكلفًا ، لذا يجب على أصحاب الميزانية استخدام مقشر خفيف على منطقة البكيني. يقول مينديز: "قد يساعد التقشير في إزالة أي بشرة جافة تمنع الشعر من الدفع". وطبقي شيئًا مثل Solution2 ، الذي يجمع بين الأسبرين السائل والنعناع العضوي ، وإذا تم تطبيقه قبل الحلاقة ، يمكن أن يمنع خط البكيني ظهور الجلد تحت الجلد ويساعد في إعطاء حلاقة أكثر سلاسة.

اشترِ عبر الإنترنت الآن Solution2 ، Min New York ، 20 دولارًا ؛ في minnewyork.com.

تسليط بشرتك

قبل إجراء التسمير الذاتي ، من المهم التخلص من أي خلايا جلد ميتة. تقول ساندرا مينديز ، إنه جيد أن تقشر يوميًا ، "فقط تأكد من الترطيب". يوصي منديز أيضًا بالتقشير في نهاية الاستحمام. "الجلد الميت يخرج بسهولة - إنه مساوٍ لأن يقوم خبير التجميل بالبخار والتطهير قبل الحصول على الوجه ،" كما تقول. أداتها المفضلة لهذا المنصب؟ "ليفة إسفنجية جيدة ومنظف منتظم."

اشترِ الآن عبر الإنترنت Bath Lily ، The Body Shop ، $ 5.50 ؛ في thebodyshop.com.

دباغة ذاتية مثالية

لقد قطع التسمير الذاتي شوطًا طويلاً: تحسنت الرائحة ؛ تجف الصيغ بسرعة أكبر وهي أقل تشققاً من دباغة الأمس. فنان المكياج سكوت بارنز ، الذي يهم جينيفر لوبيز و لوسي ليو كعملاء ، يقدم النصائح التالية للحصول على سمرة مزيفة مثالية: "Don؟ ر استخدام كريم الحلاقة. يجرد تان. وبدلاً من ذلك ، احلق باستخدام الزيت وشفرة الحلاقة المزودة بشريط تزييت ".
"ضعي كريم تحت العين حتى لا يسمّر الوجه؟ ر العصا هناك. "
"افركي مرهمًا على أظافرك وأظافرك لمنع تغير لون أصابعك."
وجرب هذه المنتجات للحصول على لون جميل وطبيعي المظهر.

اشترِ الآن عبر الإنترنت جل التسمير الذاتي ، كلارنس ، 30 دولارًا ؛ في كلارينس.كوم; برونزية للجسم ، ديور ، 31 دولارًا ؛ في sephora.com; جل التوهج الذاتي الفوري ، روديال ، 59 دولارًا ؛ في dermstore.com; سوبلايم برونز كويك دراي ، لوريال ، 9.50 دولار ؛ في walgreens.com; Soleil Identite ، شانيل ، 45 دولارًا ؛ في موقع chanel.com.

مارس Safe Sun Daily

حتى لو لم تكن مستلقيًا في الشمس ، فمن المهم وضع واقي من الشمس كل يوم. الدكتور ديفيد بانك ، مؤسس ومدير مركز الجلدية والتجميل وجراحة الليزر، يحذر من أنه لا يزال بإمكانك الحصول على أشعة الشمس من خلال نافذة بالقرب من مكتبك أو أثناء وجودك في السيارة ، مما يجعل منتجًا مثل Anthelios من La Roche Posay أمرًا ضروريًا يوميًا. تذكر أيضًا أن تضع الكريم على يديك ، والتي يمكن أن تكون عرضة بشكل خاص لأشعة الشمس أثناء القيادة.

اشترِ الآن عبر الإنترنت Anthelios SPF 15 ، La Roche Posay ، 29 دولارًا ؛ في anthelios.com.

ارتداء SPF الخاص بك

المزيد والمزيد من الشركات تخرج بطريقة سهلة لوضع SPF. الملابس التي تحجب الأشعة يجب أن تكون أسهل (خاصة للأطفال). يقول الدكتور كينيث بير: "إنها واحدة من أفضل الطرق لحماية بشرتك". "إنه سهل الاستخدام ، ويمنع الأشعة فوق البنفسجية الطويلة (A) و (B) (و UVC) ويعمل مثل السحر."

اشترِ الآن عبر الإنترنت قميص Kelly باللون الوردي الساخن ، UV Skinz ، 35 دولارًا ؛ في uvskinz.com.

جرب البخاخة تان

• التجميل ناتالي كيوبيد ، نيويورك صالون سوندارا، يوصي بالنصائح التالية للتحضير لسمرة البخاخة: الاستحمام والتقشير باستخدام مقشر السكر في الليلة السابقة للجلسة والحلاقة إذا لزم الأمر. في يوم تسمير البشرة ، لا تستخدمي المرطب أو الواقي من الشمس أو اللوشن أو مزيل العرق أو العطور أو أي منتج آخر - يجب أن يكون الجلد نظيفًا لضمان الامتصاص المناسب لمحلول الضباب. ارتدِ ملابس داكنة وفضفاضة. وخطط لتجنب الماء أو ممارسة الرياضة لمدة ثماني ساعات على الأقل بعد العلاج.
• سيساعدك هذا في الحصول على أقصى استفادة من السمرة التي يجب أن تستمر لمدة خمسة أيام تقريبًا.
• اشترِ الآن عبر الإنترنت مقشر حليب اللوز وجوز الهند ، Laura Mercier ، 46 دولارًا ؛ في lauramercier.com.

تخفيف الحرق

نحاول جميعًا تجنب حرق سرطان البحر الأحمر ، لكن في بعض الأحيان يحدث ذلك. وفي هذه الحالة ، يجب أن تكون مستعدًا لمعالجتها. منتجات مثل تخفيف الالتهاب في سونيا داكار (49 دولارًا) يمكن أن يساعد في تهدئة البشرة وإصلاحها ، كما تقول سارة تاتشر ، مديرة المنتجع الصحي في ريجنت بالمز في تركس وكايكوس. تقدم أيضًا هذا العلاج المنزلي الذي يأتي مباشرة من الخزانة: "خذ قطعة من الشاش ، انقعه في الخل الأبيض واتركه يبرد في الثلاجة لمدة 15 دقيقة ثم ضعه على المنطقة المصابة المناطق."

من أين تشتري الخل الأبيض ، هاينز ، 2 دولار ؛ في محلات البقالة على الصعيد الوطني.