كيفية تنعيم خطوط الضحك

هناك أنواع كثيرة من خطوط دقيقة يسعى الناس إلى تنعيم البشرة وتنعيمها مع تقدمهم في السن، وبالنسبة للبعض، تكون خطوط الضحك على رأس القائمة. خطوط الضحك، والمعروفة أيضًا بخطوط الابتسامة أو الطيات الأنفية الشفوية، هي الخطوط والتجاعيد التي تمتد من جوانب الأنف إلى زوايا الفم. يقول: "عادةً ما تكون أكثر وضوحًا عندما يبتسم الشخص أو يضحك، ومن هنا جاء الاسم". شيرين ادريس، دكتوراه في الطب. "إنه جزء طبيعي من عملية الشيخوخة، وكلما أصبحنا أكثر حكمة في الحياة، تصبح أكثر وضوحا."

بمرور الوقت، تصبح خطوط الضحك أكثر وضوحًا لعدد من الأسباب. ويضيف: "تظهر خطوط الضحك عادة مع تقدم العمر [بسبب] فقدان الحجم في الوجه وانخفاض مستويات الكولاجين والإيلاستين، مما يتسبب في تجعد الجلد بسهولة أكبر". ديندي إنجلمان، دكتوراه في الطب. "تصبح هذه التجاعيد أكثر وضوحًا ودائمة مع تقدم عمر الجلد، اعتمادًا على مجموعة متنوعة من العوامل."

على الرغم من أن خطوط الضحك هي جزء طبيعي من الشيخوخة، إلا أن هناك طرقًا للمساعدة في الوقاية منها وتقليل ظهورها إذا كانت مثيرة للقلق. قبل ذلك، تعرف على الأسباب التي تسبب خطوط الضحك وأفضل طريقة لعلاجها.

أسباب خطوط الضحك

هناك العديد من العوامل التي تساهم في ظهور خطوط الضحك. يقول الدكتور إدريس: "إنه جزء طبيعي من عملية الشيخوخة، ومع ذلك يأتي فقدان الكولاجين والإيلاستين، مما يمنح بشرتك نضارة". "إن انخفاض ترطيب الجلد مع تقدمنا ​​في السن يجعل الخطوط والتجاعيد أكثر وضوحًا."

هناك أيضًا عوامل لا يمكنك التحكم فيها، مثل الوراثة. وتضيف: "تلعب الوراثة دورًا في كيفية شيخوخة بشرتك ومكان ظهور التجاعيد والخطوط". "من المحتمل أنه إذا كان والديك أو أجدادك لديهم خطوط ضحك بارزة، فأنت عرضة للإصابة بها أيضًا."

يوافق الدكتور إنجلمان ويضيف أن نظامك الغذائي وتغييرات الوزن والتدخين وأضرار أشعة الشمس يمكن أن تساهم أيضًا في تكوين هذه الخطوط.

كيفية منع خطوط الضحك

نظرًا لأن خطوط الضحك هي جزء طبيعي من الشيخوخة، فلا يمكنك إلا منع ظهورها قبل الأوان. ويقول الدكتور إدريس إن العوامل التي تسرع الشيخوخة تشمل التعرض لأشعة الشمس والتدخين وسوء التغذية. لذلك سوف ترغب في الحفاظ على هذه الأشياء إلى الحد الأدنى. وتقول: "إن وضع واقي الشمس، وعدم التدخين، والحفاظ على نظام غذائي متوازن يمكن أن يقطع شوطا طويلا في منع خطوط الضحك الواضحة".

ويضيف الدكتور إنجلمان أن استخدام الريتينول الذي لا يستلزم وصفة طبية يعد إجراء وقائيًا رائعًا ضد خطوط الضحك، حيث أن الريتينول معروف بخصائصه المضادة للشيخوخة وسيساعد في تحفيز الكولاجين. ستحتاج أيضًا إلى البحث عن مكونات مرطبة، مثل حمض الهيالورونيك والببتيدات، لتحسين مرونة بشرتك في روتينك اليومي.

العلاجات المنزلية لخطوط الضحك

عندما يتعلق الأمر بالعلاجات المنزلية لعلاج خطوط الضحك، ينصح الدكتور إدريس بعدم القيام بأي شيء غريب. وتؤكد أنه في نهاية اليوم، فإن الالتزام بروتين منسق للعناية بالبشرة يحتوي على المكونات الصحيحة سيحدث فرقًا كبيرًا.

"أنت تريد دمج المكونات المعززة للكولاجين في روتين العناية بالبشرة مثل الرتينوئيدات أو بدون وصفة طبية الريتينول; وهذا سيساعد على تحسين نسيج الجلد، وتقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد، وتعزيز إنتاج الكولاجين في هذه العملية". "ثانية، مضادات الأكسدة يحب فيتامين سي يمكن أن يساعد في حماية البشرة من الأضرار التأكسدية التي تسببها الجذور الحرة وقد يدعم إنتاج الكولاجين.

يوافق الدكتور ديندي ويوصي بعلاج مستهدف مثل العلاج سيو بيوتي آي اند سمايل سوبر ليفت لتنعيم هذه الخطوط الدقيقة. تشرح قائلة: "إنها مصنوعة من السيليكون الطبي بنسبة 100٪، الذي يضغط على الجلد ويجدد الرطوبة، ويملأ البشرة، ويساعد على تنعيم مظهر خطوط الضحك".

أخيرًا وليس آخرًا، هناك خطوة يجب عليك دائمًا اتخاذها: ارتداء واقية من الشمس. يقول الدكتور إنجلمان: "إن التعرض لأشعة الشمس يمكن أن يسرع عملية شيخوخة الجلد ويجعل خطوط الضحك أكثر وضوحًا". "فإن لم يكن من أجل صحتك، فارتديه من أجل الغرور".

الإجراءات الداخلية لخطوط الضحك

بالنسبة للإجراءات التي تتم داخل العيادة والتي تساعد على تقليل ظهور خطوط الضحك، لديك خياران. يقول الدكتور إنجلمان إن حشوات الجلد القابلة للحقن والمصنوعة من حمض الهيالورونيك، مثل الجوفيديرم، هي واحدة من أشهر العلاجات التي تعمل على تلطيف خطوط الضحك دون الخضوع لعملية جراحية. تعمل حشوات ديرما على ملء الجلد وتحسين ملامح وجهك، ويمكن استخدامها جنبًا إلى جنب مع حقن البوتوكس، مما يؤدي إلى استرخاء العضلات لتنعيم الخطوط وجعلها أقل بروزًا.

خيار آخر للاستكشاف هو العلاج بالليزر. يقول الدكتور إدريس ذلك فراكسل، الذي يستخدم الطاقة الضوئية على المناطق المستهدفة تحت سطح الجلد، يساعد على تحفيز إنتاج الكولاجين وملء الجلد لتنعيم الخطوط الدقيقة.