في 71 عامًا ، جولدي هون يبدو أنه يتحدى قوانين الشيخوخة.
لذلك عندما سارت سجادة حمراء في حدث Goldie’s Love In For Kids السنوي في بيفرلي هيلز ، كاليفورنيا يوم الجمعة ، لم يستطع الصحفيون إلا أن يسألوا ما هو سرها في الظهور بمثل هذه الروعة.
ذات الصلة: نشأ ابن رايدر من كيت هدسون في الحدث الخيري للجدة جولدي هون
"ليس لدي واحدة. وقال هاون ، الذي كان يرتدي ثوبًا أسود غريب الأطوار مع صدّ شفاف وتنورة كبيرة الحجم للصحفيين ، "أنا لا أفعل ذلك حقًا". "هذا ليس سرا. أحاول أن أشرب العصائر الخاصة بي. أحاول أن أمارس الرياضة كل يوم قليلاً. أجد لحظات في اليوم. لدي فترات تأمل قصيرة خلال النهار ، إذا لم يكن لدي فترة طويلة في الصباح ، والتي أحيانًا يرن الهاتف وأنت في حالة توقف وتجري ، ولكني أجد وقتًا للهدوء. أنا أتنزه. ط الدراجة. أحاول الحصول على أكبر قدر ممكن من المرح ".
فيديو: 5 صناديق اشتراك صحية لتقديمها كهدايا
على الرغم من اعتراف هاون بأن الأشهر الثلاثة الماضية كانت "صعبة نوعًا ما" لأنها كانت تعمل ، شريكها منذ فترة طويلة كيرت راسل كان سريعًا للإشارة إلى أنها "راقصة".
وافق هاون: "أنا راقص ، لذا لا يمكنني التوقف عن الحركة". "ربما هذا ما أتحدث عنه."
وانضمت ابنتهما إلى هاون ورسل في الحدث كيت هدسون وابنها رايدر روبنسون البالغ من العمر 13 عامًا. مشى وايت راسل ، نجل هون وراسيل ، 31 عامًا ، على السجادة أيضًا في هذا الحدث.
ذات صلة: كيت هدسون تقول إن أمي جولدي هون تحطمت ذات مرة في حفلتها في المدرسة الثانوية في إهمال
بدا هدسون ، 38 عامًا ، أنيقًا في فستان طويل متلألئ باللونين الرمادي والأزرق. أبقى رايدر الأشياء غير الرسمية بقميص وردي بأزرار وبنطلون أسود ، بينما ارتدى ويات بدلة رمادية مربعة مع قميص وربطة عنق زرقاء.
تجمعت العائلة السعيدة معًا على السجادة الحمراء للحدث ، وألقيت لجمع الأموال من أجلها مؤسسة هاون، مما يساعد الأطفال على إيجاد حلول لتوترهم وقلقهم. كان حدث يوم الجمعة مميزًا للغاية ، حيث كان برنامج MindUP التابع لمؤسسة Hawn ينتشر عالميًا.
داخل الحدث- الذي حضره أيضًا صديق هدسون داني فوجيكاوا - احتسى الضيوف من Casamigos margaritas and palomas.
بدأ هاون الأمور بالوقوف على خشبة المسرح وأداء رقصة مصممة له شحم المفضلة "أنت الشخص الذي أريده" جنبًا إلى جنب مع فرقة من الراقصين ، مما أثار إعجاب الجمهور. بعد العشاء وجزء البرنامج في المساء ، ارتدت الأسرة حلبة الرقص بقيادة هدسون.
ذات صلة: جولدي هون تكشف أسرار حبها الذي دام 34 عامًا مع كورت راسل
في عام 2016 ، انفتح Hawn على الناس حول نظامها الغذائي وخطة التمرين ، قائلة إنها تأكد من ممارسة الرياضة يوميا. "أحاول أن أبقى إيجابيا وأن أكون نشطا للغاية. قال هون "أنا أمشي كل يوم وأجري وأقوم بكل أنواع ذلك.
وأضافت أنها تفضل التدريبات السريعة على قضاء ساعات في صالة الألعاب الرياضية. قال هاون: "إذا لم يكن لدي ساعة ، فسأقوم بفواصل زمنية مدتها 15 دقيقة". "في الواقع ، من الجيد جدًا القيام بذلك. إذا كنت تفرض ضرائب كبيرة على نفسك في ساعة واحدة ، فإنك تفرض ضرائب على الكثير من الأشياء ".
وهي حريصة على الالتزام بخطة غذائية صحية.
"أنا لا آكل كثيرا. قال هون "أعتقد أننا نأكل وجبة دسمة. "[و] أشرب العصير الأخضر كل يوم! أقوم بالعصير كثيرًا ، ولا أضع الكثير من الطعام في معدتي ولا أخلط طعامي كثيرًا. لذا ، إذا كنت أرغب في الحصول على مثل البروتين ، فسوف أتناول طبقًا من العدس ، ولن أخلطه مع مجموعة من الأشياء ".