Ако очите са прозорецът към душата, тогава считайте ноктите прозорецът към вашето общо здраве.
Физическият ви вид естествени нокти често може да предложи улики за това какво се случва вътре твоето тяло. Например, според Клиника Майо, аномалии на ноктите подобно на изрязването на ноктите може да е признак на автоимунно заболяване, жълтото или зеленото оцветяване може да предполага недостиг на витамини, а отделянето на ноктите може дори да е признак на псориазис.
Друг видим знак за нокти, който не бива да се пренебрегва? Бели петна по ноктите.
„Те могат да бъдат свързани или със здравословен проблем, който може да имате, или с неправилна грижа за ноктите“, казва Ема Ескандер, директор на салона на Позлатен ритуал, салон за нокти в Ню Йорк.
По-нататък научете какво можете да направите с белите петна по ноктите, включително кога трябва да посетите лекар.
СВЪРЗАНИ: Пригответе се да видите тези 11 тенденции за нокти навсякъде през Новата година
Какво всъщност означават белите петна по ноктите?
Белите петна по ноктите могат да означават няколко неща, но най-честата причина е лошото отношение към ноктите, казва Ескандер.
„Когато белите петна се намират в нокътната плочка и не могат да бъдат изстъргани или отстранени лесно, те се наричат точковидна левконихия и се дължат на травма на нокътната матрица, известна още като зоната на полумесеца, откъдето расте нокътя", обяснява д-р Дана Стърн, сертифициран дерматолог и специалист по ноктите. „Тези бели петна ще растат, докато нокътът расте и са особено чести при деца, които са по-склонни към травми и също така имат много по-тънки, по-малко защитни нокътни плочи.
Носенето на лак за нокти за продължителен период също може да причини бели петна по ноктите. Те се наричат кератинови гранули. Добрата новина е, че те могат да бъдат премахнати лесно с техники „Направи си сам“.
Друг вид бяло петно върху нокътя е известно като бяла повърхностна онихомикоза, казва д-р Стърн. „Този тебеширен бял вид на нокътя се дължи на гъбички, които нахлуват в повърхностните слоеве на нокътната плоча.“
ВИДЕО: Всичко, което трябва да знаете за маникюра с гел
Какво причинява бели петна по ноктите?
Има голямо погрешно схващане, че белите петна по ноктите са причинени от дефицит на калций. Д-р Стърн обаче казва, че това е мит. Белите петна, причинени от травма на нокътя, обикновено се дължат на агресивен маникюр. „Помислете за електрическа пила или агресивно избутване на кутикулата с метален инструмент“, казва д-р Стърн. "Ако техниката на маникюр боли или причинява много бели петна, тогава е време да преоцените подхода си."
По същия начин, кератиновите гранулации се случват, защото горните слоеве на нокътните клетки се отстраняват заедно с лака за нокти, оставяйки след себе си бели петна по нокътното легло.
И накрая, причината за гъбичките по ноктите може да бъде резултат от няколко рискови фактори, като намален приток на кръв поради стареенето, излагане на бактерии, отслабена имунна система или състояние на ноктите. Когато се справяте с гъбички по ноктите, най-добре е да посетите дерматолог, за да обсъдите възможните причини и лечение за вас.
Как можете да се отървете от белите петна по ноктите?
Когато белите петна по ноктите се дължат на травма, не можете да направите много, за да премахнете обезцветяването, освен това бъдете търпеливи. „Отстраняването на тези бели петна изисква изчакване на израстването на нокътя, защото те са разположени в нокътната плочка, а не само на повърхността“, обяснява д-р Стърн.
Ескандер подчертава важността на грижата за ноктите, за да се избегне всякаква травма или малтретиране. „Уверяването, че не сте твърде абразивни с ноктите си, е от ключово значение за поддържането на здрави нокти“, казва тя. „Вашите техници по ноктите трябва да бъдат обучени и образовани за правилния начин за премахване на твърдия гел или каквито и да било подобрения на ноктите, така че да не смущават нокътното ви легло.“
За да премахнете белите петна, причинени от продължително носене на лак за нокти, д-р Стърн препоръчва леко полиране на повърхността на ноктите и третиране на нокътя с хидратиращо масло или вазелин. „Пауза за лак за нокти за няколко седмици също ще помогне за лечение на кератинови гранулации“, казва тя.
Избирането на лакове за нокти без потенциално вредни съставки може да помогне и при кератинови гранули, казва Ескандер. Тя препоръчва лакове, при които формулите са с надпис "7-free" или по-високи. "Това означава, че те не съдържат седем (или повече) от най-токсичните химикали, които се намират в повечето традиционни лакове за нокти."
Друг начин за предотвратяване на кератинови гранулации е да се уверите, че винаги използвате основно покритие за защита на повърхността на нокътя, казва д-р Стърн. „Избягвайте да отлепяте лака на всяка цена, тъй като това може да доведе и до кератинови гранули и накрая, опитайте се да ограничите дължината от времето, през което държите лака си, тъй като колкото по-дълго се придържа лакът, толкова по-вероятно е да развиете тези бели петна."
Въпреки това, за да се отървете от белите петна, причинени от гъбички, ще е необходимо посещение при дерматолог, за да разбере причината и възможностите за лечение. За да предотвратите вероятността от появата на гъбички по ноктите, уверете се, че правите своето проучване когато избират салон за нокти и че използват инструменти за еднократна употреба и ги изхвърлят след всеки клиент.
Ако белите петна не изчезнат след два до три месеца, д-р Стърн препоръчва да се консултирате с дерматолог за допълнителна експертна оценка.