Най-добра есенна грижа за кожата: Как да предотвратим и да се отървем от сухота

Тъй като дните стават по-кратки и температурите се понижават, кожата ви също се нуждае от топли и уютни слоеве. Есента продуктите с нежни, хидратиращи формули помагат за предотвратяване на сухота, причинена както от вътрешния, така и от външния въздух.

„Когато се насочваме към есента, температурите се понижават и влажността намалява. Може също да има оживен вятър и суха топлина от нагреватели - и всички тези фактори могат да допринесат за изсушаване на кожата ни", казва д-р Хадли Кинг, сертифициран дерматолог в Ню Йорк. "В среда с ниска влажност губим повече влага от кожата си във въздуха."

Смяната на сезоните може също да изостри възпалителните състояния на кожата, като екзема, които са свързани с дехидратация на кожата. „Можете да започнете да противодействате на тези промени, като предприемете някои първоначални лесни стъпки, като например намаляване на температурата на водата до хладка, когато къпане, използване на по-омекотяващ сапун и преминаване към по-тежък овлажнител", добавя д-р Карлос Чарлз, сертифициран дерматолог и съосновател на 4.5.6 Кожа.

По-нататък двамата дерматолози ни помагат да разберем какви продукти за грижа за кожата да използваме в есенната си грижа за кожата, за да предотвратим и поправим сухотата, както и какво да оставим до следващото лято.

СВЪРЗАНИ: Как да разберете дали кожата ви наистина е суха - или просто е дехидратирана

Потърсете кремообразен почистващ препарат, който ще поддържа и омекотява кожата, когато времето се установи. „Кремообразен почистващ препарат, който поддържа кожната бариера, докато почиства, може да бъде полезен, когато времето стане по-сухо“, казва д-р Кинг. „Избягвайте суровите детергенти, които премахват естествените масла от кожата.

Д-р Чарлз добавя, че формулите с гел и пяна могат да попаднат в категорията за сушене. „Почистващите препарати на базата на гел и пяна, които са предназначени да намалят производството на масло и да увеличат клетъчния оборот, могат да станат прекалено изсушаване и премахване на голяма част от основната и вродена защита на кожата, докато преминаваме в есенните месеци“, той казва.

Докато д-р Кинг е фен на Dove's Beauty Bar, основен продукт в аптеката, Хидратиращото почистващо средство на CeraVe е друг достъпен вариант за всеки, който предпочита течно измиване на лицето.

За допълнителен слой влага, д-р Чарлз препоръчва да включите серум с хиалуронова киселина във вашата рутина. „Когато оценявате серуми за есента, по-плътният серум на базата на хиалуронова киселина може да помогне за задържане на влагата, за разлика от по-леките серуми на водна основа, които можете да използвате през лятото“, казва той.

Но в зависимост от вашия тип кожа или притеснения, все пак може да искате да използвате серум с химически ексфолианти или ползи против стареене. „Правилните формулировки и използването на съставки като хидрокси киселини и ретиноли все още могат да бъдат полезни, в зависимост от кожата ви“, казва д-р Кинг. „Това означава, че в зависимост от типа на кожата ви може да е най-добре да намалите ексфолирането при по-студено време – честота и сила. И потърсете ексфолианти, които поддържат кожната бариера, докато ексфолират."

Като се има предвид, че ретинолът се счита за златен стандарт на съставките за грижа за кожата, тъй като може да лекува редица често срещани проблеми като фини линии, хиперпигментация, акне и неравномерна текстура, може да искате да го използвате целогодишно. Серум за усъвършенстване на ретинол + ферулова киселина на д-р Денис Грос за обновяване на текстурата има поддържащи съставки, които помагат за предотвратяване на дразнене и дехидратация.

ВИДЕО: "Slugging" е любимият евтин хак за грижа за кожата на TikTok за нелепо мека кожа

„Овлажнителите винаги трябва да включват комбинация от овлажнители, омекотители и оклузиви, но тежките оклузии може да се чувстват прекалено много, когато времето е горещо и влажно“, обяснява д-р Кинг. "По-ниската влажност може да направи по-тежките оклузии по-важни за заключване на влагата."

Д-р Чарлз секунди това. „Овлажнителите на базата на крем са по-тежки и следователно са по-ефективни при запечатване на съдържанието на влага в кожата. Лосионът е по-лек с повече вода и по-малко масло, докато кремовете имат повече масло и по-малко вода, което е идеално за сухия сезон." Той препоръчва Day Hack Matte Moisturizer от 4.5.6. Кожа.

Макар че глинените маски могат да бъдат ефективни при изтеглянето на излишната мазнина от порите ви, те също могат да оставят кожата да се чувства суха и стегната. Ето защо, ако искате да се поглезите с маска за лице през есента, д-р Кинг препоръчва да посегнете към хидратираща формула.

Маската Like Butter на Topicals е предназначена да успокоява и минимизира дразненето, като същевременно укрепва кожната бариера.

Ако сте фен на тонерите, познахте: изхвърлете тези със силни ексфолианти и алкохол през есента. „Тонерите винаги са по избор, но ако искате да използвате такъв, може да искате да преминете към по-хидратираща и успокояваща формула, която не съдържа алкохол“, казва д-р Кинг.

Тонер за влажна инфузия на Renée Rouleau се захранва от смес от липиди, наицинамид и стабилизиран витамин С за дълбоко хидратиране и озаряване на кожата за по-вълшебен завършек.