Ким Кардашиян улови много миналия месец когато нейните известни сестри похвалиха нейната фигура от 119 кг, като направиха комплимент на 37-годишната с „опасен“ език, като й казаха: „Не мисля, че ядеш“, и че изглежда анорексична.
Социалните медии и известните личности се придържат към момента, подчертавайки проблема с използването на такива думи и формулирането по допълнителен начин.
Независимо от коментарите, които Ким получи, идеята, че тя рекламира теглото си (буквално число на везната), беше наречена излизат като проблематични - особено от тези, които са се борили с някакъв вид хранително разстройство или телесно съзнание (и TBH, които няма?).
Е, очевидно последствията не са повлияли много на Кардашиан, защото изглежда се е върнала да се хвали с теглото си - очевидно е загубила няколко килограма, откакто за последно се регистрирахме.
Ким разкри пред Е! Новини че тя работи с културист през последната година, като се фокусира върху мускулната работа вместо кардио.
Кредит: Жан Батист Лакроа/Гети изображения
„Всеки ден тренирам около час и половина с големи тежести. Не тренирам много кардио. Но честно казано, както дори майка ми ме дръпна настрана може би преди седмица и ме придърпа в килер и е като: „Какво правиш?“ Тя казва: „Не ме интересува какво, просто трябва да знам.“
„Загубих 20 килограма и наистина се гордея с това“, продължи тя. „Бях почти на 140 завинаги и сега съм на 116 и просто се чувствам добре... Не видях резултати веднага, но когато се придържате към нещо и сте последователни, ще го направите. Така че, обичам го. "
Разбира се, новото тяло на Ким не е само продукт на нейната тренировка - има много общо с новата и подобрена диета.
СВЪРЗАНИ: Еми Росъм повика Ким Кардашиян за тези спорни коментари за отслабване
„Всъщност не ям захар както преди“, каза тя. „Това наистина не го прави за мен. Някак си бях обучен да се храня много по -здравословно, отколкото преди. Просто ядях всичко и всичко и ми хареса. И наистина наистина контролирам това сега... Не искам да го съсипя, като просто натъпкам лицето си. "
Natch, помага (само малко), че Кардашиян има „екип от готвачи“, работещ заедно с треньора си, за да състави идеалната диета за риалити звездата. Според Хора, редовен ден в диетата на мис Кардашиан включва ястия като „палачинки с овесени ядки от боровинки за закуска; пиле, сладки картофи и зеленчуци за обяд; и риба и зеленчуци за вечеря. "
Да тренираш и да се храниш здравословно е добре и добре, но щастието е много повече от това да бъдеш "кльощава". Надяваме се, че Ким се наслаждава на процеса и извлича ползите от гледна точка на доверие добре.