Между непропорционален дял от двете загуби на работа и очакванията за грижи, не е изненада, че пандемията е стресиращо време за жените, които вече са два пъти по-вероятно да страдат от силен стрес и тревожност от мъжете. Но това, което може да ви изненада е, че тази разлика в стреса започва години преди повечето жени да се сблъскат с невъзможността за така наречения „баланс между работата и личния живот“.
СВЪРЗАНО: Пандемията разкри невъзможността за работещо майчинство
В новия едноседмичен сериал на Савана Гътри на NBC, „Kids Under Pressure“, съ-водещият на шоуто „Днес“ разглежда в резултат на това пандемията поема психичното здраве на гимназистите, включително учениците в нейната собствена алма матер. За сериала NBC News си партнира Предизвикайте успеха, организация с нестопанска цел, свързана със Станфордското висше училище за образование, за да проучи хиляди студенти в цялата страна относно тяхното психично здраве както преди, така и след пандемията.
Какво установи новото проучване? Стресът на студентите нараства в резултат на пандемията и ангажиментът намалява (няма шок) - но цитирани момичета проблеми с психичното здраве като основен източник на стрес с повече от два пъти по-голяма честота от техните съученици мъже.
СВЪРЗАНИ: Савана Гътри и Хода Котб за промяна на телевизията към по-добро
„Това беше едно от най-големите зашеметявания от изследването“, казва Гътри Със стил. „Няма съмнение, че децата изпитват стреса и проучването е много ясно, че момичетата го усещат или поне те са готови да го идентифицират като борби и тревоги за психично здраве, с много по-висока скорост от техния мъж колеги."
„Излязох и интервюирах куп деца тази седмица, включително някои момичета тук в района на Бронкс, и просто се видя, че момичетата просто изпитват стрес“, казва Гътри. „Те чувстват, че трябва да останат на върха в училище и да останат на върха на оценките си. Те усещат социалния натиск. Те изпитват тъгата и самотата да бъдат, знаете ли, осем часа на ден пред компютърния екран и да не виждат приятелите си. Те определено го усещат емоционално." Докато техните съученици от мъжки пол несъмнено също изпитват стреса от пандемията, "ясно е, че момичетата се интернализират толкова много", добавя Гътри.
СВЪРЗАНИ: Завладяващ поглед към живота в колежа след коронавирус
Кръгла маса за момичета и стрес с ученици от гимназията Woodlands в Хартсдейл, Ню Йорк
| Кредит: NBC News
Все пак фактът, че психичното здраве е такава тема за разговор в наши дни, е стъпка в правилната посока, казва тя. „Когато бях в гимназията преди много време, дори не знам дали сме преподавали тази терминология; не говорихме за психично здраве. Не говорихме за стрес. И със сигурност нямаше нищо, което родителите ви биха имали съчувствие или разбиране, както и вашите учители“, казва тя. „Въпреки че е обезсърчаващо да се види колко стрес носят учениците, те също го правят, като сребърен да имат повече ресурси и възможности да се срещнат с учителите си и да говорят за това, което ги стресира навън."
Така че, докато Гътри все още може да е далеч от това да има тийнейджър под покрива си, идеята за родителите на момичета е да говорят по-открито за психичното здраве, казва тя. „Мисля, че говоренето е най-добрата терапия. Няколко от тийнейджърите казаха, след като направихме нашето интервю, помага само да говорим за това, помага да се казват тези неща."
СВЪРЗАНИ: Чувството на тревожност е новото нормално. Ето кога трябва да бъдете загрижени
Колкото до това как Гътри се справя със собствения си стрес? „От всички сфери на живота хората са подложени на изключителен стрес заради тази пандемия и независимо дали ви се е налагало да се справите с COVID или не, няма човек, който да не е бил засегнат по някакъв начин. Това е само един от онези моменти, когато хората трябва да си дадат малко благодат и да се опитат по всякакъв начин, във всеки един момент, да направят нещо за себе си. Така че за мен просто се опитвам да разбера това и да преброя благословиите си“, казва тя.
„И мисля, че сега хората, надявам се, започват да се чувстват малко по-добре. Чувствам, че има надежда на хоризонта и че животът ще се върне към нещо, което признаваме много, много скоро."