Д -р Брене Браун се превърна в вдъхновяваща суперзвезда, като привлече милионна аудитория, включително такива като Опра, Кейти Курик и Ейми Полер, за да се възползват от техните уязвимости - последната дори помоли Браун да й направи камео скорошни Страна на винотокомедия. Експертният изследовател по смелост, срам, неуспех и съпричастност казва, че приемането на вашата уязвимост всъщност е ключът към това да се почувствате смели, да намерите радост и да успеете.

„Да бъдеш качествен изследовател наистина е свързано с намирането на модели“, казва Браун, сега професор в Университета в Хюстън. „От дете съм търсач на модели, опитвайки се да види връзки в поведението, мисленето и чувствата на хората. Харесва ми да свързвам на пръв поглед несвързващи се. " Сега авторът на пет номер 1 Ню Йорк Таймс най-продаваните книги по темата и известни TEDx високоговорител (чиято „Силата на уязвимостта“ е гледана над 41 милиона пъти, което я прави една от петте най-гледани говорители на TED за всички времена) е взела таланта си в Netflix. Нейната първа по рода си часова специална програма,

click fraud protection
Призивът за смелост, стана достъпна за стрийминг през април.

В началото: Самопровъзгласилата се интровертна, превърнала се в публично говорене, се натъкна на нишовия си опит, след като се върна в училище. Тя е завършила бакалавърската си степен в края на двадесетте си години и е завършила социална работа в Тексаския университет в Остин. Докато е в колеж, Браун казва, че бъдещата й професия е била предизвикана отчасти от работа в лечебно заведение за жилища. „Мисля, че комбинацията от това, което научих в училището за социална работа, и работата ми в резидентно лечение, ме накара наистина да се заинтересувам от срама“, казва тя. "В крайна сметка изучих това и го проучих, което ме доведе до смелост, съпричастност и уязвимост."

Преодоляване на препятствия: „Все още се чувствам като онази млада жена, която трябваше сама да издаде първата си книга, защото дори не можеше вземете агент, а още по -малко издател “, казва Браун на въпрос за успеха й като оратор и автор. „Имах стотици писма за отказ. Но аз съм много упорит човек, затова просто надживях провала. " Майката на две деца казва, че дори чрез успеха си, тя все още забелязва, че нейният пол представя пречки. „Ще отида някъде и те ще ме нарекат„ кралицата на самопомощта “, ако ако беше човек, който имаше пет книги номер едно, 22 години изследвания и 400 000 парчета данните зад него, той няма да бъде изпаднал в „кралицата на самопомощта“. “Но това не спря експертът, който казва, че се е научила да се утвърждава и извън сцената.

Успех: Работата на неизследвана територия като жена има справедлив дял от възходи и падения. Браун казва, че един конкретен момент преди няколко години по време на говорене промени начина, по който тя оценява работата си и времето си. „Говорещ агент дойде при мен и каза:„ Аз представлявам много от другите момчета тук и те винаги са изгасяйте, когато сте в досието, защото или правите желаната основна бележка за откриване или затваряне. “Аз просто усмихна се. Той казва: „Трудното е да се примири, че всички те получават три пъти по -висока заплата от твоя“, спомня си Браун. "Майната му това." От този момент нататък тя работи за това да отстоява заслуженото. „Дори и да ми е неудобно да вдигам таксата за говорене, трябва да мисля за дъщеря си и за всички жени, на които съм ментор. Не съм на различна валута, когато плащам къщата си или плащам колата си, защото съм жена “, казва тя. „Колкото повече остарявам, толкова повече ставам наистина добър в искането на това, от което се нуждая, вместо просто да се възмущавам и да правя това, което всички други искат да правя.“

Управление на погрешни схващания: Браун казва, че повечето хора, които имат погрешна представа за уязвимостта, смятат, че това е слабост, свързана с споделянето. Но тя казва, че работата й има значение. „Преди двадесет години целта ми беше да започна глобален разговор за срам и уязвимост. Диво, мисля, че това се е случило “, казва тя. "Хората започват да разбират, че ако дефиницията за уязвимост е несигурност, риск и емоционално излагане, няма смелост без уязвимост." След това Браун планира да се задълбочи в изследването на емоционалната грамотност, „защото когато не разбираме емоциите си, имаме склонност да причиняваме болка, а не да чувстваме нашата собствена." Тя ще започне да пише по темата тази есен. „Мисля, че badassery има смелостта да се появи, да бъде видяна и чута, когато не можете да контролирате резултат. Това е определението, което използвам и за уязвимостта “, казва Браун. "Просто искам да се опитам да напусна света малко по -смел, отколкото когато дойдох тук."